Valikko
Kotimaa

Kuukautiskipuja ei tarvitse hyväksyä – oireita voi nyt seurata kännykästä

Liian moni nainen sairastaa endometrioosia tietämättään ja ilman oikeaa hoitoa.

Kuukautiskierron oireita pääsee nyt seuraamaan kätevästi mobiilipäiväkirjan avulla.

Moona-oirepäiväkirja on ensimmäinen suomenkielinen kuukautisten seurantaan tehty sovellus, ja sen voi jokainen ladata puhelimeensa maksutta. Endometrioosiyhdistys julkaisi sovelluksen maanantaina.

Erityisesti nuorten tyttöjen ja naisten toivotaan ottavan Moonan aktiiviseen käyttöön.

Taustalla on huoli naisista, joiden endometrioosi jää tunnistamatta ja jotka eivät saa oikeaa hoitoa.

Peräti 200 000 naisen arvioidaan Suomessa sairastavan endometrioosia, kohdun pesäkesirottumatautia, mutta iso osa heistä ei tunnista oireita. Terveydenhuollossakaan ei aina oteta oireita tosissaan.

Valtaosalla potilaista sairaus alkaa oireilla jo teini-iässä, mutta nuoret eivät hae aktiivisesti apua kipuihinsa.

Moona-sovelluksessa on tarkoin valittu oirekuvasto, joka auttaa sanoittamaan oireita ja selventämään kuukautiskierron vaikutusta naisen elämään.

”Kuka tahansa nainen voi ottaa sovelluksen käyttöön. Se sopii myös niille, joiden kuukautiskierto on hormonituotteiden takia erittäin pitkä”, kannustaa Nuori nainen ja endometrioosi -projektin koordinaattori Maija Borén.

Yhteenvedon omista oireista voi lähettää tilastona sähköpostiin. Sieltä ne voi tulostaa lääkärikäyntiä varten.

”Endometrioosin oireet ovat usein niin monimuotoiset, ettei nainen niitä helposti tunnista. Lisäksi sairaus on periytyvä ja kivuliaat kuukautiset siirtyvät äidiltä tyttärelle elämään kuuluvana asiana, joka vain hyväksytään”, Borén kuvaa.

Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri Pia Suvitie sanoo oirepäiväkirjalle olevan selvä tilaus. Melko harva nuori tietää, mitä endometrioosi tarkoittaa.

”Moona johdattelee tarkkailemaan oikeita asioita ja kirjaamaan ne ylös. Kännykässä mukana kulkevat tiedot voivat helpottaa avun hakemista, kun nuori voi näyttää kännykästä vaikka kouluterveydenhoitajalle että tällaista mun elämä on”, Suvitie kuvaa.

Hän korostaa, että kuukautisiin ja endometrioosiin liittyviä kipuoireita voidaan lievittää monin tavoin kunhan apua ensin haetaan.

Sovellus auttaa reagoimaan oireisiin. Kun näkee selvästi kipupäiviensä määrän ja niistä aiheutuneet poissaolot työstä tai opiskelusta, ymmärtää hakea ajoissa apua.

”Jos kuukautiskivut ovat niin kovat, että ne aiheuttavat säännöllisiä poissaoloja, kannattaa reagoida”, Borén neuvoo.

Oirepäiväkirja voi toimia myös havahduttavana tekijänä epätyypillisten oireiden ilmaantuessa.

Lisäksi siitä voi olla apua PMS-oireista sekä migreenistä kärsiville. Sen avulla voi kartoittaa kärttyisät päivänsä tai seurata, miten kuukautiskierto vaikuttaa päänsärkyihin.

”Toivomme sovelluksen tuovan yleistä lempeyttä naisten elämään. Ymmärrys oman kehon toiminnasta on tässä avainasemassa”, Borén sanoo.

Projekti on Raha-automaattiyhdistyksen (RAY) tukema. Toiveena on vähentää endometrioosin vuosittaisia kustannuksia, joiden arvioidaan olevan Suomessa noin 1,5 miljardia – samaa luokkaa kuin diabeteksen hoidon.

Arvio perustuu ruotsalaistutkimukseen. Kustannukset syntyvät lääkärikäynneistä, lääkkeistä, leikkauksista, lapsettomuushoidoista ja sairauspoissaolojen aiheuttamista kuluista.

Moona on ladattavissa Iphonelle ja Android-puhelimiin sovelluskaupasta. Julkaisu avasi endometrioosiviikon, jonka teemana on tänä vuonna endometrioosin monimuotoisuus.

Teemaviikon aikana pyritään rikkomaan vaikenemisen kulttuuria ja lisäämään tietoisuutta endometrioosista ja naisten seksuaaliterveydestä.

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Endometrioosi
  • Kuukautiset
  • puhelinsovellus

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    1. 1

      Amatöörin voittama Jussi-palkinto on märkä rätti ammatti­näyttelijöiden kasvoille – Yleisön suosikit on Jusseissa unohdettu

    2. 2

      Vantaan Koivuhaassa on Jehovan todistajien päämaja, jossa valikoitu joukko odottaa pääsyä paratiisiin – lapset on kielletty ja raamatuntulkinta ainoaa oikeaa

    3. 3

      Muumit poseeraavat Image-lehden kannessa Tom of Finland -tyyliin nahkahousuissa – Tove Janssonin perilliset selvittävät jatkotoimia

    4. 4

      HS Alman loppuunmyydyllä keikalla Lontoossa – ”Ilman BBC:tä olisin jossain Suomessa pelailemassa siskoni kanssa”

    5. 5

      USA:n terveydenhoitolain uudistus epäonnistui – lupauksen pettäminen nöyryytys Trumpille ja republikaaneille

    6. 6

      Amerikkalaiset kuolevat nuorempina kuin ennen – muissa maissa olisi jo hätätila

    7. 7

      Hampurilaistesti: Maistoimme juustohampurilaisia kuudesta helsinkiläisravintolasta – selkeä voittaja ja häviäjä löytyivät

    8. 8

      Kommentti: USA:n oikeiston bluffi paljastui

    9. 9

      Suomalainen Jeri Sopanen taisteli Kuuban vallankumouksessa, seilasi Jacques Cousteaun kanssa ja teki kansainvälisesti palkitun elokuvauran – kotimaassaan hän jäi täysin tuntemattomaksi

    10. 10

      Seksi neandertalilaisten kanssa tartutti papilloomaviruksen nykyihmiseen, osoitti suomalainen paleogeneetikko

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Hampurilaistesti: Maistoimme juustohampurilaisia kuudesta helsinkiläisravintolasta – selkeä voittaja ja häviäjä löytyivät

    2. 2

      Vantaan Koivuhaassa on Jehovan todistajien päämaja, jossa valikoitu joukko odottaa pääsyä paratiisiin – lapset on kielletty ja raamatuntulkinta ainoaa oikeaa

    3. 3

      Muumit poseeraavat Image-lehden kannessa Tom of Finland -tyyliin nahkahousuissa – Tove Janssonin perilliset selvittävät jatkotoimia

    4. 4

      Turvapaikanhakijat eivät työllisty – etenkin Irakista ja Somaliasta tulevien työllisyys on hyvin heikko

    5. 5

      HS Alman loppuunmyydyllä keikalla Lontoossa – ”Ilman BBC:tä olisin jossain Suomessa pelailemassa siskoni kanssa”

    6. 6

      Ilmavoimat on perustanut kaikessa hiljaisuudessa Raven-joukot – ”korpit” suojelevat vip-matkustajia mahdollisesti vaarallisilla paikoilla

    7. 7

      Trump leikki ajavansa rekkaa, tööttäili ja intoili kuin pikkulapsi, internet riemastui kuvista

    8. 8

      Tuhansia suomalaisia ryöstettiin orjiksi, mutta sitä hädin tuskin muistetaan – moni kansa ei unohtaisi moista vääryyttä ikinä

    9. 9

      Näin lähtee Jopo hävyttömän varkaan mukaan helsinkiläisnaisen kotipihasta – ”Toivottavasti tämä toimii muille opetuksena”

    10. 10

      Happohyökkääjä vaanii nuoria naisia Berliinissä – uhreja ainakin kuusi

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Tuhansia suomalaisia ryöstettiin orjiksi, mutta sitä hädin tuskin muistetaan – moni kansa ei unohtaisi moista vääryyttä ikinä

    2. 2

      Vanha hinnasto saattaa olla arvokkaampi kuin romaani eivätkä Myrna-kupit kiinnosta ketään – asiantuntijat kertovat, mitkä käytetyt tavarat nyt käyvät kaupaksi

    3. 3

      Lenkille lähtenyt helsinkiläisnainen huomasi itkevän autoilijan tien poskessa – kuljetti satamaan ja juoksi takaisin

    4. 4

      Jopa puolet liikunnan harrastajista treenaa liian lujaa, sanoo asiantuntija – Iltakävely voi usein olla hikilenkkiä parempi

    5. 5

      En halua olla sukupuoli­neutraali, haluan olla nainen – kotona pesen mielelläni mieheni pyykit

    6. 6

      Toni Kitin kova flunssa olikin aids – Nyt hän toivoo, että muut eivät uskoisi netin valesivuja

    7. 7

      Hampurilaistesti: Maistoimme juustohampurilaisia kuudesta helsinkiläisravintolasta – selkeä voittaja ja häviäjä löytyivät

    8. 8

      Ottelun parhaaksi pelaajaksi valitun hyökkääjän tunteellinen emämoka: kiitti haastattelussa vaimoaan – ja tyttöystäväänsä

    9. 9

      Finnair perui koko kesän Miamin-lennot – mitä lentoyhtiössä oikein tapahtuu?

    10. 10

      Vanhuksia on jäänyt ilman ruokaa Helsingissä, eikä edes kaupunki tavoita uutta lähettiyritystä – lopulta kotihoito tilasi ruokaa Helvi Ukkola-Saariselle, 91

    11. Näytä lisää