Viisi laihduttajaa aikoo karistaa yhteensä 70 kiloa kesään mennessä

HS:n testilaihduttajat aikovat keventyä kilon tai puoli viikossa

Mäntsälä. Mäntsälän terveyskeskuksen neuvotteluhuoneessa raikuu vuoroin hervoton nauru, vuoroin käy asiallinen keskustelu, kun viisi laihduttajaa ja viisi asiantuntijaa lyö lukkoon kevään laihtumistavoitteita.

Helsingin Sanomien läskikapina -kampanjan testilaihduttajat, kolme miestä ja kaksi naista, jättivät kiloilleen iloisia hyvästejä maanantai-iltana. He aikovat päästä niistä eroon kevään aikana liikkumalla enemmän ja syömällä ja juomalla vähemmän.

Kaksi herroista on päässyt jo hyvään alkuun: Taisto Vainila on omin päin pudottanut 20 kiloa ja jatkaa kuuriaan nyt läskikapinassa.

Vesa Latostenmaa on isänpäivän jälkeen keventynyt 16 kiloa, ja into vain kasvaa. Nyt häntä jo naurattavat nokareen kokoiset ruoka-annokset, jotka ovat tulleet kukkuralautasellisten tilalle.

Terveydenhoitajat ällistelevät tulosta ja valistavat, ettei kukaan voi laihtua näin rajua vauhtia. Ravitsemusterapeutti Marjaana Puustinen muistuttaa, että hyvä laihdutusvauhti on puolesta kilosta kiloon viikossa. Yleensä hidas painon pudotus on pysyvämpää kuin nopea keventyminen.

Testiryhmän ilopillerit ovat naiset, jotka aloittavat painon kevennyksen nyt. Sirpa Lammenrannan veti mukaan kapinaan oma mies, Sampo Lammenranta, joka on ollut olutlakossa tammikuun alusta lähtien.

Kati Mykkäsellä on edessään vaativin urakka.

"Minulla riittää töitä tämän vuoden ajan, ja vielä ensi vuonnakin", hän tuumii.

Fysioterapeutti Heli Kallio valaa uskoa osallistujiin. Hän lupaa, että kaikki pääsevät kuntotestiin parin viikon sisällä ja saavat oman liikuntasuunnitelman. Ennen testien tekoa hän patistaa kaikki sauvakävelylle. Se polttaa rasvaa tehokkaasti.

Helsingin Sanomat seuraa ryhmäläisten elämänmuutosta ja laihdutuksen edistymistä kevään ajan.

Lisää aiheesta:

Helsingin Sanomat | hs.kotimaa@sanoma.fi