Tarkista selaimen asetuksista, että JavaScript ja evästeet ovat käytössä.

Mikäli JavaScript on käytössä, mutta jokin selainlaajennus estää sen lataamisen, poista selainlaajennus käytöstä.

Omenapiirakkasmoothie

Smoothie sopii hyvin niin jälkiruoaksi kuin välipalaksikin.

Lasten uutiset
 
Helsingin Sanomat
Elvi Rista
Smoothie sopii hyvin niin jälkiruoaksi kuin välipalaksikin.
Smoothie sopii hyvin niin jälkiruoaksi kuin välipalaksikin. Kuva: Elvi Rista

3 mukillista

valmistusaika 10 min

  • 1 omena
  • 200 g sitruunarahkaa
  • 3 dl omenamehua
  • 1 tl kanelia
  • 1 jäinen banaani
  • ½ dl saksanpähkinöitä

 

 Kuori ja paloittele banaani. Laita viipaleet pakastimeen jäähtymään 3–4 tunniksi. Voit käyttää myös tuoretta banaania, mutta pakastettuna se tekee smoothiesta raikkaan viileän.

 Pese omena, halkaise, leikkaa lohkoiksi ja poista siemenkota.

 Laita omenalohkot tehosekoittimen kulhoon.

 Lisää kulhoon banaani ja muut ainekset, ja pyöräytä sileäksi juomaksi.

Resepti: Suvi Rüster

Tämä aihe on kiinnostava, haluaisin lisää tällaisia uutisia!

Kiitos mielipiteestäsi!