Lasten uutiset    |   Lasten uutiset

”Kasvissyönnin ei tarvitse olla vain salaatin syömistä”

Lasten uutisissa työharjoittelussa olevat yläkoululaiset kirjoittavat tällä viikolla mielipidekirjoituksia verkkosivuillemme. Veela Valtere kertoo kirjoituksessaan kasvisruokavaliosta.

Minusta ihmisten pitäisi perehtyä enemmän kasvissyöntiin. Kasvissyöjät eivät syö lihaa eikä kalaa. On myös välimuotoja, esimerkiksi pescovegetarismi, joka tarkoittaa sitä ettei syö lihaa tai siipikarjaa, mutta syö kalaa. Joillain on mielestäni ihan väärä käsitys kasvissyönnistä. Jotkut saattavat ajatella kasvissyöjien syövän vaan salaattia. No, niin se ei ole.

Kasvissyönnin ei tarvitse olla vain salaatin syömistä tai proteiinien puutetta, se voi olla hauskaa! Voit kokeilla erilaisia reseptejä ja uusia ruoka-aineita. Kauppoihin on lähivuosien aikana tullut paljon lihankorvikkeita, jotka esittävät lihaa, mutta eivät sisällä sitä. Tuskin huomaat eroa lihan ja niiden välillä!

On turha väittää, että kasvissyönnissä ei saisi tarpeeksi niitä ravintoaineita mitä ihminen tarvitsee, koska tutkimusten mukaan kasvissyönti on terveellisempää kuin sekasyönti. Eli, kasvissyöjäksi ei tarvitse ryhtyä heti, vaan lihan syömistä voi vähentää!

Jos haluat tehdä maailmasta paremman paikan ja tehdä eläimet iloisiksi, ehdota vaikka vanhemmillesi, että voisitte kokeilla lihankorviketta kun teette spagetti bolognesea, tai tilaa vaikka ravintolassa kasvisruokaa. Pienilläkin asioilla voi olla todella iso merkitys!

Veela Valtere, 13 vuotta, Pasilan peruskoulu

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Mielipide
  • Kasvisruoka
  • Lasten uutiset
Luetuimmat
  1. 1

    Turussa surraan perjantain tapahtumia

  2. 2

    Ella: Tällainen oli Tubecon-tapahtuma

  3. 3

    Miksi naisen euro on vain 83 senttiä?

  4. 4

    Mitä tehdään koulun jälkeen?

  5. 5

    Lasten uutiset palaa tauolta – Miten ajan saa kulumaan koulupäivän jälkeen?

  1. 1

    Turussa surraan perjantain tapahtumia

  2. 2

    Ella: Tällainen oli Tubecon-tapahtuma

  3. 3

    Lasten uutiset palaa tauolta – Miten ajan saa kulumaan koulupäivän jälkeen?

  4. 4

    Mitä tehdään koulun jälkeen?

  5. 5

    Uutisvisa: Minkä nimen viime viikon myrsky sai?

  6. 6

    Oletko koskaan yksinäinen?

  7. 7

    Aku Ankka ja kumppanit: Väärä tiski

  8. 8

    Pikku-Aku koulunpenkillä

  9. 9

    Onko lottovoitto syntyä Suomeen?

  10. 10

    Elokuva matkaa emojien maailmaan

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Lasten uutiset palaa tauolta – Miten ajan saa kulumaan koulupäivän jälkeen?

  2. 2

    Kiira-myrsky riehui pääkaupunkiseudulla

  3. 3

    Aku Ankka ja kumppanit: Väärä tiski

  4. 4

    Onko lottovoitto syntyä Suomeen?

  5. 5

    Koulut alkoivat monessa kaupungissa – näin sujui ekaluokkalaisen ensimmäinen kouluaamu

  6. 6

    Oletko koskaan yksinäinen?

  7. 7

    Elokuva matkaa emojien maailmaan

  8. 8

    Uutislähetys vie lentomatkalle ja uimarannalle – veteen ei saa mennä yksin!

  9. 9

    Uutisvisa: Minkä nimen viime viikon myrsky sai?

  10. 10

    Mitä tehdään koulun jälkeen?

  11. Näytä lisää