Valikko
Hyvinvointi

Asiantuntijat: Pitkä sairausloma ei ratkaise työpaikan ristiriitoja

Mielipidekirjoittaja kertoi HS:ssä työperäisestä uupumuksestaan, joka oli johtanut pitkiin sairauslomiin. Lääkäreiden mukaan poissaolo voi jopa pahentaa kriisiä.

Pitkä sairausloma ei ole välttämättä oikea keino hoitaa stressiä ja työperäistä uupumusta, sanovat HS:n haastattelemat asiantuntijalääkärit.

”Jos ihminen kokee, että hän ei pärjää, ei jaksa eikä kykene, kokemusta ei ole syytä epäillä. Mutta jos taustalla ei ole sairaus, uupumusta ei pitäisi medikalisoida”, Työterveyslaitoksen ylilääkäri Kari-Pekka Martimo sanoo.

Esimerkiksi ristiriidat työpaikalla eivät ratkea sairauslomilla. Päinvastoin, ne voivat jopa pahentaa tilannetta: ”Pitkä sairausloma aiheuttaa tällaisessa tilanteessa helposti häpeää, ja töihin paluu voi tuntua sen jälkeen ylitsepääsemättömältä”, EK:n asiantuntijalääkäri Jan Schugk sanoo.

Helsingin Sanomien mielipidesivulla julkaistiin maanantaina kirjoitus, jossa nimimerkki Suomi nousuun kertoi oman sairauslomansa maksaneen työnantajalle jo 25 000 euroa.

Hän kertoo kärsineensä toistuvasti uupumuksesta, joka on ollut täysin työperäistä. Myös työsuojelu oli puuttunut tilanteeseen, mutta tulosta ei näyttänyt syntyvän. ”Kun tilanne jälleen kerran kärjistyi, ei ollut muuta vaihtoehtoa kuin määrätä minut sairauslomalle”, Suomi nousuun kirjoittaa.

Sosiaali- ja terveysministeriön mukaan sairauspoissaolojen aiheuttama menetetyn työpanoksen kustannus on vuodessa 3,4 miljardia euroa.

Kuntien eläkevakuutus Kevan johtajaylilääkäri Tapio Ropponen arvioi, että kolmannes sairaslomaa vaativista työuupumustapauksista johtuu työpaikasta, kolmannes yksityiselämän ongelmista ja kolmannes näistä molemmista.

Miten sitten asiantuntijalääkärit ratkaisisivat Suomi nousuun -nimimerkin kaltaisen tilanteen?

Ensimmäiseksi lääkäri selvittäisi, mistä uupumus johtuu. Onko taustalla sairaus, jonka oireet ilmenevät uupumuksena? Esimerkiksi masennus, ahdistuneisuus tai unettomuus voivat Ropposen mukaan aiheuttaa toimintakyvyn alenemaa, jolloin ihminen ei kykene työhön.

Vai löytyykö syy yksityiselämästä: Stressaako läheisen sairaus, perheongelmat tai vaikeudet avioliitossa?

Vai onko ongelma työpaikalla? Aiheuttaako uupumusta esimerkiksi liiallinen työn määrä, välineiden puute, työnjohdon ongelmat, hankalat työtoverit, vaikea esimies tai koettu epäoikeudenmukaisuus?

Jos stressin syynä ovat ainoastaan työpaikan ongelmat, lääkäri ja potilas voivat pohtia, miten ongelmiin voi vaikuttaa.

”Joskus uupumuksen taustalla saattaa olla työntekijän ylitunnollisuus. Silloin lääkäri ja työntekijä voivat miettiä, miten työntekijä voi itse vaikuttaa tilanteeseensa”, Schugk sanoo.

Jos ongelmana ovat sen sijaan vaikeudet esimiehen kanssa, lääkärin keinot tuntuvat loppuvan siihen.

”Pattitilanne ratkaistaan helposti määräämällä pitkä sairausloma. Mutta se ei välttämättä auta, jos töissä ei edes yritetä muuttaa mitään”, Schugk sanoo.

Ropponen on samaa mieltä: Ongelman medikalisointi ei ole oikea ratkaisu silloin, kun pitäisi yhdessä pohtia käytännön muutoksia työpaikalla.

Lääkärillä on mahdollisuus osallistua niin sanottuun työterveysneuvotteluun, johon voi työntekijän ja hänen esimiehensä lisäksi tulla esimerkiksi luottamusmies.

”Työterveyshuollon vahvuus on se, että lääkäri tuntee työpaikan ja voi antaa suosituksiaan työpaikalle”, Ropponen sanoo.

Jos työntekijä ei pysty käsittelemään asiaa oman esimiehensä kanssa, voidaan hypätä yhden portaan yli ja kytkeä mukaan esimiehen esimies. Neuvotteluun voidaan ottaa mukaan myös muita tahoja, kuten luottamusmies.

”Jos epäillään häirintää tai kiusaamista, asian käsittelyyn voi tulla mukaan myös työsuojelupiiri”, sanoo Martimo.

Joskus ongelmana on Schugkin mielestä se, että ihminen ei näe omissa menettelytavoissaan mitään vikaa. Hän saattaa hahmottaa itsensä ainoastaan omien vahvuuksiensa kautta.

”Jos tilanne ei tunnu ratkeavan, lääkäri voi olla se henkilö, jonka täytyy rohkaista ihmistä vaihtamaan työpaikkaa”, Schugk sanoo.

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • uupumus
  • sairausloma
  • Työ
  • Stressi

Tilaa Hyvinvoinnin uutiskirje

Saat kerran viikossa sähköpostiisi kiinnostavimmat terveysuutiset ja treenivinkit. Uutiskirje on ilmainen.

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    1. 1

      Miten kävi Saaralle? ”Yritettiin tehdä kansainvälistä, tehtiin ihan Tokmannia”

    2. 2

      Moni uskoo, että sokeri tai maito voi aiheuttaa syöpää – Asiantuntija kertoo nyt, millainen ruokavalio pitää syövän loitolla

    3. 3

      Kaupungeissa on jotain, mikä koettelee mielenterveyttä – urbaani psykoosi on kaupunkilaisten oma oireyhtymä

    4. 4

      Synnytyssaleihin tulee ympärileikattuja naisia jo viikoittain – ”Vaikeuttaa monin tavoin synnytystä”

    5. 5

      Rajan yli salakuljetetut liuskat paljastavat Pohjois-Korean arjen – Maailmalla kerää huomiota kirja, jonka tekijä on mysteeri

    6. 6

      Theresa May allekirjoitti historiallisen erokirjeen – EU-perhe käynnistää tänään monimutkaisen avioeron, jossa on sovittava ”asunnosta, lapsista, koirista ja kesämökistä”

    7. 7

      Lääkkeillä laihtumisesta on saatu lupaavia tuloksia – näistä syistä me lihomme rajummin kuin koskaan

    8. 8

      ”Ahne”, ”ikävä tapaus”, ”nuoria naisia lähentelevä outolintu” – tv-pomo Jorma Sairasen muistelmissa Spede, Petelius ja muut tv:n kultakauden suosikit saavat huutia

    9. 9

      Vuorilta löytyi maailman vanhin ja harvinaisin koiralaji – Uudenguinean ylämaakoiran uskottiin jo kuolleen sukupuuttoon

    10. 10

      Yhdeksällä miljoonalla eurolla tietokoneita ja elektroniikkaa suoraan vääriin käsiin – näin Helsingin opetusviraston laitepetos onnistui

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Synnytyssaleihin tulee ympärileikattuja naisia jo viikoittain – ”Vaikeuttaa monin tavoin synnytystä”

    2. 2

      Lääkkeillä laihtumisesta on saatu lupaavia tuloksia – näistä syistä me lihomme rajummin kuin koskaan

    3. 3

      Vuorilta löytyi maailman vanhin ja harvinaisin koiralaji – Uudenguinean ylämaakoiran uskottiin jo kuolleen sukupuuttoon

    4. 4

      Opetan lukiossa asioita, joita en ole opiskellut päivääkään

    5. 5

      ”Ahne”, ”ikävä tapaus”, ”nuoria naisia lähentelevä outolintu” – tv-pomo Jorma Sairasen muistelmissa Spede, Petelius ja muut tv:n kultakauden suosikit saavat huutia

    6. 6

      Syyte: Lihayritys myi ulkomaista lihaa kotimaisena ja kierrätti myymättömät tuotteet raaka-aineeksi – ”Virheitähän on tehty”, sanoo toimitusjohtaja HS:lle

    7. 7

      Nainen brittipolitiikassa on yhä sääriensä summa – tabloidin seksistinen kansikuva onnistui hätkähdyttämään jopa Britanniassa

    8. 8

      Tiedoksi niille, jotka surevat pakolaisten aiheuttamia kustannuksia: Leirittämällä ja eristämällä he vasta kalliiksi tulevatkin

    9. 9

      Nainen ei saanut avioeroa Britanniassa – miljonääripariskunnan vaimon on pakko pysyä avioliitossa, vaikka mies valitti vanhasta syrjähypystä ja haukkui vaimoa julkisilla paikoilla

    10. 10

      Rajan yli salakuljetetut liuskat paljastavat Pohjois-Korean arjen – Maailmalla kerää huomiota kirja, jonka tekijä on mysteeri

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Tuhansia suomalaisia ryöstettiin orjiksi, mutta sitä hädin tuskin muistetaan – moni kansa ei unohtaisi moista vääryyttä ikinä

    2. 2

      Jopa puolet liikunnan harrastajista treenaa liian lujaa, sanoo asiantuntija – Iltakävely voi usein olla hikilenkkiä parempi

    3. 3

      Hampurilaistesti: Maistoimme juustohampurilaisia kuudesta helsinkiläisravintolasta – selkeä voittaja ja häviäjä löytyivät

    4. 4

      ”Ahne”, ”ikävä tapaus”, ”nuoria naisia lähentelevä outolintu” – tv-pomo Jorma Sairasen muistelmissa Spede, Petelius ja muut tv:n kultakauden suosikit saavat huutia

    5. 5

      Toni Kitin kova flunssa olikin aids – Nyt hän toivoo, että muut eivät uskoisi netin valesivuja

    6. 6

      En halua olla sukupuoli­neutraali, haluan olla nainen – kotona pesen mielelläni mieheni pyykit

    7. 7

      Finnair perui koko kesän Miamin-lennot – mitä lentoyhtiössä oikein tapahtuu?

    8. 8

      Synnytyssaleihin tulee ympärileikattuja naisia jo viikoittain – ”Vaikeuttaa monin tavoin synnytystä”

    9. 9

      Lääkkeillä laihtumisesta on saatu lupaavia tuloksia – näistä syistä me lihomme rajummin kuin koskaan

    10. 10

      Mätä brassiliha järkyttää, mutta Suomessakin kuluttajaa sumutetaan – ihan joka päivä

    11. Näytä lisää