Hyvinvointi

Öljy vai voide? – Asiantuntijat kertovat, miten kuivan ihon saa kuntoon

Perusvoide saattaa pahimmillaan sitoa ihon omaa kosteutta.

Käsien iho ritisee rikki kuivuuttaan, poskipäitä kiristää ja selkä kutisee. Pakkaskeli ja sisäilmaa kuivattava lämmitys saavat ihon kirkumaan kuivuutta.

Perinteisten perus- ja kosteusvoiteiden sijaan yhä useammat kuivaihoiset sivelevät itseensä öljyä. Mutta mikä öljyn ja voiteen ero on, ja kummalla ihon kuivumisen saa paremmin kuriin?

Iholle siveltävän öljyn ja perusvoiteen ero on verrattavissa kasvisöljyn ja margariinin eroon, sanoo kosmetiikka-asiantuntija ja Helsingin yliopiston väitöskirjatutkija Päivi Kousa.

Öljy toimii yksin ilman lisättyjä aineita. Voiteisiin taas on lisätty muutakin.

”Kosteusvoiteissa on eniten vettä ja rasvaliukoisia aineita, kuten öljyä. Nämä kaksi eivät sekoitu toisiinsa ilman apua, joten ne on yhdistetty emulgaattorilla. Jotta voiteet säilyisivät ja olisivat levittyviä, niihin on usein lisätty säilöntäaineita ja mahdollisesti muita apuaineita”, Kousa sanoo.

Öljy ja voiteet eroavat rakenteensa lisäksi siinä, kuinka ne toimivat iholla. Öljy tekee suojaavan kalvon ihon pintakerroksiin ja estää kosteutta haihtumassa iholta. Näin ihon kuivuus ja hilseily vähenevät tilapäisesti.

Samanlaisen suojakerroksen tekevät myös paljon rasvamaisia aineita sisältävät vedettömät voiteet.

Vesipitoisiin voiteisiin on taas on usein lisätty humektantteja eli kosteutta sitovia aineita. Niiden tarkoitus on sitoa ihoon esimerkiksi suihkussa imeytynyt vesi ja näin tehdä ihosta vähemmän kuiva. Kousan mukaan joskus voi kuitenkin käydä jopa päin vastoin.

”Pahimmassa tapauksessa ne voivat sitoa kosteutta myös omasta ihosta ja johtaa ihon kuivumiseen ja rasvauskierteeseen.”

Astma- ja allergialiiton asiantuntijalääkärin Timo Vanton mukaan vertailevia tutkimuksia voiteiden ja öljyjen tehosta ei juuri ole olemassa. Siksi ei voida suoraan sanoa, että voide lisäisikin rasvaamisen tarvetta tai että öljy sopisi kuivalle iholle paremmin.

”Jopa Käypähoito-suosituksissa neuvotaan, että kannattaa kokeilla eri voiteita ja käyttää sitä, mikä itsestä tuntuu hyvältä. Kun asiasta on vähän tutkimusta, joudutaan antamaan tällaisia neuvoja”, Vanto sanoo.

Suomalaiset ovat perusvoidekansaa. Siitä Kousa ja Vanto ovat yhtä mieltä. Voiteita mainostetaan ja myydään paljon, ja sellaisetkin ihmiset käyttävät voiteita, jotka eivät niitä välttämättä tarvitsisi.

”Esimerkiksi Keski-Euroopassa ei käytetä voiteita samaan tapaan kuin meillä. Yksi syy suomalaisten voideperinteeseen on varmasti kylmä ilma ja kuivattava lämmitys sekä d-vitamiinin puute”, Timo Vanto sanoo.

Kousan mukaan sää ei yksin selitä suomalaisten perusvoideinnostusta. Hänen mielestään kyse on myös siitä, mitä ihmisille myydään.

”Joka vaivaan on oma voide ja niille tehokas markkinointi- ja myyntijärjestelmä. Esimerkiksi Norjassa ihovoiteita ei käytetä samaan tapaan kuin meillä, vaikka ilmasto on samanlainen. Siellä käytetään esimerkiksi kaura- ja kasvisöljypohjaisia tuotteita”, Kousa sanoo.

Sen, väheneekö ihon kuivuus paremmin öljyllä vai voiteella päättää siis käyttäjä itse. Öljyjä puoltaa ainakin se, että niissä ei tarvitse selata säilöntä-, hajuste- ja väriaineviidakkoa, kunhan on kurkannut purkin takaa, että öljy on luonnonöljyä, ei sekoitetta. Yleisimpiä ihonhoitoon käytettyjä öljyjä ovat kookos-, manteli-, oliivi, auringonkukka- ja jojobaöljy.

Voiteita taas puoltaa se, että ne eivät sotke samaan tapaan kuin öljyt. Muu on käyttäjän itse pääteltävissä, koska vertailevia tutkimuksia ei oikeastaan ole, sanovat Kousa ja Vanto.

”Se, että öljy on luonnon oma aine, ei automaattisesti tarkoita sitä, että se olisi parempi tai ärsyttäisi vähemmän. Ärsyttäviä aineita on esimerkiksi oliiviöljyssä. Mutta myös atoopikot ja allergikot voivat kokeilla öljyjä apteekin voiteiden sijaan. Ne voivat toimia aivan yhtä hyvin”, Vanto sanoo.

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • kuiva iho
  • ihonhoito

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    1. 1

      23-vuotiaalla Jami Särkisellä on kaksi tyttöystävää ja hän nauttii siitä niin, ettei yksiavioisuuteen ole paluuta – Polyamoria eli monisuhteisuus yleistyy

    2. 2

      Olen nähnyt miehiä tyydyttämässä itseään metron penkillä ja uimahalleissa – ei ole Sompasaunan vika, jos lauteilla irstaillaan

    3. 3

      Treffailussa on edelleen yksi kammottavan vanhanaikainen piirre: Deiteillä nainen odottaa miehen hoitavan kaiken

    4. 4

      Kauppatorilla matelee ”infernaalinen” lauttajono eikä parannusta näy – Suomenlinnan uusitusta laiturista tuli valmiiksi alamittainen

    5. 5

      HS seuraa: Niinistö otti Putinin vastaan Punkaharjulla – presidenttien yhteinen tiedotustilaisuus suorana lähetyksenä noin kello 16

    6. 6

      Venäjän mediassa on hämmästelty Suomen ja Venäjän hyviä suhteita Putinin Savonlinnan-vierailun alla – ”Miksi välit ovat niin läheiset?”

    7. 7

      Näin suomalaiset yrittävät petkuttaa Kelaa – viime vuonna kiinni jäi lähes pari tuhatta huijaria, keskimääräinen vedätys 4 200 euroa

    8. 8

      Huumeita myydään avoimesti Helsingin Torkkelinmäellä – HS vieraili puistossa, jossa huumekauppa asukkaiden mukaan rehottaa

    9. 9

      Poliisilta erikoinen kirje savonlinnalaisille – Miksi kaupunkilaisten pitäisi välttää parvekkeilla oloa Putinin vierailun aikana?

    10. 10

      Yhdysvaltain uudet Venäjä-pakotteet voivat iskeä Suomenlahden energiahankkeisiin – EU uhkaa nopeilla vastatoimilla

    11. Näytä lisää
    1. 1

      23-vuotiaalla Jami Särkisellä on kaksi tyttöystävää ja hän nauttii siitä niin, ettei yksiavioisuuteen ole paluuta – Polyamoria eli monisuhteisuus yleistyy

    2. 2

      Lappiin matkalla oleva kaupunkifillari hämmensi Hämeenlinnassa – ”Mies otti valokuvia ja uhkasi lähettää ne poliisille”

    3. 3

      Huumeita myydään avoimesti Helsingin Torkkelinmäellä – HS vieraili puistossa, jossa huumekauppa asukkaiden mukaan rehottaa

    4. 4

      Treffailussa on edelleen yksi kammottavan vanhanaikainen piirre: Deiteillä nainen odottaa miehen hoitavan kaiken

    5. 5

      Mies tyydytti itseään sekasaunassa, toinen kommentoi naisten vartaloita – seksuaalinen häirintä varjostaa Sompasaunaa

    6. 6

      Finland, dit borde man åka – ruotsalaisten tietämättömyys Suomesta onnistuu yhä välillä hätkäyttämään

    7. 7

      Trump aikoo kieltää transsukupuoliset Yhdysvaltain armeijassa – Palkittu eliittisotilas ärähti: ”Sanokoon minulle päin naamaa, etten ole kelvollinen”

    8. 8

      Näin suomalaiset yrittävät petkuttaa Kelaa – viime vuonna kiinni jäi lähes pari tuhatta huijaria, keskimääräinen vedätys 4 200 euroa

    9. 9

      ”Miten homeinen pitää olla, että puhuu vielä naisartisteista”, sanoo Paula Vesala – Pekka Kuusiston johtaman festivaalin ohjelmisto on alusta loppuun naisia, ja tämän takia siinä ei pitäisi olla mitään ihmeellistä

    10. 10

      Shanghaissa mitattiin korkein lämpötila 145 vuoteen – Kiinassa on niin kuuma, että ihmiset ovat alkaneet tapella ja panda vaipui transsiin

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Pikkupojat surmasivat 4-vuotiaan leikkitoverinsa, väitti Ruotsin poliisi vuonna 1998 – ”Tapaus Kevinin” esitutkinta-aineisto tuli vihdoin julki, ja lähes kaikki siinä viittaa veljesten syyttömyyteen

    2. 2

      Joka kolmas muistisairaus voitaisiin ehkäistä korjaamalla elintapoja – tutkijat tunnistivat yhdeksän vaaran paikkaa, jotka altistavat dementioille eri elämänvaiheissa

    3. 3

      Lilli Pukka, 28, on ollut ilman parisuhdetta 10 vuotta ja järjestää ”mää-juhlat” juhlistaakseen sitä – tyytyväiset sinkut voidaan kuitenkin kokea itsekkäinä tai jopa uhkana, sanoo asiantuntija

    4. 4

      Sompasaunassa on ahdasta, alastonta ja aitoa – ”Helsinki on paljon siistimpi kuin Tukholma”

    5. 5

      Ruokatoimittaja ja viestintäyrittäjä Elina Jyväs kuoli 40-vuotiaana

    6. 6

      Lappiin matkalla oleva kaupunkifillari hämmensi Hämeenlinnassa – ”Mies otti valokuvia ja uhkasi lähettää ne poliisille”

    7. 7

      Mies tyydytti itseään sekasaunassa, toinen kommentoi naisten vartaloita – seksuaalinen häirintä varjostaa Sompasaunaa

    8. 8

      ”Naamat” on kuin tuhannen ihmisen kotibileet – Tältä näyttää festivaalilla, joka suututti Sami Hedbergin managerin ja jonka liput myytiin loppuun ennen kuin esiintyjiä oli edes julkistettu

    9. 9

      Jos alamme tuomita toisiamme kuvottavien mutta yksityisiksi tarkoitettujen sanomisten vuoksi, olemme matkalla takaisin keskiajalle

    10. 10

      23-vuotiaalla Jami Särkisellä on kaksi tyttöystävää ja hän nauttii siitä niin, ettei yksiavioisuuteen ole paluuta – Polyamoria eli monisuhteisuus yleistyy

    11. Näytä lisää