Hyvinvointi

Kauppatieteilijä etsi apua ahdistukseen, mutta löysi liikeidean: ”Terapian tinder” yhdistää asiakkaan ja psykoterapeutin

Psykoterapeutin ja asiakkaan välinen vuorovaikutus on tulosten kannalta jopa merkittävämpi asia kuin se, mitä koulukuntaa terapeutti edustaa, kertoo tutkimus.

Mistä ahdistunut tai apua kaipaava löytää itselleen sopivan terapeutin? Mistä tietää, mikä sadoista tarjolla olevista terapiamuodoista sopii itselle parhaiten?

Näihin kysymyksiin törmäsi kauppatieteilijä Henri Valvanne vuosia sitten, kun hän itse sosiaalisen ahdistuneisuuden vuoksi terapian tarpeessa. Valvanne keksi lopulta ratkaisun ongelmaan perustamalla deittipalvelu Tinderia muistuttavan sivuston Minduun, joka julkistettiin tänään tiistaina.

Sivustolla asiakkaat voivat tutustua ilmaiseksi eri psykoterapeutteihin kuvallisten profiilien avulla.

Psykoterapeutti Ritva Karila-Hietala Suomen Mielenterveysseurasta pitää Minduun ideaa kiinnostavana. Hän tuntee hyvin sopivan terapeutin löytämisen ongelmat.

”Jotta terapia johtaisi tuloksiin, vuorovaikutuksen terapeutin ja asiakkaan välillä pitää toimia. Ammattitaitoinen psykoterapeutti pystyy toki hoitamaan ketä tahansa, mutta asiakas tarvitsee onnea löytääkseen terapeutin, jonka kanssa yhteys toimii”, hän toteaa.

Myös tutkimuksissa on havaittu, että terapeutin ja asiakkaan välinen vuorovaikutus on terapian tulosten kannalta jopa merkittävämpi asia kuin se, mitä koulukuntaa terapeutti edustaa.

Etsiessään itselleen terapeuttia Henri Valvanne selasi erilaisia terapeuttilistoja. Ne eivät kertoneet mitään terapeutin persoonasta tai hänen käyttämistään menetelmistä. Sen sijaan ne vilisivät outoja lyhenteitä. ”Juuri sellaisia, joita ahdistunut ihminen vähiten haluaa nähdä”, Valvanne sanoo.

Tarvitsemaansa apua Valvanne sai työterveyshuollosta, mutta ei aloittanut hänelle suositeltua psykoterapiaa. ”Psykoterapeutin etsiminen oli niin vaivalloista”, hän toteaa.

Opiskellessaan myöhemmin Ruotsissa Jönköpingin kauppakorkeakoulussa Valvanne kehitti idean sivustosta, joka yhdistäisi asiakkaat ja terapeutit.

Valvanne teki myös kyselytutkimuksen kahden sadan terapia-asiakkaan kokemuksista ja toiveista, millaista psykoterapeutin etsimisen pitäisi olla. Kyselystä ilmeni, että kolmasosalla psykoterapeuttien asiakkaista oikean terapeutin löytäminen oli kestänyt keskimäärin yli kaksi kuukautta. Kuitenkin niistä asiakkaista, jotka eivät opiskelleet tai käyneet töissä, lähes puolella terapeutin löytyminen oli yli puoli vuotta.

”Liian pitkä aika ahdistuneelle, apua tarvitsevalle ihmiselle”, Valvanne toteaa.

Hän perusti ”Terapian Tinderin eli Minduun. Palvelu voitti Jönköpingin kansainvälisen kauppakorkeakoulun ideakilpailun ja on menestynyt myös muissa ajatushautomoissa ja kasvuyrityskilpailuissa.

Tällä hetkellä Mindussa on 101 psykoterapeuttia. Palvelun psykoterapeutit ovat valvovan viranomaisen Valviran rekisteröimiä. Lisäksi palvelussa on mukana muutamia Valviran rekisteröimiä terveydenhuollon ammattilaisia, jotka ovat psykoterapeuttikoulutuksessa, mistä on maininta sivustolla.

Palvelu kertoo myös terapeuttien hinnoista ja siitä, milloin heillä on mahdollisuus ottaa uusia asiakkaita. Minduu välittää palveluja sekä niille asiakkaille, joilla on oikeus Kelan korvauksiin että niille, jotka etsivät esimerkiksi pariterapiaa tai tiettyyn elämäntilanteeseen liittyvää lyhytaikaista apua. Minduu välittää myös etäterapiapalveluja eli videopuhelun kautta tapahtuvaa nettiterapiaa.

Mielenterveysseuran Karila-Hietala pitää hyvänä erityisesti sitä, että Minduu välittää terapeutteja, jotka ottavat uusia asiakkaita. Olemassa olevien sivustojen puute on hänen mukaansa se, että ne eivät kerro, onko terapeutilla myös aikoja uusille asiakkaille.

Karila-Hietala pitää tärkeänä sitä, että sivustolla on tieto terapeutin pätevyydestä ja siitä, onko terapeutti Valviran rekisteröimä.

”Terapeutti-nimikkeen alla toimii kirjava joukko eri tyyppisen koulutuksen saaneita ihmisiä, joiden toimintaa ei välttämättä valvo kukaan. Asiakkaan tulee olla vakuuttunut siitä, että hänen saamansa terapia on ammattitaitoista ja asianmukaista”, Karila-Hietala painottaa.

Hän kiittää myös Minduu-palvelun välittämää videopuheluterapiaa. ”Etäterapia on todettu toimivaksi ja siitä voi olla suuri apu niille, joiden läheisyydessä ei ole saatavilla terapeutin palveluja”, Karila-Hietala sanoo.

Entä miten kävi nykyisen Minduun toimitusjohtajan Henri Valvanteen?

Hyvin. ”Löysin oman palveluni kautta uuden psykoterapeutin, jonka kanssa vuorovaikutus toimii ja tuottaa tulosta”, hän kertoo.

Psykoterapeuttia voi etsiä myös muun muassa näiltä sivustoilta

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Psykoterapia
  • Mielenterveys
  • Valvira

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    1. 1

      Professori Markku Kivinen: Putin lähetti lehdistötilaisuudessa piiloviestin Suomelle

    2. 2

      23-vuotiaalla Jami Särkisellä on kaksi tyttöystävää ja hän nauttii siitä niin, ettei yksiavioisuuteen ole paluuta – Polyamoria eli monisuhteisuus yleistyy

    3. 3

      Putin arvosteli USA:ta Punkaharjulla: ”On mahdotonta sietää loputtomiin häikäilemättömyyttä maatamme kohtaan” – Niinistö sanoi vastaan venäläistoimittajalle

    4. 4

      Treffailussa on edelleen yksi kammottavan vanhanaikainen piirre: Deiteillä nainen odottaa miehen hoitavan kaiken

    5. 5

      Venäjän mediassa on hämmästelty Suomen ja Venäjän hyviä suhteita Putinin Savonlinnan-vierailun alla – ”Miksi välit ovat niin läheiset?”

    6. 6

      Olen nähnyt miehiä tyydyttämässä itseään metron penkillä ja uimahalleissa – ei ole Sompasaunan vika, jos lauteilla irstaillaan

    7. 7

      Tutkijat: Antibioottikuuria ei aina tarvitsekaan syödä loppuun – liian pitkistä kuureista voi olla jopa haittaa

    8. 8

      Näin suomalaiset yrittävät petkuttaa Kelaa – viime vuonna kiinni jäi lähes pari tuhatta huijaria, keskimääräinen vedätys 4 200 euroa

    9. 9

      HS seuraa: Niinistö ja Putin ovat oopperassa – 11-vuotias Ellen Strandholm: ”Jolanta on hyvä, mutta tänään tulen tänne vain presidenttien vuoksi”

    10. 10

      Talousmediat: Amazonin perustaja Jeff Bezos on nyt maailman rikkain ihminen

    11. Näytä lisää
    1. 1

      23-vuotiaalla Jami Särkisellä on kaksi tyttöystävää ja hän nauttii siitä niin, ettei yksiavioisuuteen ole paluuta – Polyamoria eli monisuhteisuus yleistyy

    2. 2

      Lappiin matkalla oleva kaupunkifillari hämmensi Hämeenlinnassa – ”Mies otti valokuvia ja uhkasi lähettää ne poliisille”

    3. 3

      Treffailussa on edelleen yksi kammottavan vanhanaikainen piirre: Deiteillä nainen odottaa miehen hoitavan kaiken

    4. 4

      Huumeita myydään avoimesti Helsingin Torkkelinmäellä – HS vieraili puistossa, jossa huumekauppa asukkaiden mukaan rehottaa

    5. 5

      Finland, dit borde man åka – ruotsalaisten tietämättömyys Suomesta onnistuu yhä välillä hätkäyttämään

    6. 6

      Näin suomalaiset yrittävät petkuttaa Kelaa – viime vuonna kiinni jäi lähes pari tuhatta huijaria, keskimääräinen vedätys 4 200 euroa

    7. 7

      Olen nähnyt miehiä tyydyttämässä itseään metron penkillä ja uimahalleissa – ei ole Sompasaunan vika, jos lauteilla irstaillaan

    8. 8

      Poliisilta erikoinen kirje savonlinnalaisille – Miksi kaupunkilaisten pitäisi välttää parvekkeilla oloa Putinin vierailun aikana?

    9. 9

      Mies tyydytti itseään sekasaunassa, toinen kommentoi naisten vartaloita – seksuaalinen häirintä varjostaa Sompasaunaa

    10. 10

      Trump aikoo kieltää transsukupuoliset Yhdysvaltain armeijassa – Palkittu eliittisotilas ärähti: ”Sanokoon minulle päin naamaa, etten ole kelvollinen”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Pikkupojat surmasivat 4-vuotiaan leikkitoverinsa, väitti Ruotsin poliisi vuonna 1998 – ”Tapaus Kevinin” esitutkinta-aineisto tuli vihdoin julki, ja lähes kaikki siinä viittaa veljesten syyttömyyteen

    2. 2

      Joka kolmas muistisairaus voitaisiin ehkäistä korjaamalla elintapoja – tutkijat tunnistivat yhdeksän vaaran paikkaa, jotka altistavat dementioille eri elämänvaiheissa

    3. 3

      Lilli Pukka, 28, on ollut ilman parisuhdetta 10 vuotta ja järjestää ”mää-juhlat” juhlistaakseen sitä – tyytyväiset sinkut voidaan kuitenkin kokea itsekkäinä tai jopa uhkana, sanoo asiantuntija

    4. 4

      Sompasaunassa on ahdasta, alastonta ja aitoa – ”Helsinki on paljon siistimpi kuin Tukholma”

    5. 5

      Ruokatoimittaja ja viestintäyrittäjä Elina Jyväs kuoli 40-vuotiaana

    6. 6

      23-vuotiaalla Jami Särkisellä on kaksi tyttöystävää ja hän nauttii siitä niin, ettei yksiavioisuuteen ole paluuta – Polyamoria eli monisuhteisuus yleistyy

    7. 7

      Lappiin matkalla oleva kaupunkifillari hämmensi Hämeenlinnassa – ”Mies otti valokuvia ja uhkasi lähettää ne poliisille”

    8. 8

      Mies tyydytti itseään sekasaunassa, toinen kommentoi naisten vartaloita – seksuaalinen häirintä varjostaa Sompasaunaa

    9. 9

      ”Naamat” on kuin tuhannen ihmisen kotibileet – Tältä näyttää festivaalilla, joka suututti Sami Hedbergin managerin ja jonka liput myytiin loppuun ennen kuin esiintyjiä oli edes julkistettu

    10. 10

      Jos alamme tuomita toisiamme kuvottavien mutta yksityisiksi tarkoitettujen sanomisten vuoksi, olemme matkalla takaisin keskiajalle

    11. Näytä lisää