- HS.fi
- | Digilehti
- | Kuukausiliite
- | Nyt
- | Offerium
- | Radio Helsinki
- | Koulutus
- | Älypää
- | Oikotie
Suolisto kuntoon!
Julkaistu: 27.11.2006 lehdessä osastolla Elämä
Ärtynyt paksusuoli on toiminnallinen vaiva, joka ei välttämättä
vaadi lääkärissäkäyntiä.
Oireita ovat muun muassa ripuli, ummetus, turvotus, mahakipu,
närästys ja vatsan polttelu.
Yleensä ruokavalion muuttaminen ja stressin välttäminen helpottavat
oireita.
Usein taustalla on perinnöllinen alttius.
Monet terveellisinä pidetyt ruoka-aineet saattavat aiheuttaa
oireita. Sellaisia ovat esimerkiksi pavut ja hedelmät.
Ksylitolia ja keinotekoisia makeutusaineita on syytä välttää.
Säännöllinen liikunta helpottaa yleensä vaivoja.
Lisää aiheesta:
Paksusuoli on herkkä ärtymään 27.11.2006
"Nuutuneeseen oloon alkoi tottua" 27.11.2006
Helsingin Sanomat | hs.terveys@sanoma.fi
HS Digilehti
HS Digilehti ja Arkisto
HS Digilehti on Helsingin Sanomien painetun lehden sisältö verkossa.
Kun ostat päivän HS Digilehden, voit lukea verkossa myös tuoreimman Nyt-liitteen ja Kuukausiliitteen. Digilehtien ja paperi-lehtien sisältö on sama kannesta kanteen.
