Miksi foobikko pelkää?

Foobikon päässä kärpäsestä tulee helposti härkänen. Evoluution näkökulmasta moni mitättömältä tuntuva pelko on kuitenkin järkevä.

Aikuinen ihminen ja tuolla lailla pelkää pientä ötökkää!

Aivan. Toruja osuu oikeaan, sillä juuri tällaista on foobinen pelko, kohteeseensa nähden kohtuutonta. Kokijalleen se on kuitenkin täyttä totta, eikä pelko katoa, vaikka muut sitä vähättelisivät.

Fobiasta kärsivä tuntee joutuneensa vaaraan. Pelätä voi mitä tahansa, vaikka kirjoja, lihaa tai itseään, mutta lääketieteessä tunnetaan vain eläinten, paikkojen ja sosiaalisten tilanteiden pelko.

Eräs nainen kärsii sänkykammosta, koska oli saanut paniikkikohtauksen levätessään sängyssään. Fobia pysyi kurissa, kun hän nukkui sängyn turvallisella puolella. Parisänky koostui kahdesta irrallisesta puolikkaasta.

Kerran siivotessaan hän siirteli puolikkaita ja unohti, kumpi oli se turvallinen puoli ja kumpi paniikkipuoli. Kohtaukset palasivat.

Paniikkikohtaus on yksi reitti fobian syntyyn, kertoo psykiatrian professori Hasse Karlsson Helsingin yliopistosta. "Kohtaus on yllättänyt ihan arkisessa tilanteessa, kuten kaupassa tai linja-autossa, minkä jälkeen mieli liittää paniikin ja paikan toisiinsa."

Kukaan ei tiedä varmasti, mistä fobiat johtuvat. Niiden syntyyn on kuitenkin kaksi muutakin teoriaa.

Kammo voi syntyä niin, että on lapsena säikähtänyt jotakin, esimerkiksi koiraa. Pahasta pelästymisestä on jäänyt muistijälki, josta koirakammo on syntynyt. Tällaiset tietystä tapahtumasta alkaneet fobiat ovat tyypillisiä lapsille.

Kolmas teoria on psykoanalyyttinen. Sen mukaan pelko saa symbolisia muotoja. Esimerkiksi auktoriteettien pelko voi ilmetä eläinkammona.

Mitättömiltä tuntuvien asioiden pelkääminen ei ole liioiteltua, jos pelkoja katsoo historian näkökulmasta. Evoluution kannalta on ollut järkevää pelätä: pimeässä on voinut piileskellä saalistaja, suljetusta tilasta ei pääse pakoon. Pelot ovat syvään juurtuneita tunteita.

Turvattomuudentunteeseen liittyvät pelot alkavat usein aikuisena.

"Lapsena, vanhempien seurassa, turvattomuutta on helpompi hallita. Aikuisena pitää selvitä yksin."

Toiset eivät suostu parvekkeelle, toisille vuorikiipeily on intohimo. Korkeanpaikankammo ja sille täysin vastakkainen toiminta ovat ominaisia erilaisille ihmistyypeille.

"Hyvä, että on ollut uteliaita ihmisiä, jotka ovat olleet valmiita seikkailuun. Hyvä, että on ollut niitä, jotka ovat selvinneet juuri varovaisuutensa takia. Ehkä parvekepelkoiset ja kiipeilijät ovat näiden kahden kehityskulun jälkeläisiä."

Fobia on aina jonkinasteista ahdistusta, johon toisilla on geneettisesti muita pienempi kynnys.

Fobia on kuin allergia. Toisilla on taipumus reagoida ulkoisiin ärsykkeisiin allergisin reaktioin, kun toisilla reaktio tapahtuu pään sisällä.

Lisää aiheesta:

Helsingin Sanomat | hs.terveys@sanoma.fi