Valikko
Elämä

Saara Aalto ja Robin ovat huipulla jo nuorena, mutta vanhempanakin ehtii – katso HS:n menestyskoneella, mitä ikäisesi ovat saaneet aikaan

Jokainen määrittelee oman menestyksen mittarinsa itse, sanoo filosofi Frank Martela.

15-vuotias kiinalainen uimahyppääjä Qian Ren voitti kultaa Rion olympialaisissa, ja viisi Emma-palkintoa kerännyt musiikkilahjakkuus Robin täytti viikko sitten 18 vuotta. Otsikoissa paistattelevien nuorten saavutuksien rinnalla oma ikä alkaa helposti ahdistaa.

”Vertailu ei kannata, jos haluaa pitää huolta omasta hyvinvoinnistaan”, muistuttaa hyvän elämän tutkija Frank Martela.

”Aina löytyy se, joka on tehnyt enemmän ja nuorempana. Julkisuuteen nousevat erityistapaukset, ja ne ovat jo sinänsä vertailukohteina vääristyneitä”, hän toteaa.

Miten sitten voisi olla tyytyväisempi omaan elämäänsä ja saavutuksiinsa? Ensimmäinen askel on Martelan mukaan tarkastella omia tavoitteitaan ja unelmiaan tarkasti.

”On tärkeää pitää huolta, että unelmat ja tavoitteet ovat omia, eivätkä yhteiskunnan, median tai muiden ihmisten asettamia. Täytyy olla tarkkana, että oppii elämään omaa elämää ilman jatkuvaa vertaamista toisiin”, Martela sanoo.

Martelan mukaan olemme helposti kateellisia ihmisille, jotka ovat saavuttaneet unelmiaan, vaikka emme itse asiassa edes haluaisi samoja asioita. Kateuden kohteena voivat olla esimerkiksi parikymppiset laulajatähdet, jotka esiintyvät nuorena suurilla lavoilla.

”Ajattelemme helposti, että olisipa hauskaa olla tuossa, mutta emme välttämättä näe vuosikausien kovaa työtä menestyksen taustalla. Moni ei lopultakaan olisi valmis tekemään uhrauksia, joita sellainen rooli vaatii.”

Ulkoiset menestyksen mittarit tai julkisuus eivät Martelan mukaan ole ainoita onnistumisen kriteerejä. Hyvän esimerkin tästä antoi laulaja Saara Aalto Facebook-päivityksessään, jonka hän julkaisi sen jälkeen, kun hänen esiintymistään brittien X-Factor-ohjelmassa oli analysoitu suomalaisessa mediassa.

”Hän totesi päivityksessään, että on hauskaa, kun media kokee, ettei hän ole toistaiseksi ollut kovin menestynyt artisti, vaikka hän on jo useamman vuoden elättänyt itsensä omalla musiikillaan ja päässyt päivittäin tekemään juuri sitä mitä hän täydellä sydämellään ja sielullaan haluaa tehdä.”

Martelan mukaan ulkoiset menestyksen mittarit kannattaa pitää erillään siitä, millä tavoin itse ajattelee menestymisestä. Hän viittaa Saara Aallon päivityksessään käyttämään, musiikkilegenda Bob Dylanin ajatukseen: ”Menestyminen on sitä, että herää aamulla, menee illalla nukkumaan ja siinä välissä tekee vain niitä asioita, joita haluaa tehdä.”

Alla olevalla menestyskoneella voit katsoa, mitä tunnetut henkilöt ovat saavuttaneet omaan ikääsi mennessä ja mitä hieman sinua vanhemmille on tapahtunut elämässä.

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Ikä
  • elämä
  • Datajournalismi

Tilaa Hyvinvoinnin uutiskirje

Saat kerran viikossa sähköpostiisi kiinnostavimmat terveysuutiset ja treenivinkit. Uutiskirje on ilmainen.

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    1. 1

      Sara Forsbergin piti esiintyä Katy Perryn kanssa, mutta Pietarsaaren Halpa-Hallin lavalle nousi uransa kadottanut lupaus – voiko tubetähti vielä nousta menestykseen?

    2. 2

      Jättimäinen pyton söi miehen Indonesiassa

    3. 3

      Katastrofista toipuva Samsung julkisti uuden puhelinmallin, jonka etupuoli on käytännössä pelkkää näyttöä

    4. 4

      Reza otti köyden ja kiipesi Rautatientorilla puuhun – itsetuhoiselle karkotettavalle ei ole juuri apua tarjolla

    5. 5

      Päivi Laine on Suomen ensimmäinen Irak-lähettiläs vuosiin: ”Jos ihmiset tietäisivät Irakin todellisuuden, pakolaiskeskustelu olisi erilaista”

    6. 6

      Sdp saamassa ison vaalivoiton Vantaalla – vasemmisto­puolueille ja vihreille jopa enemmistö valtuustossa

    7. 7

      NY Times: Ivanka Trump taipui eettisen arvostelun edessä ja ottaa virallisen työtehtävän Valkoisesta talosta

    8. 8

      Jos et siedä inhimillistä lämpöä, kannattaa katsoa peiliin – Pehmeiden arvojen pilkkaaminen kertoo usein pelosta

    9. 9

      Kyllä Saksa opettaa jäykkää joustamaan

    10. 10

      Väkiluku kasvaa nyt vierailla kielillä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Sara Forsbergin piti esiintyä Katy Perryn kanssa, mutta Pietarsaaren Halpa-Hallin lavalle nousi uransa kadottanut lupaus – voiko tubetähti vielä nousta menestykseen?

    2. 2

      Jos et siedä inhimillistä lämpöä, kannattaa katsoa peiliin – Pehmeiden arvojen pilkkaaminen kertoo usein pelosta

    3. 3

      Jättimäinen pyton söi miehen Indonesiassa

    4. 4

      Hille Korhosen uraan mahtuu 7 vuotta kotiäitinä – kesällä hänestä tulee ainoa suurta pörssiyhtiötä johtava nainen Suomessa

    5. 5

      Moni uskoo, että sokeri tai maito voi aiheuttaa syöpää – Asiantuntija kertoo nyt, millainen ruokavalio pitää syövän loitolla

    6. 6

      Euroopan vanhin laiskiainen putosi puusta Korkeasaaressa – tällainen on onnettomuuteen joutunut 43-vuotias Coco

    7. 7

      Synnytyssaleihin tulee ympärileikattuja naisia jo viikoittain – ”Vaikeuttaa monin tavoin synnytystä”

    8. 8

      Kaupungeissa on jotain, mikä koettelee mielenterveyttä – urbaani psykoosi on kaupunkilaisten oma oireyhtymä

    9. 9

      Trump haukkui Obaman golfharrastuksen kymmenillä twiiteillä ja vakuutti, ettei presidenttinä ”edes näkisi viheriöitä” – nyt hän on pelannut 13 kertaa

    10. 10

      Toimitusjohtajalle potkut isosta espoolaisesta isännöinti- ja huoltoyhtiöstä – epäillään rahojen väärinkäytöstä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Sara Forsbergin piti esiintyä Katy Perryn kanssa, mutta Pietarsaaren Halpa-Hallin lavalle nousi uransa kadottanut lupaus – voiko tubetähti vielä nousta menestykseen?

    2. 2

      Tuhansia suomalaisia ryöstettiin orjiksi, mutta sitä hädin tuskin muistetaan – moni kansa ei unohtaisi moista vääryyttä ikinä

    3. 3

      Hampurilaistesti: Maistoimme juustohampurilaisia kuudesta helsinkiläisravintolasta – selkeä voittaja ja häviäjä löytyivät

    4. 4

      ”Ahne”, ”ikävä tapaus”, ”nuoria naisia lähentelevä outolintu” – tv-pomo Jorma Sairasen muistelmissa Spede, Petelius ja muut tv:n kultakauden suosikit saavat huutia

    5. 5

      Toni Kitin kova flunssa olikin aids – Nyt hän toivoo, että muut eivät uskoisi netin valesivuja

    6. 6

      Synnytyssaleihin tulee ympärileikattuja naisia jo viikoittain – ”Vaikeuttaa monin tavoin synnytystä”

    7. 7

      Lääkkeillä laihtumisesta on saatu lupaavia tuloksia – näistä syistä me lihomme rajummin kuin koskaan

    8. 8

      Mätä brassiliha järkyttää, mutta Suomessakin kuluttajaa sumutetaan – ihan joka päivä

    9. 9

      Amatöörin voittama Jussi-palkinto on märkä rätti ammatti­näyttelijöiden kasvoille – Yleisön suosikit on Jusseissa unohdettu

    10. 10

      Tohtori Tuulan ja tehdastyöntekijä Ritvan rakkaus oli monelle yllätys – ”Alemmassa sosiaaliluokassa ajatellaan, että herrat eivät pidä maailmaa käynnissä”

    11. Näytä lisää