Valikko

Miksi ero tuntuu niin pahalta? Sydänlääkäri ja psykiatrian professori kertovat

Särkyneen sydämen oireyhtymä on tosijuttu: suhteen loppuminen sattuu myös kehoon.

Love hurts, lauloi rockbändi Nazareth hittiballadissa 1970-luvulla. Havainto perustui todennäköisesti katkeransuloiseen arkikokemukseen, mutta 2000-luvulla tutkijat ovat pystyneet todistamaan, että näin todella on. Rakkauden menettäminen satuttaa kuin fyysinen kipu.

Se huomattiin, kun tutkijat pääsivät kurkistamaan sydämensä särkeneiden ihmisten aivokuvia, kertoo integratiivisen neurotieteen ja psykiatrian professori Hasse Karlsson Turun yliopistosta.

Erotuska aktivoi osin samoja alueita aivoissa kuin se, että ihminen satuttaa itsensä fyysisesti esimerkiksi kaatumalla kovalle asvaltille.

Ei ole siis pelkkä kielikuva, että rakkaus (tai sen menettäminen) satuttaa. Se tekee niin ihan oikeasti.

Ja tämä kipu ei unohdu ihan helposti. Se huomattiin Helsingin kaupunginmuseossa, jossa aukeaa tänä perjantaina Museum of Broken Relationships -näyttely. Suomalaiset innostuivat näyttelyn aiheesta ja lahjoittivat museoon lähes sata rakkauteen ja sen menettämiseen liittyvää tarinaa ja tavaraa.

Eikä ihme. Rakastuminen on yksi ihmisen intensiivisimpiä tunnetiloja, sanoo professori Karlsson.

”Se aktivoi niitä aivojen osia, jotka liittyvät mielihyvän kokemiseen. Kun rakkaus kukoistaa, positiivisiin tunteisiin liittyvät välittäjäainesysteemit toimivat hyvin. Kielteiset tunteet vaimenevat ja huomio kiinnittyy rakkauden kohteeseen”, selittää Karlsson.

Samat välittäjäaineet ovat mukana riippuvuuksien synnyssä, ja rakkautta onkin verrattu sellaiseen. Mielihyvä, jota rakastunut kokee, on sukua päihteiden vaikutukselle.

Kunnes tapahtuu jotain kamalaa: rakas lähettää tekstiviestin tai sanoo kesken illallisen, että tämä oli tässä. Tunnekuohu muuttaa aivojen neurokemiaa hetkessä.

Sitä tuskaisemmalta olo usein tuntuu, mitä suurempana yllätyksenä ero tulee. Hyvää oloa tuottaneet välittäjäainepitoisuudet laskevat ja vieroitusoireet alkavat. Hylätty tuntee epätoivoa, ahdistusta – ja kipua.

Että kuolee, siten Juha kuvailee tunnetta.

Tytär oli huoneessaan, ja Juha vietti vaimonsa kanssa aikaa keittiössä, kun tämä yllättäen kertoi, että haluaa erota.

”Hän katsoi minua kauniilla silmillään ja sanoi suloisella äänellään, että on rakastunut toiseen.”

Juha meni sokkiin. Hän oli pitänyt avioliittoaan onnellisena ja suunnitellut yhteisiä eläkepäiviä. Nyt suusta ryöppysi haukkumasanoja, joita hän ei tiennyt edes osaavansa.

Viikon kuluttua vaimo muutti pois parin yhteisestä kodista.

”Tuntui siltä, kun en olisi koskaan aikaisemmin ollut yhtä palavasti rakastunut vaimooni kuin silloin. Rakkauden ja kaipuun voima oli niin suuri, että tuntui, että verisuoni katkeaa päästä tai sydän halkeaa.”

Kardiologi Juhani Airaksiselle ilmiö on tuttu. Silloin tällöin hänen hoidettavakseen tulee ihmisiä, jotka kärsivät särkyneen sydämen oireyhtymästä. Potilas kokee sydäninfarktia muistuttavaa kipua, mutta tarkemmissa tutkimuksissa huomataan, että aiheuttaja ei ole tukkeutunut sepelvaltimo vaan tunnekuohu.

”Usein taustalla on esimerkiksi puolison kuolema tai eron tuoma järkytys. Tunnemyrsky vaikuttaa sympaattiseen hermostoon, ja osa sydämestä lamaantuu ohimenevästi”, Airaksinen sanoo.

Tila voi olla hengenvaarallinen, jos sitä ei hoideta nopeasti.

Hyvä uutinen on, Airaksinen lohduttaa, että yleensä särkynyt sydän saadaan korjattua.

”Ja se parantuu täysin.”

Mutta vaikka sydän korjaantuisi, mieli ei välttämättä ole yhtä onnekas. Eron aiheuttama ahdistus voi pitkittyessään muuttua masennukseksi. Hasse Karlssonin mukaan yksi merkittävimmistä masennuksen aiheuttajista onkin juuri eroaminen.

”Ihmisille on luonteenomaista kiintyä laumoihin ja yksilöihin. Tämä ominaisuus on taannut meille historian saatossa turvaa ja mahdollisuuden lisääntyä. Kun tärkeä sosiaalinen suhde katkeaa, se johtaa joillakin masennukseen.”

Näin kävi Juhalle.

Kuukauden ajan Juhasta tuntui kuin piikki olisi lävistänyt rintakehän. Vatsassa painoi möhkäle, eikä ruoka maistunut. Juha laihtui neljä kiloa. Uni tuli lääkkeillä.

Ennen niin sosiaalinen ja puhelias mies oli työpaikalla kuin zombi. Työterveyslääkäri diagnosoi keskivaikean masennuksen.

”Koin, että menetin ystävän, puolison, rakastajan, yhteisen menneisyyden ja tulevaisuuden. Tuntui kuin olisin yrittänyt vieroittautua huumeesta.”

Sitten Juha liittyi eroryhmään, jossa hän kohtasi muita eronneita.

”Ensimmäisen kokoontumisen jälkeen kipu rinnassa lähti pois. Puhuin erostamme kaikille, jotka vain kuuntelivat.”

Hiljalleen tuska alkoi häipyä. Rakkaus muuttui ensin kaipaukseksi, sitten pettymykseksi ja vihaksi. Nyt päällimmäinen tunne on loukkaantuminen, Juha kertoo.

”Minulle tapahtui katastrofi, ja nyt käyn läpi erilaisia tunteita matkalla kohti eheytymistä. Kun pääsen perille, voin antaa anteeksi. Pidän vaimostani edelleen persoonana.”

Erosuru siis raastaa ihmistä aivoja ja sydäntä myöten, mutta onko siitä meille jotain hyötyä? Miksei evoluutio ole karsinut moista piirrettä jo aikoja sitten?

Luulisi, että rakkaansa menettämisestä lamaantunut luolamies tai -nainen on ollut helppo saalis puskassa vaaniville pedoille.

”Ehkä sydänsurun tehtävä on ollut samanlainen kuin fyysisen kivun: viestittää, että kaikki ei ole hyvin ja asialle on tehtävä jotain”, Hasse Karlsson arvelee.

Ja niin moni tekeekin: yksi alkaa juosta maratoneja, toinen hautautuu töihin ja kolmas hankkii uuden rakkaan.

Karlssonin mukaan lääkäreiden keskuudessa ajatellaan tavallisesti, että vuoden kierron jälkeen tuska on voitettu. Silti jotkut tokenevat viikoissa, toiset eivät ikinä.

Ja vaikka olisi käsitellyt sydänsurunsa, voi jokin tuoksu, kappale tai tavara tuoda yhtäkkiä vuosia vanhat tunteet pintaan. Siitä kaupunginmuseon Museum of Broken Relationships -näyttelyssä on kyse. Esineistä, joihin kiteytyy koko rakkaus.

Juhalle sellainen on pariskunnan yhteinen vene. Hän jännittää, miltä tuntuu laskea se ensi kertaa yksin vesille.

”Nyt on tunne, että kaiken tämän jälkeen en pelkää enää mitään. Kun olen toipunut, haluan löytää uuden rakkauden.”

Juhan nimi on muutettu eikä hänen tarinansa ole mukana näyttelyssä.

Museum of Broken Relationships -näyttely avautuu pe 13.5. Helsingin kaupunginmuseossa (Aleksanterinkatu 16) klo 17. Museo on avoinna klo 17 alkaen 24 tuntia avajaispäivänä. Muuten ma–pe 11–19, la–su 11–17. 11.9. asti. Vapaa pääsy.

Seuraa kaipaava voi löytää heilan helluntaiksi Heurekassa (Kuninkaalantie 7, Vantaa) 14.5. klo 18–23. Luento ja pikatreffejä. Liput alk. 16 e.

Lue myös: Nallekarhu ja eroottinen kirja – tällaisia ovat suomalaisten erotarinat, joita on nyt koottu museoon

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • eroaminen
  • Kotimaa
  • Helsinki
  • Rakkaus
  • Näyttely
Nyt.fi luetuimmat
  1. 1

    Hittisarja Stranger Thingsin toisen tuotantokauden traileri julkaistiin ja se on upea – Ainakin näitä asioita uusilta jaksoilta voi odottaa

  2. 2

    Pikatestissä Jätkäsaaren cocktailkeidas, joka sijaitsee vanhassa huutokonttorissa: juomat ovat kaupungin kärkitasoa

  3. 3

    Peter Pan oli alun perin itsekäs ja väkivaltainen hahmo, joka halusi tappaa aikuisia ja vei lapsia mukanaan tuonelaan – Näin sanoo Sini Helminen, 30, joka teki hahmosta gradunsa

  4. 4

    Helsinkiin avautui jälleen uusi italialaistyylinen pizzeria: Daddy Greens Pizzabar tarjoilee napolilais-newyorkilaista pizzaa Töölössä

  5. 5

    Tässä 9 kiinnostavinta pizzeriaa Helsingissä juuri nyt

  6. 6

    Jaksoarvio: Game of Thronesin seitsemäs kausi alkoi verisellä kostolla ja Ed Sheeranin laulavalla cameolla

  7. 7

    Teinielokuvaklassikko The Breakfast Clubin paras hahmo oli ”friikki”, joka ei vielä 1980-luvulla kelvannut pojille

  8. 8

    Uudenmaan maut – näissä paikoissa kannattaa syödä Porvoossa, Kirkkonummella, Fiskarsissa ja Inkoossa

  9. 9

    Näin syntyy aito napolilainen pizza – uunilla, jonka raahaaminen Helsinkiin melkein esti pizzerian avautumisen

  10. 10

    Napolilainen pizzeria avataan Helsingissä toukokuun alussa

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Peter Pan oli alun perin itsekäs ja väkivaltainen hahmo, joka halusi tappaa aikuisia ja vei lapsia mukanaan tuonelaan – Näin sanoo Sini Helminen, 30, joka teki hahmosta gradunsa

  2. 2

    Helsinkiin avautui jälleen uusi italialaistyylinen pizzeria: Daddy Greens Pizzabar tarjoilee napolilais-newyorkilaista pizzaa Töölössä

  3. 3

    Hittisarja Stranger Thingsin toisen tuotantokauden traileri julkaistiin ja se on upea – Ainakin näitä asioita uusilta jaksoilta voi odottaa

  4. 4

    Ole oma kesäheilasi: Näin masturboit, jos sinulla on penis

  5. 5

    Teinielokuvaklassikko The Breakfast Clubin paras hahmo oli ”friikki”, joka ei vielä 1980-luvulla kelvannut pojille

  6. 6

    Jaksoarvio: Game of Thronesin seitsemäs kausi alkoi verisellä kostolla ja Ed Sheeranin laulavalla cameolla

  7. 7

    Pikatestissä Jätkäsaaren cocktailkeidas, joka sijaitsee vanhassa huutokonttorissa: juomat ovat kaupungin kärkitasoa

  8. 8

    Tässä 9 kiinnostavinta pizzeriaa Helsingissä juuri nyt

  9. 9

    Mistä Helsingistä saa hyvännäköistä miestenmuotia? Tässä 16 erilaista kivaa kauppaa

  10. 10

    Despacito on maailman kaikkien aikojen striimatuin kappale – Näistä syistä espanjankielisestä biisistä tuli niin valtaisa megahitti, myös Suomessa

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Ole oma kesäheilasi: Näin masturboit, jos sinulla on penis

  2. 2

    Keskiviikkona julkaistu sarjakuva oikeuttaa häirintää ja se ei ole ok – näistä syistä

  3. 3

    Ole oma juhannusheilasi: Näin masturboit jos sinulla on klitoris ja vagina

  4. 4

    Jaksoarvio: Game of Thronesin seitsemäs kausi alkoi verisellä kostolla ja Ed Sheeranin laulavalla cameolla

  5. 5

    Despacito on maailman kaikkien aikojen striimatuin kappale – Näistä syistä espanjankielisestä biisistä tuli niin valtaisa megahitti, myös Suomessa

  6. 6

    Laulajatähti R. Kellyä syytetään nuorten naisten aivopesusta ja oudon seksuaalisen kultin johtamisesta, Kelly kiistää itse kaiken – tästä on kyse

  7. 7

    Mistä Helsingistä saa hyvännäköistä miestenmuotia? Tässä 16 erilaista kivaa kauppaa

  8. 8

    Game of Thronesin uutta psykopaattipahista esittää tanskalaistähti Pilou Asbaek, ja nyt hän kertoo, miten sai roolin

  9. 9

    Torille! Monty Python -mies Michael Palin onnittelee 100-vuotiasta Suomea mahtavalla videoviestillä ja laulaa legendaarisen Finland, Finland, Finland -laulun

  10. 10

    Teinielokuvaklassikko The Breakfast Clubin paras hahmo oli ”friikki”, joka ei vielä 1980-luvulla kelvannut pojille

  11. Näytä lisää
Luetuimmat
  1. 1

    Kookosrapua ei kannata kutsua juhliin – jättimäinen otus tyhjentää pöydän ja vie kissankin

  2. 2

    Tietoturvaskandaali paisuu Ruotsissa – valtion turvallisuus saattoi vaarantua, useamman ministerin asema uhattuna

  3. 3

    Rocktähti Alice Cooper löysi varastostaan Andy Warholin teoksen, joka oli lojunut siellä 40 vuotta – teoksen eri versioita myyty miljoonilla

  4. 4

    Venäjällä media valmistautuu Putinin Suomen-vierailuun syyllistämällä, nöyryyttämällä ja vähättelemällä Suomea

  5. 5

    Viisilapsisen perheen äiti Aino Kämäräinen tekee itse hammastahnansa, välttää vihannespusseja ja elää heinäkuun ilman muovia – näin sinäkin voit vähentää muovijätettäsi

  6. 6

    Trumpin vävy ja neuvonantaja Jared Kushner vastaa syytöksiin Venäjä-yhteyksistä: tapasi venäläis­viranomaisten kanssa neljästi, kieltää tehneensä yhteistyötä

  7. 7

    Valtavat venäläiset sota-alukset saapuivat Suomenlahdelle – ”Tämä on pullistelua ja voimannäyttö”, arvioi HS:n Moskovan-kirjeenvaihtaja

  8. 8

    ”Naamat” on kuin tuhannen ihmisen kotibileet – Tältä näyttää festivaalilla, joka suututti Sami Hedbergin managerin ja jonka liput myytiin loppuun ennen kuin esiintyjiä oli edes julkistettu

  9. 9

    Uuvutko töissä? Laaja suomalaistutkimus selvitti, miten palautumisen voi aloittaa jo työpäivän aikana

  10. 10

    Isis-taistelijaksi epäilty 16-vuotias saksalaistyttö haluaa palata kotiin – kertoo saaneensa tarpeekseen sodasta ja kärsimyksestä

  11. Näytä lisää
  1. 1

    ”Naamat” on kuin tuhannen ihmisen kotibileet – Tältä näyttää festivaalilla, joka suututti Sami Hedbergin managerin ja jonka liput myytiin loppuun ennen kuin esiintyjiä oli edes julkistettu

  2. 2

    Jos alamme tuomita toisiamme kuvottavien mutta yksityisiksi tarkoitettujen sanomisten vuoksi, olemme matkalla takaisin keskiajalle

  3. 3

    Venäjällä media valmistautuu Putinin Suomen-vierailuun syyllistämällä, nöyryyttämällä ja vähättelemällä Suomea

  4. 4

    Pikkupojat surmasivat 4-vuotiaan leikkitoverinsa, väitti Ruotsin poliisi vuonna 1998 – ”Tapaus Kevinin” esitutkinta-aineisto tuli vihdoin julki, ja lähes kaikki siinä viittaa veljesten syyttömyyteen

  5. 5

    ”Boksi” esti nukkumisen ja kuulustelijan sylki lensi – Ageeda Paavel muistaa tarkkaan, mitä KGB:n edeltäjä teki hänelle teinityttönä Tallinnan synkimmässä kellarissa kesällä 1946

  6. 6

    Dna-testi voi paljastaa sukusalaisuuksia satojen vuosien takaa – Laurin jälkeläisille selvisi, että he eivät polveudukaan Laurista

  7. 7

    Viisilapsisen perheen äiti Aino Kämäräinen tekee itse hammastahnansa, välttää vihannespusseja ja elää heinäkuun ilman muovia – näin sinäkin voit vähentää muovijätettäsi

  8. 8

    Kehäradan lipunmyynti on ajoittain ruuhkautunut Helsinki-Vantaalla – ”Oli säälittävää nähdä turhautuneet ulkomaalaiset ja kärsimättömät suomalaiset yhden lippuautomaatin edessä”

  9. 9

    Räjähtäviä kaasuputkia ja rapistuvia moottoriteitä – edes Trumpin lupailemat tuhat miljardia eivät riitä korjaamaan USA:n rapakuntoon päässyttä infrastruktuuria

  10. 10

    Jalankulkijat kävelevät päin punaisia ja pyöräilijät ajelevat jalkakäytävillä – miksei liikenne­sääntöjen rikkomisesta sakoteta?

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Ole oma kesäheilasi: Näin masturboit, jos sinulla on penis

  2. 2

    Asuntopula ajaa nuoria aikuisia Inarin metsiin – Kaisa Tikka peseytyy purossa ja käyttää jääkaappinaan kivenkoloa

  3. 3

    Elävien kuolleiden kaupungilta näyttävän Daytonin ruumishuoneelta on tila loppu – Yhdysvaltoja riivaa historian pahin huume-epidemia, ja yliannostuksia ottavat niin eläkeläiset kuin lapsetkin

  4. 4

    Joka kolmas muistisairaus voitaisiin ehkäistä korjaamalla elintapoja – tutkijat tunnistivat yhdeksän vaaran paikkaa, jotka altistavat dementioille eri elämänvaiheissa

  5. 5

    Lilli Pukka, 28, on ollut ilman parisuhdetta 10 vuotta ja järjestää ”mää-juhlat” juhlistaakseen sitä – tyytyväiset sinkut voidaan kuitenkin kokea itsekkäinä tai jopa uhkana, sanoo asiantuntija

  6. 6

    Australialaisnainen soitti hätänumeroon Yhdysvalloissa, paikalle tullut poliisi ampui hänet – omaiset vaativat vastauksia surmasta

  7. 7

    Pikkupojat surmasivat 4-vuotiaan leikkitoverinsa, väitti Ruotsin poliisi vuonna 1998 – ”Tapaus Kevinin” esitutkinta-aineisto tuli vihdoin julki, ja lähes kaikki siinä viittaa veljesten syyttömyyteen

  8. 8

    Maistamaan pakottaminen vain pahentaa lapsen nirsoilua, ja sipulin piilottaminen ruokaan on epäreilua – lastenpsykiatri neuvoo, miten valikoivan lapsen voi saada syömään

  9. 9

    Jos alamme tuomita toisiamme kuvottavien mutta yksityisiksi tarkoitettujen sanomisten vuoksi, olemme matkalla takaisin keskiajalle

  10. 10

    ”Naamat” on kuin tuhannen ihmisen kotibileet – Tältä näyttää festivaalilla, joka suututti Sami Hedbergin managerin ja jonka liput myytiin loppuun ennen kuin esiintyjiä oli edes julkistettu

  11. Näytä lisää
Uusimmat
  1. Juuri nyt
  2. Ennen Putinin tuloa Savonlinnassa etsittiin ”sisäistä ja ulkoista rauhaa” Beethovenista – Missa solemnis on kuorolle kova pala
  3. Käpylän varkailla on valikoiva maku: lonkerot oli pakko siirtää kaupan kassan taakse, mutta olut pysyy hyllyssä
  4. Toimittajat taistelevat sananvapaudesta Turkissa – Viimevuotisen vallankaappausyrityksen jälkeen toimittajien määrä vankiloissa on nelinkertaistunut
  5. Trumpin vävy ja neuvonantaja Jared Kushner vastaa syytöksiin Venäjä-yhteyksistä: tapasi venäläis­viranomaisten kanssa neljästi, kieltää tehneensä yhteistyötä
  6. Pikkupojat surmasivat 4-vuotiaan leikkitoverinsa, väitti Ruotsin poliisi vuonna 1998 – ”Tapaus Kevinin” esitutkinta-aineisto tuli vihdoin julki, ja lähes kaikki siinä viittaa veljesten syyttömyyteen
  7. Rocktähti Alice Cooper löysi varastostaan Andy Warholin teoksen, joka oli lojunut siellä 40 vuotta – teoksen eri versioita myyty miljoonilla
  8. Hittisarja Stranger Thingsin toisen tuotantokauden traileri julkaistiin ja se on upea – Ainakin näitä asioita uusilta jaksoilta voi odottaa
  9. Tietoturvaskandaali paisuu Ruotsissa – valtion turvallisuus saattoi vaarantua, useamman ministerin asema uhattuna
  10. Suomalaisuimarien vauhti ei riittänyt jatkopaikkaan – Laukkanen, Koski ja Jallow tippuivat maanantaina Budapestin MM-kisoissa
  11. Nico Rosberg odottaa pääsevänsä huippuyliopisto Stanfordiin opiskelemaan – formulaeläkeläinen tutustui Kalifornian mahdollisuuksiin
  12. Näytä lisää