Valikko
Elämä

Näin meluisa ympäristö vaikuttaa: stressaa, yllyttää heräte­ostoksiin ja nakertaa itsekontrollia

Monet kaupat ja ostoskeskukset muokkaavatkin ääniympäristöä tietoisesti löysätäkseen kuluttajien kukkaronnyörejä.

1. Melu ärsyttää, vaikeuttaa rentoutumista ja heikentää unen laatua, kertoo British Medical Bulletinissa julkaistu tutkimusyhteenveto. Häiriöäänet saavat elimistön hälytystilaan ja voivat nostaa verenpainetta sekä kuormittaa sydäntä. Vuonna 2012 julkaistussa tanskalaistutkimuksessa melu lisäsikin keski-ikäisten riskiä saada sydänkohtaus. Tieliikennemelu saattaa lisätä myös masennusoireita, kertoo saksalainen seurantatutkimus.

2. Melu voi heikentää kuuloa sekä tilapäisesti että pysyvästi, kertarysäyksellä tai pikkuhiljaa. Kuuloherkkyys kärsii ja puheen erottaminen hälyssä voi vaikeutua. Melukuulovaurioon voi liittyä myös ääniyliherkkyyttä, tinnitusta ja vaikeuksia paikantaa ääntä, käy ilmi suomalaistutkijoiden artikkelikirjasta Huutoja hiljaisuuteen.

3. Melu haittaa ajattelua. Brittiläisen raportin mukaan pitkäaikainen lentomelu heikentää esimerkiksi lasten luetun ymmärtämistä ja pitkäkestoista muistia. Jo tavallinen toimistohäly, kuten taustapuhe, häiritsee huomattavasti työmuistia ja suoriutumista etenkin tarkkaavuutta vaativista töistä. Luovaa ajattelua kohtalainen taustahäly voi jopa edistää, mutta äänitason noustessa noin 85 desibeliin hyöty häviää ja tiedon käsittely vaikeutuu merkittävästi, Illinoisin yliopiston tutkimus kertoo.

4. Meluisa ympäristö saa tekemään harkitsemattomia ostoksia. Kun aistit ylikuormittuvat, itsekontrolli heikkenee. Monet kaupat ja ostoskeskukset muokkaavatkin ääniympäristöä tietoisesti löysätäkseen kuluttajien kukkaronnyörejä. Kun siis diskojytke jumputtaa ja joudut shoppailumoodiin, astu hetkeksi ulos ja mieti, mitä todella tarvitset.

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Melusaaste
  • Musiikki
  • ostokset
  • shoppailu
  • Hyvinvointi
  • henkinen hyvinvointi

Tilaa Hyvinvoinnin uutiskirje

Saat kerran viikossa sähköpostiisi kiinnostavimmat terveysuutiset ja treenivinkit. Uutiskirje on ilmainen.

Tilaa Hyvinvoinnin uutiskirje

Saat kerran viikossa sähköpostiisi kiinnostavimmat terveysuutiset ja treenivinkit. Uutiskirje on ilmainen.

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    1. 1

      Miksi kankkunen tuntuu vuosi vuodelta pahemmalta? Tutkija kertoo, mistä krapula oikeastaan johtuu

    2. 2

      Hurmaavasti harmaantunut britti paljastui ghanalaiseksi huijariksi, jolle Anja menetti 170 000 euroa – HS esittelee tyypillisimmät verkkohuijaukset ja kertoo, miten niitä voi välttää

    3. 3

      Poliisi tyhjensi Kaivopuiston nuorten rähinöinnin vuoksi Helsingissä – Alkuillasta 35 000 seurasi Mantan lakitusta sateisessa säässä

    4. 4

      Poliisi on alkanut sakottaa luvatta maassa olevia, kun säilöönottokeskuksiin ei mahdu eikä palautus kotimaahan onnistu

    5. 5

      Pilapiirtäjät moukaroivat Trumpia – HS valitsi 62 parasta piirrosta

    6. 6

      Maineikas vuorikiipeilijä Ueli Steck putosi ja kuoli Mount Everestillä – ”Hän liukastui”

    7. 7

      Ehdokas paiskoo hommia, ja sitten tulee joku Aaltonen ja menee valtuustoon – aakkosilla on väliä vaalikamppailussa

    8. 8

      Jari Lindström yritti johtaa kahta ministeriötä mutta sairastui vakavasti – Nyt hän puhuu HS:lle aiheesta, josta poliitikot ovat vaienneet

    9. 9

      Kon-Tikin matkan synkkä totuus: Thor Heyerdahl halusi todistaa oikeaksi rasistisen teorian ihmiskunnan historiasta

    10. 10

      Politiikassa on yksi tabu, joka on kuin insestin, ihmissyönnin ja pedofilian vastine – ja ilman sitä olisimme kuolleita

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Jari Lindström yritti johtaa kahta ministeriötä mutta sairastui vakavasti – Nyt hän puhuu HS:lle aiheesta, josta poliitikot ovat vaienneet

    2. 2

      Vanha rouva näytti herttaiselta, mutta yhtäkkiä olinkin rasististen herjausten kohteena

    3. 3

      Kon-Tikin matkan synkkä totuus: Thor Heyerdahl halusi todistaa oikeaksi rasistisen teorian ihmiskunnan historiasta

    4. 4

      Pilapiirtäjät moukaroivat Trumpia – HS valitsi 62 parasta piirrosta

    5. 5

      Maineikas vuorikiipeilijä Ueli Steck putosi ja kuoli Mount Everestillä – ”Hän liukastui”

    6. 6

      Miksi kankkunen tuntuu vuosi vuodelta pahemmalta? Tutkija kertoo, mistä krapula oikeastaan johtuu

    7. 7

      ”Minulla on mielenterveysongelmia, petyin niin pahasti” – Mohammad Tamim palasi Jyväskylästä Afganistaniin, mutta onko hän nyt turvassa?

    8. 8

      Poliisi tyhjensi Kaivopuiston nuorten rähinöinnin vuoksi Helsingissä – Alkuillasta 35 000 seurasi Mantan lakitusta sateisessa säässä

    9. 9

      Loskaa oli niin, että huviteatterin katto repesi – Katso kuvakooste Helsingin historiallisista lumivapuista

    10. 10

      Politiikassa on yksi tabu, joka on kuin insestin, ihmissyönnin ja pedofilian vastine – ja ilman sitä olisimme kuolleita

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Kon-Tikin matkan synkkä totuus: Thor Heyerdahl halusi todistaa oikeaksi rasistisen teorian ihmiskunnan historiasta

    2. 2

      Vuoden hienoin mainos on tässä – kondominvalmistaja kehottaa kuksimaan kuin suomalainen

    3. 3

      Kun pienten tyttöjen isä nukkui viiden tunnin päiväunia, se ei ollut merkki väsymyksestä vaan aivosyövästä – Kirsi Karhusen mies sai Suomen parasta saattohoitoa, mutta moni muu ei saa

    4. 4

      Sveitsiläislehti hehkuttaa suomalaista vaikenemista – omisti tuppisuisuudelle koko numeron

    5. 5

      Jako hyviin ja huonoihin työttömiin ärsyttää Kaisa Heikkilää, 29, joka päätti olla ylpeästi työtön – ”Suomessa työ määrittelee ihmistä”

    6. 6

      Jari Lindström yritti johtaa kahta ministeriötä mutta sairastui vakavasti – Nyt hän puhuu HS:lle aiheesta, josta poliitikot ovat vaienneet

    7. 7

      Metsään kadonnut kuopiolaismies oli jo alkanut riisua vaatteitaan hypotermiassa – onneksi poliisikoira Körmy löysi lumen alta pipon

    8. 8

      Rumatkin miehet koetaan viehättäväksi, jos jutut ovat hyviä – naisilla tilanne on monimutkaisempi, selvisi viehätysvoimatutkimuksessa

    9. 9

      ”Anna on taas lihonut” – Suomalainen suosikkibloggaaja laihdutti lukijoidensa edessä, lihoi entiselleen, päätti lopettaa jojoilun – ja saa nyt kuulla siitä jatkuvasti

    10. 10

      Erittäin tappava tunnistamaton tauti levinnyt Liberiassa – alustavien tietojen mukaan kyse ei ole ebolasta

    11. Näytä lisää