perjantai 25.5.2012 | Urpo  Onnittele e-kortilla
TAUSTA

Kriisi voi herättää vanhat traumat

29.11.2007 22:41

Ensiapu ison kriisin jälkeen on erittäin tärkeää, se voi ratkaista jälkihoidon tarpeen ja keston. Jälkihoidon tehokkuus ja kesto riippuvat siitä, miten henkilö on kokenut kriisin.

Esimerkiksi tsunamin kokeneista osalle riitti käyminen vertaisryhmissä, osa tarvitsi pitkäaikaista terapiaa. Onnettomuus voi myös nostaa mieleen aikaisempia traumoja.

Jokelassa saman luokan oppilaat ovat traumatisoituneet tapahtumasta eri lailla.

SPR:n traumatunnisteiden mukaan kriisi voi aluksi tuntua epätodelliselta. Järkyttävän tilanteen kokenenut henkilö voi kokea hyvin erilaisia tunteita: turtumusta, syyllisyyttä, pelkoa tai helpotusta.

SPR:n kriisiohjeissa kehotetaan ottamaan yhteyttä ulkopuolisiin, jos kuukauden kuluttua tapahtuneesta kokee esimerkiksi jatkuvaa ahdistusta, masennusta, jännittyneisyyttä, unihäiriöitä, keskittymisvaikeuksia tai jos työnteko tai koulutyö eivät suju.

Helsingin Sanomat | hs.online@hs.fi

RSS
Osoite Töölönlahdenkatu 2
PL 18, 00089 SANOMA
Puhelin +358 9 1221
© Helsingin Sanomat, a Sanoma company - aineiston luvaton käyttö toisen palvelun osana kielletty

Etkö löytänyt etsimääsi?

Kokeile hakua.