Tarkista selaimen asetuksista, että JavaScript ja evästeet ovat käytössä.

Mikäli JavaScript on käytössä, mutta jokin selainlaajennus estää sen lataamisen, poista selainlaajennus käytöstä.

Perintötekijöitä ei kannata syyttää – elämäntavat vaikuttavat laihtumiseen enemmän kuin geenit, kertoo tutkimus

Hyvinvointi
 
Colourbox
Joillakin ihmisillä on perinnöllinen, lihavuuteen altistava FTO-geenimuunnos.
Joillakin ihmisillä on perinnöllinen, lihavuuteen altistava FTO-geenimuunnos. Kuva: Colourbox

Elämäntavat vaikuttavat laihtumiseen enemmän kuin perintötekijät, kertoo tuore kansainvälinen tutkimus, jossa on mukana myös Itä-Suomen yliopiston, Helsingin yliopiston sekä Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tutkijoita.

Tutkijoiden mukaan tulos vahvisti, että lihavuuden torjumiseksi kannattaa panostaa elämäntapojen muuttamiseen, etenkin ruokavalioon ja liikuntatottumuksiin. Ne auttavat pysyvään painonpudotukseen riippumatta siitä, onko ihmisellä lihavuuteen altistava FTO-geenimuunnos. Tutkimus julkaistiin British Medical Journal -lehdessä ja siitä kertoo muun muassa The Guardian.

Aikaisemmin ei ole tarkkaan tiedetty, voivatko geenit vaikeuttaa laihtumista. Lihavuus on yksi suurimpia terveysongelmia, ja tutkijat etsivät keinoja lihavuusongelman ratkaisemiseksi. Maailmassa on tätä nykyä arviolta 2,1 miljardia liikapainoista tai lihavaa ihmistä.

Kansainvälinen tutkijatiimi selvitti, miten FTO-geeni vaikuttaa laihdutustuloksiin. Tutkimuskoosteen aineistona oli kahdeksan interventiotutkimusta, joissa oli lähes 10 000 osallistujaa. Siihen sisältyi myös suomalainen diabeteksen ehkäisytutkimus (DPS).

Tutkijat havaitsivat, että vaikka lihavuudelle altistavan geenimuodon kantajat olivat tutkimuksen alussa keskimäärin 0,89 kiloa painavampia kuin muut, geeni ei kuitenkaan vaikuttanut heidän laihtumistulokseensa. Kokeen vaikutus painoindeksiin, painoon tai vyötärönympärykseen ei näyttänyt missään tutkimuksessa riippuvan FTO-geenistä.

Tämä aihe on kiinnostava, haluaisin lisää tällaisia uutisia!

Kiitos mielipiteestäsi!