Liki kolmanneksella opiskelijoista psyykkisiä ongelmia

Lähes kolmanneksella korkeakouluopiskelijoista on psyykkisiä vaikeuksia. He kokevat jatkuvaa ylirasitusta, tuntevat itsensä onnettomaksi tai masentuneeksi, eivät pysty keskittymään tehtäviin ja valvovat huolien takia.

Viidennes opiskelijoista kokee mielialansa, tulevaisuuden suunnittelemisen ja omat voimansa negatiivisiksi.

Tiedot selviävät valtakunnallisesta korkeakouluopiskelijoiden terveyttä kartoittaneesta tutkimuksesta, joka tehtiin nyt kolmannen kerran. Ammattikorkeakoulujen opiskelijat olivat mukana ensimmäistä kertaa.

Merkittävää on, että psyykkiset ongelmat eivät ole enää lisääntyneet, kertoo ylilääkäri Kristina Kunttu Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiöstä. Niiden yleisyys on samalla tasolla kuin vuonna 2004, jolloin tutkimus tehtiin edellisen kerran.

Neljä viidestä opiskelijasta tuntee terveytensä hyväksi tai melko hyväksi. Kuitenkin päivittäin tai lähes päivittäin oireilee runsas 40 prosenttia opiskelijoista, naisista jopa lähes puolet.

Yleisimpiä opiskelijoiden kokemia oireita ovat niska- ja hartiakivut, vatsavaivat, iho-ongelmat ja väsymys.

Suurin muutos opiskelijoiden terveydentilassa on ylipainon lisääntyminen erityisesti miesopiskelijoilla. Kun vuonna 2000 neljännes yliopistoissa opiskelevista miehistä oli ylipainoisia, nyt heitä on jo kolmannes.

Ammattikorkeakoulujen miesopiskelijoista ylipainoisia on tätäkin enemmän, 41 prosenttia.

Naisopiskelijat ovat miehiä tietoisempia terveellisestä ravinnosta. He syövät miehiä enemmän marjoja, hedelmiä ja kasviksia. Maidonjuonnissa miehet päihittävät naisopiskelijat, ja saavat siksi naisia enemmän kalsiumia.

Tutkimukseen osallistui 5 000 alle 35-vuotiasta yliopisto- ja ammattikorkeakouluopiskelijaa.

Helsingin Sanomat | hs.online@hs.fi