Valikko
Hyvinvointi

Tutut ruoat voivat vaikuttaa lääkkeiden tehoon – vältä greippiä kolesterolilääkkeiden kanssa

Monet lääkeaineet reagoivat yllättävästi tuttujen ruoka-aineiden kanssa. Esimerkiksi greippimehu voi nostaa kolesterolilääkkeen pitoisuuden elimistössä jopa kymmenkertaiseksi.

Lääkereseptien pakkausselosteissa annetaan tarkat ohjeet siitä, miten lääke tulee ottaa, jotta se vaikuttaisi parhaiten. Moni saattaa yllättyä siitä, että jotkut arkipäiväiset ruoka-aineet eivät sovellu käytettäväksi tiettyjen lääkkeiden kanssa.

Kliinisen farmakologian professori Janne Backman Helsingin yliopistosta kertoo, että erilaisten ruokien vaikutusta lääkeaineiden toimintaan tutkitaan paljon ja aiheesta saadaan jatkuvasti uutta tutkimustietoa.

HS kertoo neljän tutun ruoka-aineen vaikutuksista yleisesti käytettyjen lääkkeiden tehoon.

Greippi ja greippimehu voivat lisätä joidenkin kolesterolilääkkeiden kuten statiinien imeytymistä jopa kymmenkertaisesti. Backmanin mukaan normaalisti kolesterolilääkkeestä imeytyy suolistossa noin kymmenen prosenttia.

Greippi ja greipinsukuiset hedelmät kuten pomelo kuitenkin muuttavat suoliston ruuansulatusentsyymien toimintaa niin, että lääkkeen vaikuttava aine pääsee imeytymään lähes kokonaisuudessaan. Tällöin lääkkeen pitoisuus verenkierrossa voi nousta jopa kymmenkertaiseksi tavanomaiseen verrattuna. Greippiä kehotetaan välttämään myös tiettyjen mielialalääkkeiden kuten ketiapiinin ja rauhoittavien lääkkeiden kuten bentsodiatsepiinien kanssa.

Appelsiini- ja omenamehut taas vaikuttavat tiettyjen lääkeaineiden kanssa päinvastaisesti. Backmanin mukaan ne voivat laskea tiettyjen lääkkeiden tehoa huomattavasti, mutta tällaisia lääkkeitä on tutkitusti vain muutama. Niitä ovat esimerkiksi tietyt antihistamiinia sisältävät allergialääkkeet sekä beetasalpaajat.

Maitoa ei suositella nautittavaksi samaan aikaan rautavalmisteiden ja tiettyjen antibioottien kuten tetrasykliinin kanssa. Tämä johtuu maidon sisältämästä kalsiumista, joka muodostaa huonosti imeytyviä yhdisteitä tiettyjen lääkeaineiden kanssa.

”Kalsiumioni on positiivinen ioni, joka voi muodostaa negatiivisesti varautuneiden ionien kanssa yhdisteitä, jotka imeytyvät huonosti tai eivät ollenkaan”, Backman sanoo.

Tosin mitään kohtalokasta ei kuitenkaan professorin mukaan tapahdu, vaikka maitotuotteita nauttisi lääkkeiden kanssa samanaikaisesti.

Vihreiden kasvisten kuten pinaatin, lehtisalaatin ja parsakaalin kulutuksen tarkkailu on tuttua verenohennuslääkkeitä käyttäville. Varfariinia sisältävät lääkkeet kuten Marevan reagoivat Backmanin mukaan kasvisten sisältämän K-vitamiinin kanssa.

”Marevanin vaikutus perustuu K-vitamiiniin, ja runsaasti sitä sisältävät kasvikset voivat kumota lääkkeen vaikutusta.”

Yleinen suositus verenohennuslääkkeitä käyttäville on pitää vihreiden kasvisten määrä ruokavaliossa suurin piirtein vakiona, jolloin myös lääkkeen vaikutus pysyy tasaisena.

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Terveys
  • Hyvinvointi
  • Lääkkeet
  • Ruoka

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    1. 1

      Lilli Pukka, 28, on ollut ilman parisuhdetta 10 vuotta ja järjestää ”mää-juhlat” juhlistaakseen sitä – tyytyväiset sinkut voidaan kuitenkin kokea itsekkäinä tai jopa uhkana, sanoo asiantuntija

    2. 2

      Brittien uusi Jane Austen -seteli aiheuttaa harmia – fanien mukaan pankki ei ole ymmärtänyt seteliin painettua sitaattia

    3. 3

      Tällainen on Helsingin kallein vuokrakämppä: huoneita 11, neliöitä 500, vuokra 25 000 euroa kuussa

    4. 4

      Vihjailuja ”kovaäänisistä petipuuhista” ja väitteitä laittomuuksista – Suomeen kesällä rantautunut pilapuhelusovellus koettelee häirinnän rajoja

    5. 5

      Härkäpapua viljellään jo yhtä paljon kuin perunaa, mutta kesä on vähentänyt Härkiksen ja Nyhtökauran menekkiä – nyt niitä voi löytää jo kaupan alelaareistakin

    6. 6

      Pankit kaikkoavat Lontoosta brexitin takia – Bank of America siirtää toimintojaan Dubliniin

    7. 7

      Pokka-koiran katoamisesta käynnistyi kiihkeä etsintä, jota tuhannet seurasivat Facebookissa – näin some-yhteisö auttoi lemmikin löytämisessä

    8. 8

      Löyhkäävä ”koiranlihakuja” on maanpäällinen helvetti, jossa päättömät koirat odottavat vierailijoita – osa korealaisista ajattelee yhä lihan maistuvan parhaalta, kun eläintä on piesty ennen teurastusta

    9. 9

      Tanska siivoaa kerjäläisensä vankilaan – kahden viikon ehdottomia tuomioita jaetaan nyt ilman varoitusta

    10. 10

      Äänestäjät saivat tahtonsa läpi: Tukholman ja Göteborgin väliä kulkeva juna nimettiin Trainy McTrainfaceksi

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Lilli Pukka, 28, on ollut ilman parisuhdetta 10 vuotta ja järjestää ”mää-juhlat” juhlistaakseen sitä – tyytyväiset sinkut voidaan kuitenkin kokea itsekkäinä tai jopa uhkana, sanoo asiantuntija

    2. 2

      Joka kolmas muistisairaus voitaisiin ehkäistä korjaamalla elintapoja – tutkijat tunnistivat yhdeksän vaaran paikkaa, jotka altistavat dementioille eri elämänvaiheissa

    3. 3

      Löyhkäävä ”koiranlihakuja” on maanpäällinen helvetti, jossa päättömät koirat odottavat vierailijoita – osa korealaisista ajattelee yhä lihan maistuvan parhaalta, kun eläintä on piesty ennen teurastusta

    4. 4

      Tällainen on Helsingin kallein vuokrakämppä: huoneita 11, neliöitä 500, vuokra 25 000 euroa kuussa

    5. 5

      Kartta näyttää, mille alueille maahanmuutto keskittyy Suomessa – professorin mielestä hajasijoittaminen on ”periaatteessa kiva”, mutta ongelmallinen ajatus

    6. 6

      Tanska siivoaa kerjäläisensä vankilaan – kahden viikon ehdottomia tuomioita jaetaan nyt ilman varoitusta

    7. 7

      16-vuotias Linda kiinnostui Isisistä ja karkasi kotoaan Saksasta, nyt hänet on ehkä löydetty Mosulin tunneleista – mallioppilaasta tuli radikaali muutamassa kuukaudessa

    8. 8

      Ole oma kesäheilasi: Näin masturboit, jos sinulla on penis

    9. 9

      Linkin Parkin laulaja Chester Bennington on kuollut

    10. 10

      Lifestyle­bloggaajan elämä on liian ihanaa ollakseen totta – Onko jatkuva ”täydellisen minän” esittely narsistista, nykyaikaa vai osa ihmisyyttä?

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Elävien kuolleiden kaupungilta näyttävän Daytonin ruumishuoneelta on tila loppu – Yhdysvaltoja riivaa historian pahin huume-epidemia, ja yliannostuksia ottavat niin eläkeläiset kuin lapsetkin

    2. 2

      Ole oma kesäheilasi: Näin masturboit, jos sinulla on penis

    3. 3

      Asuntopula ajaa nuoria aikuisia Inarin metsiin – Kaisa Tikka peseytyy purossa ja käyttää jääkaappinaan kivenkoloa

    4. 4

      Joka kolmas muistisairaus voitaisiin ehkäistä korjaamalla elintapoja – tutkijat tunnistivat yhdeksän vaaran paikkaa, jotka altistavat dementioille eri elämänvaiheissa

    5. 5

      11-vuotiaan Taijatuuli Louhivuoren isä joutui taposta vankilaan, ja vapauduttuaan isä tappoi uudestaan – ”Tuo mies on hulluin murhaaja, josta olen kuullut, ja mä rakastan sitä”

    6. 6

      Australialaisnainen soitti hätänumeroon Yhdysvalloissa, paikalle tullut poliisi ampui hänet – omaiset vaativat vastauksia surmasta

    7. 7

      Maistamaan pakottaminen vain pahentaa lapsen nirsoilua, ja sipulin piilottaminen ruokaan on epäreilua – lastenpsykiatri neuvoo, miten valikoivan lapsen voi saada syömään

    8. 8

      Lilli Pukka, 28, on ollut ilman parisuhdetta 10 vuotta ja järjestää ”mää-juhlat” juhlistaakseen sitä – tyytyväiset sinkut voidaan kuitenkin kokea itsekkäinä tai jopa uhkana, sanoo asiantuntija

    9. 9

      Ruokolahden leijona oli isojen poikien pila – viranomaiset ovat tienneet totuuden 25 vuotta

    10. 10

      Lipunmyynti lähijunissa loppui aikoja sitten, mutta 22 asemaa on edelleen ilman automaattia – Mitä tekee konduktööri, joka ei saa enää myydä lippuja?

    11. Näytä lisää