Arjen nyrjäyttäjä
Kaupunkitaiteilija Meiju Niskala haluaa kaivaa hyvyyden esiin ihmisistä.
Tarkista selaimen asetuksista, että JavaScript ja evästeet ovat käytössä.
Jos mahdollista, älä hätiköi asunnon hankinnassa. Sen on tunnuttava omalta. Mieti, millaisella alueella viihdyt. Remontoi ja sisusta koti mieleiseksi.
Soita musiikkia tai pidä tv auki, jos taustahäly tekee olon kotoisaksi.
Rakenna elämää kotiin ja uudelle kotipaikkakunnalle myös viikonloppuisin. Kukaan ei tule kylään, jos et kutsu.
Jos kotona ahdistaa jatkuvasti, voit hakeutua terveydenhoitajan vastaanotolle. Jos huomaat, että syömisestä tulee sinulle ongelma, voit soittaa Syömishäiriöliitto Sylin neuvontapuhelimeen maanantaisin klo 9–15 numeroon 02 251 9207.
Jos oma koti ahdistaa vielä kuukausien kuluttua, avaudu kaverille, ota yhteyttä opintopsykologiin tai mene mukaan Opiskelijoiden tukikeskus Nyytin nettikeskusteluryhmiin.
Lisätietoa arjen hallinnasta: www.nyyti.fi/palvelut.
Helsingin Sanomat | hs.online@hs.fi