Valikko
Hyvinvointi

Vuodenajalla ei ole vaikutusta mielialaan, väittää tutkimus – tutkija selittää, miksi kevät on Suomessa itsemurhien riskiaikaa

Kevät on Suomessa perinteisesti ollut vuodenaika, jolloin tehdään eniten itsemurhia. Selityksenä on ollut, että pitkä pimeä talvi altistaa ihmiset masennukselle. Amerikkalaistutkimuksen mukaan vuodenaikojen vaikutusta ihmisen mielialaan on liioiteltu.

Päivät pitenevät ja kevät lähestyy, mutta silti saattaa tuntua siltä, että voimat loppuvat tyystin.

Kevät on Suomessa perinteisesti ollut se vuodenaika, jolloin tehdään eniten itsemurhia.

Selityksenä on ollut, että pitkä, pimeä talvi altistaa ihmiset masennukselle. ”Sato on sitten korjattu keväällä”, toteaa Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tutkija, professori Jouko Lönnqvist.

”Masentunut kokee putoavansa joukosta, kun muiden ihmisten mieliala kohoaa ja toimeliaisuus kasvaa”, Lönnqvist sanoo.

Hän muistuttaa kuitenkin, että itsemurhaan päätyminen on pitkä prosessi, johon vaikuttavat monet tekijät. ”Kukaan ei tee itsemurhaa vain siksi, että katsoo ikkunasta ulos.”

Uusi yhdysvaltalaistutkimus toteaakin, että vuodenaikojen vaikutusta mielialaan on liioiteltu.

”Masennus on kausiluontoista, sen oireet tulevat ja menevät. Vaikka ihminen olisi masentunut talvisaikaan, se ei merkitse sitä, että masennus johtuisi talvesta”, sanoo Montgomeryssä sijaitsevan Auburnin yliopiston psykologian professori Steven LoBello.

Hänen johtamansa tutkimus perustuu lähes 35 000 amerikkalaista kattavaan tietokantaan. Siitä kertoo Medical News Today.

Suomessa itsemurhat näyttävät viime vuosina hajaantuneen melko tasaisesti kaikille kuukausille. Vielä vuonna 2010 miesten itsemurhien määrässä on ollut piikki toukokuussa, mutta vuonna 2011 suurin piikki on osunut elokuuhun, kertoo Tilastokeskuksen yliaktuaari Jari Hellanto. Naiset tekevät itsemurhia melko tasaisesti kaikkina vuodenaikoina.

Kevät näyttäisi tilastojen valossa kuitenkin edelleen olevan itsemurhien kannalta jonkinlaista riskiaikaa.

Kaikkein tärkeintä on Lönnqvistin mukaan kuitenkin se, että itsemurhien määrä Suomessa on vähentynyt tuntuvasti ja tämä trendi näyttää jatkuvan edelleen.

Vuonna 2014 Suomessa tehtiin 789 itsemurhaa, mikä on lähes sata vähemmän kuin edellisenä vuonna. Itsemurhien määrä on vähentynyt tasaisesti vuodesta 1990, jolloin Suomessa tehtiin yli 1 500 itsemurhaa. Suomi syöksyi tuolloin lamaan ja itsemurhien määrän pelättiin kasvavan edelleen.

Yllättäen se kääntyikin laskuun.

”Laman aikana yhteisöllisyys lisääntyi. Oli hyväksyttyä etsiä tukea lähipiiristä”, Lönnqvist toteaa.

Itsemurhien määrä onkin hänen mukaansa yleensä suurimmillaan nousukauden huipulla. Kilpailu töistä, asemasta ja opiskelupaikoista johtaa siihen, että jako menestyjien ja luusereiden välillä korostuu.

Yhtenä esimerkkinä Lönnqvist mainitsee vuosien 2007–2008 taantuman, jolloin itsemurhien määrä kasvoi muualla Euroopassa, mutta ei Suomessa eikä muissa Pohjoismaissa.

”Voidaan ajatella, että pohjoismaiden hyvä turvaverkko suojasi ihmisiä kriisissä”, Lönnqvist sanoo.

Yksi selitys itsemurhien vähenemiselle Suomessa on Lönnqvistin mukaan myös itsemurhien kansallinen ehkäisyprojekti, jota alettiin toteuttaa vuosina 1990–1991.

Uutena itsemurhia ehkäisevänä tekijänä Lönnqvist mainitsee kännyköiden yleistymisen. ”Se vahvistaa ihmisten keskinäistä turvaverkkoa.”

Sosiaalinen media voi hänen mukaansa sitä vastoin työntää masentunutta joko kielteiseen tai myönteiseen suuntaan.

Aluksi sosiaalisella medialla oli Lönnqvistin mukaan selvästi kielteinen vaikutus itsemurhiin. Ihmiset saivat sen kautta jopa neuvoja itsemurhan toteuttamiseen. Maailmalla tunnetaan tapauksia, joissa ihmiset kerääntyivät verkon välityksellä yhteen tekemään joukkoitsemurhia.

Sittemmin on verkkoa ja somea on herätty käyttämään hyväksi itsemurhien ehkäisyssä, Lönnqvist sanoo.

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Masennus
  • Mielenterveys
  • Itsemurhat

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää

    Luetuimmat

    1. 1

      Vieraiden miesten treffipyyntöjä, uhkailua ja savukaasupanos työpaikalla – kostoa hautonut asiakas vainosi vuosia Marjo Oinosta

    2. 2

      Rocktähtien sanat kovenevat Trumpia kohtaan – Bruce Springsteen ryhtyi julistamaan presidentin vastaista ”uutta vastarintaa”

    3. 3

      Nimimerkki Musta Pekka mielipidesivulla: Työttömyyteni jatkuessa tunnen vihaa päättäjiä ja yhteiskuntaa kohtaan

    4. 4

      Aikuiset ovat nykyään aivan kuin teinejä

    5. 5

      Puolustusministeri Niinistö ryöpyttää: ”Reservikarkurit eivät ansaitse arvostustamme”

    6. 6

      23-vuotias Ville haluaa ryhtyä talonmieheksi, hankkia koiran ja lopettaa Subutexin käytön – odotellessaan paikkaa katkolle hän ehti jo retkahtaa ja kadota

    7. 7

      CIA:n tiedusteluraportti: Suomi tavoitteli Karjalan palautusta kunnostamalla tarpeettoman Saimaan kanavan

    8. 8

      10 vinkkiä, joiden avulla syöt helposti enemmän kasviksia – asiantuntijat neuvovat lisäämään kasviksia niin kakkuun kuin pastaankin

    9. 9

      Superbakteereita vastaan täytyy keksiä aivan uusia keinoja tai taistelu on hävitty: ”Meidän täytyy taas tottua siihen, että lapset kuolevat”

    10. 10

      Onneton autoverodraama on osoitus poliittisen pelisilmän puutteesta

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Trump uhkaa tuhota Britannian varalaskupaikan

    2. 2

      CNN otti Trumpin virkaanastujaisista uskomattoman kuvan – yleisön voi laskea vaikka yksitellen

    3. 3

      Aikuiset ovat nykyään aivan kuin teinejä

    4. 4

      23-vuotias Ville haluaa ryhtyä talonmieheksi, hankkia koiran ja lopettaa Subutexin käytön – odotellessaan paikkaa katkolle hän ehti jo retkahtaa ja kadota

    5. 5

      Superbakteereita vastaan täytyy keksiä aivan uusia keinoja tai taistelu on hävitty: ”Meidän täytyy taas tottua siihen, että lapset kuolevat”

    6. 6

      Trump suuttui median uutisoimasta vaatimattomasta yleisömäärästä – ilmakuvat näyttävät karun totuuden virkaanastujaisista

    7. 7

      Nuoren naisen katoaminen kuohuttaa Islannissa – Murhamysteeriin liittyy grönlantilainen kalastusalus, veritahra vuokra-autossa ja 20 kiloa hasista

    8. 8

      Satatuhatta suomalaista matkailijaa tuo joka vuosi tuliaisina superbakteerin – Ihmiskunta voi pian joutua elämään ilman antibioottien turvaa

    9. 9

      Merenrantaan hamuava suuryritys saa Helsingiltä erityiskohtelua – Luonnonsuojelija: Suosiiko Jussi Pajunen tytärtään?

    10. 10

      Saako säästöille nyt mistään tuottoa? Asiantuntijat kertovat, miten sijoittaminen kannattaa aloittaa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Trumpin kannattaja: ”Te siellä Suomessa puhutte enää islamia”

    2. 2

      CNN otti Trumpin virkaanastujaisista uskomattoman kuvan – yleisön voi laskea vaikka yksitellen

    3. 3

      Trump suuttui median uutisoimasta vaatimattomasta yleisömäärästä – ilmakuvat näyttävät karun totuuden virkaanastujaisista

    4. 4

      Poliisi epäilee Helsingissä ”kaikkien aikojen korruptiotapausta” – Helsingin opetusviraston turvallisuuspäällikkö vangittu

    5. 5

      Olivia Oras ryhtyi instaamaan, sai tuhansia seuraajia ja vietti 16-vuotiaana vip-elämää – mutta alkoi pelätä imeytymistä someen ja palasi kotiin

    6. 6

      Miehen epäillään tunkeutuneen sikalaan ja paritelleen karjun kanssa Oulun seudulla

    7. 7

      Ruokatrendit, kuten sushi, veganismi ja pienoluet, ovat esittämistä, jolla hyväosaiset tekevät eroa muihin, sanoo tutkija – ja hänellä on lukuja todisteeksi

    8. 8

      Tältä me näytämme aamulla bussissa ja metrossa – Akseli Valmusen kuvareportaasi

    9. 9

      Helsinkiä riivaa huutava pula nuorista miehistä – katso HS:n koneesta, puuttuuko kotikulmiltasi naisia vai miehiä

    10. 10

      Muutin 41-vuotiaana vanhempieni luokse ja toivon, että oma lapseni voi keski-ikäisenä kivuta syliini itkemään

    11. Näytä lisää