Valikko

Facebook ei teekään onnettomaksi vaan todella onnelliseksi – jos siellä saa huikkauksia kavereilta

Huikkailu kaverille tai tämän päivityksen kommentoiminen lyhyestikin sosiaalisessa mediassa voi olla paljon hyödyllisempää kuin aiemmin on luultu, sanoo tuore tutkimus.

Huikkailu kaverille tai tämän päivityksen kommentoiminen lyhyestikin sosiaalisessa mediassa voi olla paljon hyödyllisempää kuin aiemmin on luultu, sanoo tuore tutkimus.

Lyhyet läheiselle kaverille suunnatut kommentit, vinkkaukset tai muut some-kirjoitukset lisäsivät vastaanottajien onnellisuutta ja hyvää oloa selvästi. Jos kavereilta saatuja kommentteja kertyi kuukaudessa kuusikymmentä, oli onnellisuuden nousu jo merkittävä, yhdysvaltalaisen Carnegie Mellon -yliopiston tutkijat raportoivat.

Käytännössä kyse on todella huikkauksista: kirjoitukset voivat olla jo aivan parin lauseen mittaisia ”lahjoja”. Esimerkiksi linkkiin kommentiksi liitetty ”katso tätä, tämä on kiva” -lausahdus tai parin lauseen kommentti riittivät. Tutkijoiden mukaan oleellista on, että kommentin kirjoittaja on läheinen ystävä ja kommentti on osoitettu juuri ystävälle. ”Pienillä eleillä” kuten tykkäyksillä ei ollut vastaavaa vaikutusta.

Tutkijoiden mukaan tulokset asettavat myös joitakin aiempia tutkimuksia uuteen valoon. Aiemmin on havaittu esimerkiksi yhteys sosiaaliseen mediaan käytetyn ajan ja masennusoireiden välillä. Tutkijoiden mukaan voi kuitenkin olla niin, että alakuloiset ihmiset hakeutuvat sosiaaliseen mediaan, koska se helpottaa oloa – uusien tulosten perusteella silloin, jos siellä rakentuu avoin yhteys läheisiin ihmisiin.

”Kohdennettujen viestien saaminen ihmisiltä, joihin on vahva side oli yhteydessä hyvinvoinnin paranemiseen. Ystävien päivitysten ja yhteen klikkaukseen perustavassa viestinnässä tätä yhteyttä ei ollut”, tutkijat kirjoittavat.

”Ihmiset hyötyvät verkkoviestinnästä, kunhan se on peräisin ihmisiltä, joista he välittävät ja viesti on muotoiltu juuri heille.”

Sosiaalisen median yhteys mielialaan tai elämään ei siis olisi yksioikoinen, vaan riippuu siitä, miten sosiaalista mediaa käyttää. Tulos ei periaatteessa kuulosta yllättävältä, mutta aiemmissa tutkimuksissa käyttöä ei ole kyetty erittelemään samalla tavalla.

Tutkimuksessa oli mukana 1 910 Facebook-käyttäjää 91 eri maasta.

Käyttäjät etsittiin Facebook-mainoksilla, ja he kaikki antoivat luvan Facebook-toimintansa seuraamiseen tutkimuksen aikana. Käyttäjät vastasivat lisäksi tutkimuksen kuluessa kuukausittaiseen mielialaa luotaavaan kyselyyn. Näin tutkijoiden onnistui yhdistää mieliala tietoihin, joista paljastui, kehen käyttäjät tarkalleen olivat yhteydessä.

Tulosten mukaan ystävien kanssa toimiminen paransi käyttäjien tyytyväisyyttä omaan elämäänsä ja vähensi myös yksinäisyyden tunteita.

Toinen tutkimuksen tekijöistä työskenteli tohtoriopintojensa ohella osana Facebookin omaa tutkimusryhmää. Tutkimuksen tekoa rahoittivat Yhdysvaltain tiedesäätiö ja Facebookin kilpailija Google. Tutkimus julkaistiin Journal of Computer-Mediated Communication -lehdessä.

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Internet
Nyt.fi luetuimmat
  1. 1

    Facebookiin tulee suurin muutos vuosikausiin: Ruutuun ilmestyvät Snapchatista kopioidut tarinapylpyrät – Tästä on kyse

  2. 2

    New York Times vieraili Helsingin Teurastamossa ja innostui suomalaisesta viskistä ja shampoosta

  3. 3

    David Beckhamin kiinalaiset fanit suuttuivat jalkapallotähden some-päivityksestä – editoi päivitystä ja suututti lisää faneja

  4. 4

    Nyt Netflix epäonnistui pahasti – menestykseksi odotettu sarja Iron Fist on täysi floppi, selitämme miksi

  5. 5

    ”Kotona ei tehdä töitä”, kertoo Sonja Sorvola sopimuksestaan tanssija Sami Saikkosen kanssa – kun pariskunta näyttelee yhdessä, ei kipinöiltä säästytä

  6. 6

    Hampurilaistesti: Maistoimme juustohampurilaisia kuudesta helsinkiläisravintolasta – selkeä voittaja ja häviäjä löytyivät

  7. 7

    Trump leikki ajavansa rekkaa, tööttäili ja intoili kuin pikkulapsi, internet riemastui kuvista

  8. 8

    Kouluissa ei pitäisi enää turhaan puhutella ihmisiä tyttöinä ja poikina

  9. 9

    Nytin Game of Thrones -teoria: Näin sarja päättyy ja näin suosikkihahmoille käy

  10. 10

    Astrid Swan selätti syövän ja teki toipumisprosessistaan viiden tähden levyn

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Kieli kertoo maailmasta ja muokkaa sitä samalla, miksi siis vain naista sanotaan ”huoraksi”?

  2. 2

    Facebookiin tulee suurin muutos vuosikausiin: Ruutuun ilmestyvät Snapchatista kopioidut tarinapylpyrät – Tästä on kyse

  3. 3

    Helsingin uusissa K-18-pakohuoneissa on kauhua, kannibalismia ja oikeita näyttelijöitä pelottelemassa – tällaisia pelit ovat

  4. 4

    New York Times vieraili Helsingin Teurastamossa ja innostui suomalaisesta viskistä ja shampoosta

  5. 5

    Nämä asiat voisimme oppia keppihevosia harrastavilta tytöiltä, jotka tsemppaavat toisiaan ja taistelevat latistamista vastaan, psykologi kertoo

  6. 6

    Haastateltava nukahti ruoka suussa: Henkilökuvassa laiskiaisnaaras Coco Korkeasaaresta

  7. 7

    David Beckhamin kiinalaiset fanit suuttuivat jalkapallotähden some-päivityksestä – editoi päivitystä ja suututti lisää faneja

  8. 8

    Pikatestissä Kampin pieni salaattiravintola, jossa annoksista saa selville kaiken mahdollisen

  9. 9

    Nyt Netflix epäonnistui pahasti – menestykseksi odotettu sarja Iron Fist on täysi floppi, selitämme miksi

  10. 10

    ”Kotona ei tehdä töitä”, kertoo Sonja Sorvola sopimuksestaan tanssija Sami Saikkosen kanssa – kun pariskunta näyttelee yhdessä, ei kipinöiltä säästytä

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Hampurilaistesti: Maistoimme juustohampurilaisia kuudesta helsinkiläisravintolasta – selkeä voittaja ja häviäjä löytyivät

  2. 2

    Nyt Netflix epäonnistui pahasti – menestykseksi odotettu sarja Iron Fist on täysi floppi, selitämme miksi

  3. 3

    Trump leikki ajavansa rekkaa, tööttäili ja intoili kuin pikkulapsi, internet riemastui kuvista

  4. 4

    Netissä kiertää nyt ”maailman epätyydyttävin” video, jolla tehdään harmittomia juttuja väärin ja katsojia inhottaa – psykologi selittää, mistä vastenmielisyys johtuu

  5. 5

    Helsingin uusissa K-18-pakohuoneissa on kauhua, kannibalismia ja oikeita näyttelijöitä pelottelemassa – tällaisia pelit ovat

  6. 6

    Suomi mainittu, Voguessa! Maailman kuuluisin muotilehti nosti Helsingin seuraavaksi cooliuden pääkaupungiksi

  7. 7

    Näin syntyy täydellinen hampurilainen kotikeittiössä – huippukokki antaa vinkkejä jokaiseen vaiheeseen

  8. 8

    Menin epäillen katsomaan uutta Kaunotarta ja hirviötä ja yllätyin: Se on alkuperäistä parempi, olennainen päivitys klassikkoon

  9. 9

    Pikatestissä Ison Roobertinkadun ylistetty ravintola, josta saa Lähi-idän ruokaa – salaatti oli raikasta ja lammas mehevää

  10. 10

    Viikonloppuna paistaa aurinko: näitä kivoja juttuja voi tehdä Helsingissä

  11. Näytä lisää
Luetuimmat
  1. 1

    Sara Forsbergin piti esiintyä Katy Perryn kanssa, mutta Pietarsaaren Halpa-Hallin lavalle nousi uransa kadottanut lupaus – voiko tubetähti vielä nousta menestykseen?

  2. 2

    Reza otti köyden ja kiipesi Rautatientorilla puuhun – itsetuhoiselle karkotettavalle ei ole juuri apua tarjolla

  3. 3

    Päivi Laine on Suomen ensimmäinen Irak-lähettiläs vuosiin: ”Jos ihmiset tietäisivät Irakin todellisuuden, pakolaiskeskustelu olisi erilaista”

  4. 4

    Facebookiin tulee suurin muutos vuosikausiin: Ruutuun ilmestyvät Snapchatista kopioidut tarinapylpyrät – Tästä on kyse

  5. 5

    Jättimäinen pyton söi miehen Indonesiassa

  6. 6

    Tuulia Syvänen lopetti valehtelun kokonaan, ja se mullisti hänen elämänsä – ”Miksi feikkaamme, vaikka ihmiset tykkäävät meistä enemmän, kun uskallamme olla vajavaisia ja tyhmiä?”

  7. 7

    Jos et siedä inhimillistä lämpöä, kannattaa katsoa peiliin – Pehmeiden arvojen pilkkaaminen kertoo usein pelosta

  8. 8

    Putin ja Niinistö tapaavat torstaina jään kaupungissa, jonka tyypillisin kulkuneuvo on vedessä kulkeva moottoripyörä

  9. 9

    Katastrofista toipuva Samsung julkisti uuden puhelinmallin, jonka etupuoli on käytännössä pelkkää näyttöä

  10. 10

    NY Times: Ivanka Trump taipui eettisen arvostelun edessä ja ottaa virallisen työtehtävän Valkoisesta talosta

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Sara Forsbergin piti esiintyä Katy Perryn kanssa, mutta Pietarsaaren Halpa-Hallin lavalle nousi uransa kadottanut lupaus – voiko tubetähti vielä nousta menestykseen?

  2. 2

    Jos et siedä inhimillistä lämpöä, kannattaa katsoa peiliin – Pehmeiden arvojen pilkkaaminen kertoo usein pelosta

  3. 3

    Jättimäinen pyton söi miehen Indonesiassa

  4. 4

    Hille Korhosen uraan mahtuu 7 vuotta kotiäitinä – kesällä hänestä tulee ainoa suurta pörssiyhtiötä johtava nainen Suomessa

  5. 5

    Euroopan vanhin laiskiainen putosi puusta Korkeasaaressa – tällainen on onnettomuuteen joutunut 43-vuotias Coco

  6. 6

    Moni uskoo, että sokeri tai maito voi aiheuttaa syöpää – Asiantuntija kertoo nyt, millainen ruokavalio pitää syövän loitolla

  7. 7

    Synnytyssaleihin tulee ympärileikattuja naisia jo viikoittain – ”Vaikeuttaa monin tavoin synnytystä”

  8. 8

    Trump haukkui Obaman golfharrastuksen kymmenillä twiiteillä ja vakuutti, ettei presidenttinä ”edes näkisi viheriöitä” – nyt hän on pelannut 13 kertaa

  9. 9

    Toimitusjohtajalle potkut isosta espoolaisesta isännöinti- ja huoltoyhtiöstä – epäillään rahojen väärinkäytöstä

  10. 10

    Kaupungeissa on jotain, mikä koettelee mielenterveyttä – urbaani psykoosi on kaupunkilaisten oma oireyhtymä

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Sara Forsbergin piti esiintyä Katy Perryn kanssa, mutta Pietarsaaren Halpa-Hallin lavalle nousi uransa kadottanut lupaus – voiko tubetähti vielä nousta menestykseen?

  2. 2

    Tuhansia suomalaisia ryöstettiin orjiksi, mutta sitä hädin tuskin muistetaan – moni kansa ei unohtaisi moista vääryyttä ikinä

  3. 3

    Hampurilaistesti: Maistoimme juustohampurilaisia kuudesta helsinkiläisravintolasta – selkeä voittaja ja häviäjä löytyivät

  4. 4

    ”Ahne”, ”ikävä tapaus”, ”nuoria naisia lähentelevä outolintu” – tv-pomo Jorma Sairasen muistelmissa Spede, Petelius ja muut tv:n kultakauden suosikit saavat huutia

  5. 5

    Toni Kitin kova flunssa olikin aids – Nyt hän toivoo, että muut eivät uskoisi netin valesivuja

  6. 6

    Synnytyssaleihin tulee ympärileikattuja naisia jo viikoittain – ”Vaikeuttaa monin tavoin synnytystä”

  7. 7

    Lääkkeillä laihtumisesta on saatu lupaavia tuloksia – näistä syistä me lihomme rajummin kuin koskaan

  8. 8

    Mätä brassiliha järkyttää, mutta Suomessakin kuluttajaa sumutetaan – ihan joka päivä

  9. 9

    Amatöörin voittama Jussi-palkinto on märkä rätti ammatti­näyttelijöiden kasvoille – Yleisön suosikit on Jusseissa unohdettu

  10. 10

    Tohtori Tuulan ja tehdastyöntekijä Ritvan rakkaus oli monelle yllätys – ”Alemmassa sosiaaliluokassa ajatellaan, että herrat eivät pidä maailmaa käynnissä”

  11. Näytä lisää