Hyvinvointi

Kuukautiskivut voivat tehdä työkyvyttömäksi – kamalimmat kokemukset leviävät Twitterissä

Lääkäri suosittelee vaikeista kuukautisista puhumista esimiehelle, koska se ehkäisee epäilyjä turhista poissaoloista.

Twitterissä alettiin maanantaina kerätä kokemuksia kivuliaista kuukautisista hashtagilla #kaameimmatmenkat. Tarinoissa käsitellään rehellisesti verta, kipua ja kyyneleitä. HS:n haastattelema lääkäri vahvistaa, että kuukautiset lamauttavat osan naisista työkyvyttömäksi.

Terveystalon työterveyden ylilääkäri Minna Pihlajamäki kertoo, että kuukautiset voivat aiheuttaa vatsakramppeja, joiden aikana ei pysty pysymään paikoillaan tai suoriutumaan työtehtävistä.

”Se näkyy kyllä. Ei kipeänä, kalpeana ja hikoilevana voi tehdä esimerkiksi asiakaspalvelutyötä”, Pihlajamäki sanoo.

Moni kuitenkin kokee, etteivät kuukautiset ole tarpeeksi painava syy lähteä töistä.

Minna Pihlajamäki uskoo, että naisvaltaisilla aloilla kuukautisista puhuminen tuntuu helpommalta. Esimiehelle kannattaisi hänen mielestään kertoa vaikeista kuukautisista ainakin jollain tasolla, sillä säännölliset poissaolot voivat herättää turhia epäilyksiä.

Pihlajamäki muistuttaa, että esimiehellä on velvollisuus seurata poissaoloja, ja välittämisen mallien mukaisia keskusteluja saatetaan käydä jo kolmesta lyhyestä poissaolosta vuodessa.

”Sairauksissakin puhuminen vähentää epäluuloja – sama pätee hormonaalisiin vaivoihin”, Pihlajamäki sanoo.

Jos kuukautisten aikana ei pysty työskentelemään eikä normaali tulehduskipulääke auta, kannattaa hakeutua lääkäriin. Työterveyssopimuksista riippuen vaivaan saa apua joko työterveydessä tai oman gynekologin luona.

”Rankkoihin kuukautisiin voidaan määrätä lääkkeeksi hormonivalmisteita”, Pihlajamäki sanoo.

Sitten on kipuja, joihin mikään ei tunnu auttavan. Pahoista kivuista kärsivien kannattaa hakeutua tutkimuksiin endometrioosin varalta. Endometrioosissa eli kohdun limakalvon sirottumataudissa kohdun limakalvon kaltaista kudosta päätyy kohdun ulkopuolelle ja aiheuttaa lisäkipua.

Vaivaa hoidetaan vakavimmissa tapauksissa leikkauksella.

Terveystalon työterveyshuollon tilastoihin kuukautiskivut eivät usein päädy. Pihlajamäen mukaan syy on, että kuukautiset harvoin aiheuttavat yli 3 päivän poissaoloa, ja sitä lyhyemmät voi usein hoitaa vain ilmoituksella esimiehelle.

”Diagnoosi voi myös päätyä tilastoihin eri nimellä, esimerkiksi hormonaalinen migreeni pelkkänä migreeninä”, Pihlajamäki sanoo.

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Kuukautiset
  • Terveys
  • Työterveyshuolto

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    1. 1

      ”Hän on se, jonka silmät ovat täynnä iloa” – Viisivuotias Lucas Räisänen on vakavasti sairas, ja nyt viranomaiset pohtivat, saako hän jopa miljoonia maksavan lääkkeen

    2. 2

      Rinta-Nikkolat ostivat kodin pelkkään kuntokartoitukseen luottaen, sitten todellisuus alkoi paljastua – kirpparilla myyty patja paljasti talon karmean kunnon

    3. 3

      Maailmanloppu tulee lauantaina, kun mysteeriplaneetta iskeytyy Maahan, selittää amerikka­lainen profeetta – Voiko aurinko­kunnassamme piileskellä tuntematon planeetta?

    4. 4

      Tamperelainen tanssinopettaja teki historiaa MM-tatamilla: ”Tiesin, miten pitkäksi aikaa saa mielihyvää, kun onnistuu tällaisessa paikassa”

    5. 5

      Jopa miljardi kiloa viljaa uhkaa jäädä korjaamatta – Kallistuuko ruoka? Pitääkö viljaa tuoda ulkomailta? Mikä pelastaisi sadon?

    6. 6

      Yhdysvallat näytti voimaa Pohjois-Korealle: Lensi pommikoneilla ja hävittäjillä rannikon tuntumassa

    7. 7

      Stockmann joutuu myymään omaisuuttaan hinnalla millä hyvänsä selvitäkseen veloistaan – HS selvitti, miten tavaratalojätti romahti

    8. 8

      Espanja määräsi Katalonian poliisivoimat alaisuuteensa – alueen viranomaiset kieltäytyvät tottelemasta

    9. 9

      Nuori lääketieteen nero Helsingin Tammisalosta keksi aivoporan – pääsi huippukirurgin ryhmään heti opintojen alussa

    10. 10

      ”Olga” tarjosi kaksiota Helsingin Sörnäisistä 500 eurolla kuussa – Näin tehdään vuokra-asuntohuijaus

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Maailmanloppu tulee lauantaina, kun mysteeriplaneetta iskeytyy Maahan, selittää amerikka­lainen profeetta – Voiko aurinko­kunnassamme piileskellä tuntematon planeetta?

    2. 2

      ”Hän on se, jonka silmät ovat täynnä iloa” – Viisivuotias Lucas Räisänen on vakavasti sairas, ja nyt viranomaiset pohtivat, saako hän jopa miljoonia maksavan lääkkeen

    3. 3

      Stockmann joutuu myymään omaisuuttaan hinnalla millä hyvänsä selvitäkseen veloistaan – HS selvitti, miten tavaratalojätti romahti

    4. 4

      Rinta-Nikkolat ostivat kodin pelkkään kuntokartoitukseen luottaen, sitten todellisuus alkoi paljastua – kirpparilla myyty patja paljasti talon karmean kunnon

    5. 5

      ”Olga” tarjosi kaksiota Helsingin Sörnäisistä 500 eurolla kuussa – Näin tehdään vuokra-asuntohuijaus

    6. 6

      Nuori lääketieteen nero Helsingin Tammisalosta keksi aivoporan – pääsi huippukirurgin ryhmään heti opintojen alussa

    7. 7

      Vihreiden nousukiito hiipui: puolue putosi HS-gallupissa kolmanneksi – perussuomalaisten kannatus jatkaa kasvuaan

    8. 8

      Meidän kaikkien kannattaisi seurata reissuillamme tarkemmin, mitä riksakuskit älypuhelimillaan tekevät

    9. 9

      Huippulääkäri Sakari Orava kertoo meheviä tarinoita urheilutähtien maailmasta: Beckhamit popsivat pizzaa, toiset huusivat mamma miaa ja suihkuhuone vilisi torakoita

    10. 10

      Helsinki aikoo vaikeuttaa Tuusulanväylän ruuhkasumpussa autoilua entisestään – ”Kauhealta se kuulostaa”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Yksinkertaiset aivoharjoitukset mullistivat lasten käytöksen – arvosanat nousivat, keskittyminen helpottui ja nukkuminen parani

    2. 2

      Maailmanloppu tulee lauantaina, kun mysteeriplaneetta iskeytyy Maahan, selittää amerikka­lainen profeetta – Voiko aurinko­kunnassamme piileskellä tuntematon planeetta?

    3. 3

      Päiväkoti irtisanoi lapsen Lauttasaaressa

    4. 4

      Helsingin poliisin raiskaustilastoissa toistuu tuttu tarina – HS:n kokoama kartta näyttää, mihin kaupunginosiin raiskaukset keskittyvät

    5. 5

      Jos olet ollut lapsi 1990-luvulla, syönyt, leikkinyt, pukeutunut, käynyt koulua tai viettänyt synttäreitä, teit näitä asioita

    6. 6

      Bussikaaos jatkuu myös iltapäivällä pääkaupunki­seudulla – Nobinan lakko vaikuttaa 200 000 ihmisen liikkumiseen

    7. 7

      Nuori lääketieteen nero Helsingin Tammisalosta keksi aivoporan – pääsi huippukirurgin ryhmään heti opintojen alussa

    8. 8

      Mies kaatoi pastakattilan lattialle Punavuoressa – alkoi riita, jonka seurauksena taloyhtiö vaatii mieheltä 30 000 euron korvauksia

    9. 9

      Tässäkö Helsingin seudun kammotuin työpaikka? Palkka 7 500 euroa kuussa, mutta hakijoita ei näy

    10. 10

      Hyvältä tuntuva vatsa ei aina voi hyvin, ja vehnäleipä jämähtää klöntiksi – nämä seitsemän asiaa sinun tulee tietää, jos haluat välttää vatsavaivoja

    11. Näytä lisää