6.7.2009 3:00
Pyörän selässä on turvallinen olo, kun jalat yltävät maahan.
1. Pyörä on sopivan kokoinen, jos jalat yltävät maahan, kun lapsi istuu satulassa.
2. Varusteeksi riittää pyöräilykypärä. Pitkät lahkeet ja hihat suojaavat naarmuilta. Kahva säästää aikuisen selkää.
3. Paras paikka opetteluun on tasainen nurmikenttä. Alamäki antaa vauhdin, mutta lapsen on vaikea hallita pyörää ja vauhtia. Kovalle alustalle, kuten hiekkatielle voi siirtyä, kun lapsi niin haluaa.
4. Pyöräilyasento on paljon pystympi kuin aikuisella. Käsivarren pitäisi jäädä luonnollisesti koukkuun. Etukeno asento on lapselle uusi ja siksi pelottava.
5. Tue pyörää, älä lasta. Pidä kiinni tarakasta tai satulan alta. Näin lapsen keho on vapaa myötäilemään pyörän liikkeitä ja hakemaan tasapainoa. Jos tuet ohjaustangosta tai kainaloiden alta, lapsi ei opi tekemään tasapainoa korjaavia liikkeitä, koska ne teet sinä. Tue, kunnes lapsi löytää sopivan vauhdin ja tasapainon.
6. Neuvo lasta panemaan jalka maahan, kun vauhti hiljenee tai tasapaino horjuu.
Äiti, mä ajan ihan itse! 6.7.2009
Kaksivuotias oppii perusjujun puista pyörää potkuttelemalla 6.7.2009
TIESITKÖ?Malttia opetukseen 6.7.2009
Helsingin Sanomat | hs.terveys@sanoma.fi