Hyvinvointi

Miksi hampaat tummuvat? Syy ei ole aina kahvissa ja viinissä vaan myös terveellinen ruoka värjää hampaita

Ruokavalio, elämäntavat ja perimä vaikuttavat siihen, kuinka paljon hampaat värjäytyvät.

Myös terveellinen ruoka värjää

Hampaiden värjäytymistä syytetään yleensä kahvia, punaviiniä ja tupakkaa. Ja totta onkin, että ne aiheuttavat hampaiden pintaan tummia värjäytymiä ja keltaisuutta. Mutta värjäytymiä voi tulla, vaikka ei näitä paheita harrastaisikaan, sillä myös esimerkiksi tee, mustikka, punajuuri ja granaattiomenan siemenet värjäävät hampaita.

”Jos on himomustikansyöjä, siitä voi hiljalleen saada hampaisiinsa sellaisia värjäytymiä, jotka eivät lähde enää hammaspesussa pois”, sanoo professori Jukka Meurman Helsingin yliopistosta.

Hampaat värjäytyvät, kun niiden pinnalla olevan syljen proteiinit muodostavat kelmun, johon ruuan väriaineet jäävät kiinni. Tämän saa harjaamalla pois, mutta koska hammasluu on huokoinen, voi väri hiljalleen syöpyä syvemmälle. Mitä huokoisempi hammasluu ihmisellä on, sitä helpommin se värjäytyy. Siksi Meurman suosittelee harjaamaan hampaat tai ainakin huuhtelemaan suun joka kerta sen jälkeen, kun on nauttinut värjäävää ruokaa tai juomaa. Se ehkäisee pysyvien värjäytymien syntymistä.

Hammaskivi voi aiheuttaa läiskiä

Kalkkeutunut bakteerimassa eli hammaskivi syntyy yleensä hampaan ja ikenen väliin. Joissain tapauksissa hammaskiveä voi kuitenkin kertyä myös hampaan etuosaan näkyvälle pinnalle. Tämä mustanruskea hammaskivi värjää ikävästi, eikä siitä pääse eroon harjaamalla tai suuvesillä vaan hammaskivi on poistettava hammaslääkärin vastaanotolla.

”Toisille tulee hammaskiveä todella helposti, vaikka he kuinka pesisivät ja lankaisivat, ja toisille sitä ei tule millään”, Meurman sanoo.

Hänen mukaansa hammaskivi olisi hyvä käydä poistattamassa vähintään kerran vuodessa.

Lääke voi värjätä lapsen hampaat

Muutamat lääkkeet voivat värjätä hampaat pysyvästi. Vahinko tapahtuu siinä vaiheessa, kun hammas on vielä kehittymässä leukaluun sisällä eli pikkulapsena.

”Jotkut lääkkeet häiritsevät hampaan kehittymistä niin, että siitä tulee pysyvästi tumma. Tyypillinen tällainen lääkeaine on tetrasykliini-antibiootti, mutta kun tämä ongelma havaittiin, sitä ei ole enää määrätty raskaana oleville ja pikkulapsille”, Meurman sanoo.

Myös jotkut rautalääkkeet saattavat aiheuttaa saman reaktion.

Varo kuoliota

Harvinaisempi, mutta mahdollinen syy hampaiden tummumiseen voi olla hampaan kuolio. Silloin hampaan ydin on kuollut ja hyytynyt hemoglobiini värjää hammasta sisältä päin.

Mikä avuksi?

Paras tapa ehkäistä värjäytymiä on harjata ja langata hampaat aamuin illoin ja huuhdella suu aina värjäävien ruokien ja juomien nauttimisen jälkeen.

”Jos hampaat värjäytyvät helposti, silloin kannattaa välttää esimerkiksi punkkua ja teetä”, Meurman sanoo.

Hampaat voi myös valkaista kemiallisesti hammaslääkärissä tai käyttämällä kotivalkaisua. Meurmanin mukaan valkaisua ei pidä harrastaa liian usein, sillä järeänä toimenpiteenä se voi vaurioittaa hampaan pintaa.

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Hampaat
  • Hyvinvointi
  • Sanoma Pro

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    1. 1

      Ihmisiä evakuoitu Mannerheimintiellä, pelastuslaitos etsii talossa olevan kaasun lähdettä – HS seuraa

    2. 2

      Keksittiinkö Malminkartanossa ikiliikkuja? Jätemäen portaat maalattiin tällä kertaa mustiksi

    3. 3

      ”Näin säästin kymppitonnin vuodessa” – Bloggari Julia Thurén puhuu avoimesti rahasta ja kannustaa muita tekemään samoin

    4. 4

      Pian Helsingin ainoaksi synnytyssairaalaksi jäävä Naistenklinikka on vakavissa sisäilmaongelmissa – HUS on tiennyt asiasta jo keväällä

    5. 5

      Pentti Linkola: Rajat pitäisi sulkea ja kehitysapu lakkauttaa

    6. 6

      Ensin Mikko sai kuulla olevansa liian lihava, sitten liian laiha ja lopulta liian naismainen – Jatkuva pilkka sai sairastumaan syömishäiriöön ja samalla kariutui myös rakkauselämä

    7. 7

      Marko Junkkarin kommentti vihreiden gallup-suosion hurjasta noususta: ”Nyt huojuu toden teolla sekä Sipilän että Rinteen asema”

    8. 8

      Seinät ryskyvät ja aitaa kaatuu, mutta urheiluväki vaikenee: ”Edes tykkäyksiä ei uskalleta jakaa”

    9. 9

      Huumekuski kaahasi satasta keskellä aamuliikennettä Helsingissä – Pakenijat motitettiin Hämeentielle

    10. 10

      Globalisaation aika on ohi, kun Yhdysvaltain mahti murenee – ja silloin on tapana rytistä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Pentti Linkola: Rajat pitäisi sulkea ja kehitysapu lakkauttaa

    2. 2

      Poliisi sakotti Flow-festivaalilta ulos vietyä artistia – tapahtuneesta julkaistiin video sosiaalisessa mediassa

    3. 3

      ”Näin säästin kymppitonnin vuodessa” – Bloggari Julia Thurén puhuu avoimesti rahasta ja kannustaa muita tekemään samoin

    4. 4

      Professori tyrmää pääsykoe­uudistuksen: ”Käytännössä oikeus­tieteelliseen pääsisi vain laudaturin papereilla” – Lukiolaisten mielestä uudistuksen lähtökohta on oikea

    5. 5

      Tutkija jakoi parisuhteet viiteen eri tyyppiin eroamisen todennäköisyyden mukaan – ”Lapset ovat hyvä syy laittaa hyvä suhde kuntoon”

    6. 6

      Delfiininpoikanen ajautui rantaveteen Espanjassa ja kuoli vartissa, koska ihmiset halusivat ottaa kilvan kuvia sen kanssa

    7. 7

      Globalisaation aika on ohi, kun Yhdysvaltain mahti murenee – ja silloin on tapana rytistä

    8. 8

      Ministeriö vaatii korkeakouluja luopumaan työläistä pääsykokeista jo ensi keväänä – näin muutos vaikuttaa korkeakouluun pyrkiviin lukiolaisiin ja välivuotta viettäviin

    9. 9

      Suomessa on jo niin paljon julkisesti hölynpölyyn hurahtaneita, että jopa ”ajatuksia lukeva” Pete Poskiparta kavahtaa

    10. 10

      Espoo tyrmäsi pyörätuolissa istuvan Olivian, 9, koulukyydin musiikkiluokalle – koulumatka olisi pidentynyt 800 metriä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Kuvakooste pääkaupunkiseutua riepotelleen myrskyn tuhoista

    2. 2

      Lauantaina salamoi yli 6 000 kertaa, Kiira-myrskyn tuhoja raivataan koko sunnuntai – ”Ihme, ettei mitään vakavampaa sattunut”

    3. 3

      Tutkija jakoi parisuhteet viiteen eri tyyppiin eroamisen todennäköisyyden mukaan – ”Lapset ovat hyvä syy laittaa hyvä suhde kuntoon”

    4. 4

      HS testasi eineslihapullat: Raati löysi kaksi pyörykkää, jotka nousivat ylitse muiden

    5. 5

      Unitutkija: Suomalaisten ruokailurytmi vaikeuttaa nukahtamista – Päivän pääateria kannattaisi syödä vasta illalla

    6. 6

      Järjestyksen­valvojat heittivät kaksi naisesiintyjää ulos alueelta Flow’ssa – festivaali hakee esiintyjille korvauksia

    7. 7

      Espoolainen Eva ei pelkää mitään muuta niin paljon kuin naapurissa asuvaa ex-miestään – ”Minun kulttuurissani ajatellaan, että miehellä on oikeus lyödä naistaan”

    8. 8

      Nyt on jollakulla ollut ylimääräistä aikaa: Malminkartanon täyttömäen portaiden yli 200 askelmaa maalattiin valkoisiksi keskiviikkoyönä

    9. 9

      On yksinkertaisesti väärin olla rikas

    10. 10

      Pentti Linkola: Rajat pitäisi sulkea ja kehitysapu lakkauttaa

    11. Näytä lisää