Valikko
Kotimaa

Valssi sujuu hienosti, vaikka kinttuja kolottaisi

Tilaajille

Oululaisen Lassintalon vanhainkodin aamupäivätansseissa on oikea meininki.

"Oottako te vapaa mies", Martta, 99, kysyy heti alkajaisiksi oven pieleen istuvalta Paavolta ja saa makeat naurut. Näissä tansseissa saakin flirtata tosissaan, jos mielii kavaljeeria, sillä koko kaksituntinen pyörähdellään omalla tuolilla paikkaa vaihtamatta.

Istumatanssista on tullut muutamassa vuodessa Lassintalon asukkaiden suosituin liikuntatuokio.

Muistakaa jännittää pakarat

"Ja nyt ruvetaan valssaamaan" ohjaaja Liisa Hänninen sanoo ja napsauttaa nauhurin päälle. "Kädet hoiva-asentoon ja oikea, vasen, oikea . . . Ja muistakaa jännittää pakarat!" Piiri huojuu valssin tahdissa, kädet liikkuvat rytmikkäästi ja hoitajat käyvät nykäisemässä työntökärryjä tieltä pois keskilattialle.

Kipakkarytminen sottiisi harjoitellaan pikku palasina leipomisvertauksen avulla. Taputukset ja taivutukset sujuvat hyvin, kun jokainen muistaa, missä järjestyksessä taikina tehdään.

Martta istuu selkä suorana ja kieltäytyy ylävartalotaivutuksista. "Minä en pullasta perusta, otetaan valssi." Istumatanssit tulivat Suomeen 1980-luvun alussa Saksasta. Tanssinopettaja Ilse Tutt kehitteli iäkkään anoppinsa pyynnöstä parikymmentä vuotta sitten tanssinhaluisille vanhuksille sopivan rytmisen liikuntamuodon, joka ristittiin senioritanssiksi.

Kansantanssin ja piirileikin välimuotoa muistuttavasta tanssista on karsittu pois kaikki hypyt ja kipakat käännökset. Liikuntakyvyttömät ja heikkojalkaiset tanssivat senioritansseja istuallaan, parempikuntoiset piirissä pyörien.

Vanhainkotien lisäksi senioritansseja tanssitaan eläkeläisjärjestöjen tilaisuuksissa ja kansalaisopistojen kuntopiireissä eri puolilla maata.

Seniorihumppa on suosituin

"Voi hyvänen aika," ovesta pikku porukkoina lappava eläkeläisjoukko siunailee, riisuu kuuliaisesti kengät ja alkaa vitsailla lähiotteista, joihin parketin virkaa ajava painimatto antaisi mahdollisuudet.

Melkein 30 innokkaan tanssijan ryhmä kertaa edellisellä kerralla opeteltuja askelkuvioita. Senioritansseihin on sävelletty oma musiikki, joka perustuu eri maiden kansantanssin lisäksi sambaan, rumbaan, valssiin, jenkkaan ja muihin seuratansseihin. Ryhmän oma suosikki on ohjaajan kehittelemä seniorihumppa, jota mennään Tulipunaruusujen tahtiin niin, että painimatto vain sihisee.

Miespulakaan ei haittaa

Einst im Felde, Yackety Sax, Mereten mixer käydään vuoron perään läpi. "Oikea jalka eteen ja takaisin, sama vasemmalla ja jenkasta sisälle, muistakaa tyttö ulos", Liisa Hänninen kertaa kärsivällisesti.

Kukkahameinen pari menee sähäkästi, mutta perässä tulevat sekoavat ja tanssi menee nauruksi.

"Yhtä paljon tämä on aivovoimistelua kuin liikuntaa", jäähylle istahtava Anni Niemikorpi tunnustaa.

Saksalaiset sanovat, että senioritanssit ovat charmantti tapa vanhentua.

"Totta se on", ryhmä vahvistaa. "Täällä on niin hauskaa, että viime vuonnakaan kaikki eivät malttaneet lopettaa, vaan lähtivät jatkoille iltapäivätansseihin." RITVA-LIISA SNELLMAN

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    1. 1

      Globaali kyberhyökkäys levisi nyt myös Suomeen – Haittaohjelmat iskeneet jo kolmella mantereella yli kymmenessä maassa

    2. 2

      Teinipojat tuhosivat päiväkodin käyttökelvottomaksi Nurmijärvellä – Edes välikaton eristeet eivät säästyneet

    3. 3

      Liika hygienia lisää suolistosairauksia, ja yhä useampi elää avanteen kanssa – Sauli Suomiselle avanne toi neljä lisätuntia päivään: ”Haaveilen edelleen normaalista elämästä”

    4. 4

      Tällaisen merkin voit pian nähdä vessoissa ja pukuhuoneissa – Nyt puhuu suomalaisen unisex-logon suunnittelija: ”Halusin turvallisia tiloja kaikille”

    5. 5

      Mies löytyi tapettuna kotoaan Helsingissä – Poliisi epäilee erityisen raakaa murhaa

    6. 6

      Terveystalon ja Diacorin potkuista kerrottiin juuri ennen juhannusta – ”Tietysti toivoisi, ettei perhettä yhdistävää hetkeä pilattaisi irtisanomisuutisilla”

    7. 7

      Suomi ja Ruskeat tytöt mainittu! Isolla jenkkisivustolla julkaistiin pitkä juttu siitä, millaista on olla ei-valkoinen nainen Suomessa

    8. 8

      Viinaralli kallistuu, Viro nostaa oluen verotusta tällä viikolla peräti 70 prosenttia – sataman alkoholimarket hamstrasi varastot täyteen

    9. 9

      Poliisi keskeytti uuden Suomi ensin -mielenosoituksen Rautatientorilla – neljä ihmistä otettiin kiinni

    10. 10

      CNN veti pois Venäjä-jutun, kolme toimittajaa erosi – Trump: Vau!

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Teinipojat tuhosivat päiväkodin käyttökelvottomaksi Nurmijärvellä – Edes välikaton eristeet eivät säästyneet

    2. 2

      Liika hygienia lisää suolistosairauksia, ja yhä useampi elää avanteen kanssa – Sauli Suomiselle avanne toi neljä lisätuntia päivään: ”Haaveilen edelleen normaalista elämästä”

    3. 3

      Helsingin alueiden eriytyminen näkyy nuorten arjessa – ”Alepan kulmalta saa helpommin kannabista kuin kaljaa”

    4. 4

      Suomi ensin -mielenosoitusleiri purettiin Rautatientorilla – poliisi jatkaa tänään tiivistä partiointia paikalla

    5. 5

      Liian lapsikeskeisessä liitossa kaikki häviävät – Lapsi voi olla tekosyy vältellä omia ongelmia

    6. 6

      Helsingin pormestari Jan Vapaavuori palkkasi avukseen stand up -koomikon – Kaikki pormestarien erityisavustajat ansaitsevat yli 5 000 euroa kuussa

    7. 7

      Monikulttuurisuudesta pitäisi luopua Suomessa, koska se ruokkii rasismia ja syrjintää, sanoo tutkija – tästä on kyse

    8. 8

      Rautatientorille on ilmoitettu jo uusia mielenosoituksia – Poliisi Suomi ensin -aktivisteille: ”Tällä porukalla ei enää Helsingissä osoiteta mieltä”

    9. 9

      Ruotsalaismeteorologin suomenkielisestä ennusteesta tuli somehitti – Pererikin upeasti lausumaa juhannussäätä katsottiin satojatuhansia kertoja

    10. 10

      CNN veti pois Venäjä-jutun, kolme toimittajaa erosi – Trump: Vau!

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Mitä synnytyksissä todella tapahtuu? Lue sinulle räätälöity juttu siitä, miten lapsesi tulisi maailmaan

    2. 2

      Ole oma juhannusheilasi: Näin masturboit jos sinulla on klitoris ja vagina

    3. 3

      Japanilaissotilaat häpesivät niin, että jatkoivat toista maailmansotaa viidakoissa melkein 30 vuotta

    4. 4

      Monikulttuurisuudesta pitäisi luopua Suomessa, koska se ruokkii rasismia ja syrjintää, sanoo tutkija – tästä on kyse

    5. 5

      Britti Joel Willans muutti Suomeen ja hämmästyi uskollista sääntöjen tottelemista – ”Ehkä suomalaiset juovat itsensä niin humalaan juuri sääntöjen takia”

    6. 6

      Suomi ensin -mielenosoitusleiri purettiin Rautatientorilla – poliisi jatkaa tänään tiivistä partiointia paikalla

    7. 7

      Pankkiiriliikkeen entinen johtaja paljastaa, miten sijoituksia myytiin: ”Asiakkaiden eduista ei kukaan halunnut huolehtia”

    8. 8

      HS:n epätieteellinen kysely paljastaa, miten Suomessa saa elitistin leiman – jopa kahvin väri vaikuttaa

    9. 9

      Haluatko elämääsi lisää seksiä? Kolme seksuaali­terapeuttia kertoo tärkeimmät vinkkinsä

    10. 10

      Oikeusasiamies ihmettelee: Miksi poliisi pakottaa musliminaiset riisumaan huivin valokuvassa?

    11. Näytä lisää