Valikko
Hyvinvointi

Kaveri ruskettuu mutta itse vain palat – ihotautilääkäri kertoo, miksi

Keskikesällä auringon porotus on polttavimmillaan. Osa ihmisistä ei tahdo ruskettua millään, vaan palaa kerta toisensa jälkeen.

Keskikesän aikaan on yhä syytä suojautua auringolta. Silloin auringon porotus nimittäin on polttavimmillaan.

Toisaalta ihmisen iho on herkimmillään alkukesästä.

”Talven jäljiltä ihomme ei ole tottunut aurinkoon, ja ensimmäisten aurinkoisten päivien aikaan voi palaa herkästi”, sanoo ihotautien erikoislääkäri Risto Oksman.

Ihon ruskettuminen kertoo aurinkoon tottumisesta. Ihoon muodostuva melaniini suojaa uv-säteilyltä.

Osa ihmisistä ei tahdo ruskettua millään, vaan palaa kerta toisensa jälkeen.

Se johtuu ihotyypistä, Oksman sanoo.

”Suurin osa suomalaisista on ihotyyppiä 2, joka ruskettuu huonosti ja palaa usein.”

Melkein yhtä suomalaisen monen iho on tyyppiä 3, joka puolestaan palaa harvoin ja ruskettuu hyvin.

Herkimmin palaa ihotyyppi 1, joka on hyvin vaalea ja kesakkoinen.

”Siksi esimerkiksi Australiassa todetaan paljon melanoomaa, koska pohjoisen vaaleat ihmiset ovat muuttaneet sinne aurinkoon”, Oksman toteaa.

Melanooma eli ihosyöpä on yleistynyt koko maailmassa. 25 vuodessa tapahtunut muutos on hurja: kun neljännesvuosisata sitten Suomessa todettiin noin 400 melanoomatapausta vuodessa, nyt niitä ilmenee vuosittain pitkälti toista tuhatta.

Myös esimerkiksi tietyt lääkkeet voivat herkistää auringolle. Se kannattaa aina tarkistaa lääkkeen pakkausselosteesta tai lääkäriltä, jotta auringolta osaa suojautua riittävästi.

Auringonpolttamia voi hoitaa itse viilentämällä ihoa kylmällä kostealla kääreellä. Myös kortisonivoide voi rauhoittaa tulehdusta, ja tulehduskipulääke auttaa kipuun.

Tärkeää on myös juoda riittävästi.

”Ja pysyä sitten poissa auringosta”, Oksman painottaa.

Lääkäriin on syytä mennä, jos palaa niin pahasti, että ihoon nousee rakkuloita tai jos koko keho tuntuu kärähtäneen.

”Niin voi käydä, jos vaikka sammuu aurinkoon”, Oksman sanoo.

Myös ihonsa polttaneet pikkulapset kannattaa varmuuden vuoksi käyttää lääkärillä.

Lääkäri voi antaa tulehduskipulääkettä ja kortisonia, joita voi toki ottaa itsehoitonakin. Äärimmäisissä tapauksissa nestetasapaino voi häiriintyä ja potilasta täytyy nesteyttää.

Pahimmillaan palaneella voi ilmetä sokin oireita ja iho voi tulehtua niin, että siitä seuraa vakava infektio.

Veden äärellä tai vesillä tunnetusti palaa herkemmin kuin sisämaassa. Se johtuu Oksmanin mukaan siitä, että vesi heijastaa aurinkoa, jolloin auringon vaikutus kertautuu.

Vesillä ei myöskään pääse hetkeksikään varjoon, vaan aurinko porottaa taukoamatta.

Vielä pahempi polttaja on kuitenkin hiekka, Oksman kertoo.

”Se heijastaa aurinkoa vettäkin enemmän. Hiekka-aavikolla ja rannalla palaa kaikkein herkimmin.”

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • aurinko
  • aurinkorasva
  • Terveys
  • Iho

Tilaa Hyvinvoinnin uutiskirje

Saat kerran viikossa sähköpostiisi kiinnostavimmat terveysuutiset ja treenivinkit. Uutiskirje on ilmainen.

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    1. 1

      Synnytyssaleihin tulee ympärileikattuja naisia jo viikoittain – ”Vaikeuttaa monin tavoin synnytystä”

    2. 2

      Nainen brittipolitiikassa on yhä sääriensä summa – tabloidin seksistinen kansikuva onnistui hätkähdyttämään jopa Britanniassa

    3. 3

      Trump vie maailman askeleen kohti ympäristö­katastrofia – Tänään allekirjoitettavan asetuksen ennustetaan elvyttävän kannattamatonta hiilivoimaa

    4. 4

      Lääkkeillä laihtumisesta on saatu lupaavia tuloksia – näistä syistä me lihomme rajummin kuin koskaan

    5. 5

      Vuorilta löytyi maailman vanhin ja harvinaisin koiralaji – Uudenguinean ylämaakoiran uskottiin jo kuolleen sukupuuttoon

    6. 6

      Syyte: Lihayritys myi ulkomaista lihaa kotimaisena ja kierrätti myymättömät tuotteet raaka-aineeksi – ”Virheitähän on tehty”, sanoo toimitusjohtaja HS:lle

    7. 7

      Rajan yli salakuljetetut liuskat paljastavat Pohjois-Korean arjen – Maailmalla kerää huomiota kirja, jonka tekijä on mysteeri

    8. 8

      ”Ahne”, ”ikävä tapaus”, ”nuoria naisia lähentelevä outolintu” – tv-pomo Jorma Sairasen muistelmissa Spede, Petelius ja muut tv:n kultakauden suosikit saavat huutia

    9. 9

      Huomenna hänet silvotaan – suomalaiskuvaaja todisti ympärileikkausta Keniassa

    10. 10

      Kelan pääjohtaja julkaisi poikkeuksellisen anteeksipyynnön toimeentulotuen ruuhkautumisesta: ”Tilanne on ollut asiakkaille kohtuuton”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      ”Ahne”, ”ikävä tapaus”, ”nuoria naisia lähentelevä outolintu” – tv-pomo Jorma Sairasen muistelmissa Spede, Petelius ja muut tv:n kultakauden suosikit saavat huutia

    2. 2

      Lääkkeillä laihtumisesta on saatu lupaavia tuloksia – näistä syistä me lihomme rajummin kuin koskaan

    3. 3

      Nainen ei saanut avioeroa Britanniassa – miljonääripariskunnan vaimon on pakko pysyä avioliitossa, vaikka mies valitti vanhasta syrjähypystä ja haukkui vaimoa julkisilla paikoilla

    4. 4

      Opetan lukiossa asioita, joita en ole opiskellut päivääkään

    5. 5

      Vuorilta löytyi maailman vanhin ja harvinaisin koiralaji – Uudenguinean ylämaakoiran uskottiin jo kuolleen sukupuuttoon

    6. 6

      Synnytyssaleihin tulee ympärileikattuja naisia jo viikoittain – ”Vaikeuttaa monin tavoin synnytystä”

    7. 7

      Koulun sisäilma tuhosi työntekijän terveyden – nyt vantaalaiskoulun lattian alta on löytynyt silkkaa vettä

    8. 8

      Uimahallivastaava: ”Perimmäinen syy saunojen uima-asukieltoon on vain suomalainen saunakulttuuri”

    9. 9

      Lapsettomuus on karu yllätys vanhemmaksi haluaville – ”Anna anteeksi ettei sinusta tullutkaan äitiä”

    10. 10

      Tiedoksi niille, jotka surevat pakolaisten aiheuttamia kustannuksia: Leirittämällä ja eristämällä he vasta kalliiksi tulevatkin

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Tuhansia suomalaisia ryöstettiin orjiksi, mutta sitä hädin tuskin muistetaan – moni kansa ei unohtaisi moista vääryyttä ikinä

    2. 2

      Vanha hinnasto saattaa olla arvokkaampi kuin romaani eivätkä Myrna-kupit kiinnosta ketään – asiantuntijat kertovat, mitkä käytetyt tavarat nyt käyvät kaupaksi

    3. 3

      Jopa puolet liikunnan harrastajista treenaa liian lujaa, sanoo asiantuntija – Iltakävely voi usein olla hikilenkkiä parempi

    4. 4

      Hampurilaistesti: Maistoimme juustohampurilaisia kuudesta helsinkiläisravintolasta – selkeä voittaja ja häviäjä löytyivät

    5. 5

      En halua olla sukupuoli­neutraali, haluan olla nainen – kotona pesen mielelläni mieheni pyykit

    6. 6

      Toni Kitin kova flunssa olikin aids – Nyt hän toivoo, että muut eivät uskoisi netin valesivuja

    7. 7

      ”Ahne”, ”ikävä tapaus”, ”nuoria naisia lähentelevä outolintu” – tv-pomo Jorma Sairasen muistelmissa Spede, Petelius ja muut tv:n kultakauden suosikit saavat huutia

    8. 8

      Finnair perui koko kesän Miamin-lennot – mitä lentoyhtiössä oikein tapahtuu?

    9. 9

      Sanna Stellanin talo paljastui homepommiksi – Vakuutus ei korvaa totaalisesta remontista senttiäkään

    10. 10

      Mätä brassiliha järkyttää, mutta Suomessakin kuluttajaa sumutetaan – ihan joka päivä

    11. Näytä lisää