Valikko

Onnellisuuspäivitykset sosiaalisessa mediassa ahdistavat, koska ne ovat niin minäkeskeisiä

Mitä jos ennen jokaista päivitystä pohtisimme, mitä se antaa muille, kirjoittaa Ronja Salmi.

Mitä onnellisempi, sitä parempi ihminen. Onnellinen jaksaa työssään, kasvattaa lapsensa moitteettomasti ja rakastaa oikein.

Onnellisiin ihmisiin liittämämme mielikuvat ovat kuin supersankarin piirteitä. He levittävät positiivista energiaa, säteilevät ja hehkuvat valoa.

Onnettomien ihmisten ympärillä on vaikea olla. Heitä kehotamme hankkimana uuden harrastuksen, tai edes hemmottelemaan hetken itseään. Mitä tahansa, etteivät he myrkyttäisi hyvää fiilistä.

Onnellisuus käsitteenä on ollut läsnä jo monta tuhatta vuotta. Se taas miten käsitämme onnellisuuden on vaihdellut ajan saatossa.

Joidenkin tutkimusten mukaan länsimainen ajatus onnellisuudesta muuttui 1920-luvun tienoilla, yhdessä kulutustottumusten kanssa. Teollistumisen ja massatuotannon myötä esineitä alettiin voimakkaasti myydä onnellisuuteen linkitettyinä. Onnesta tuli nopeasti jotain sellaista, jonka saattoi ostaa. Sitä saattoi jopa koskea ja esitellä muille.

Lasi punaviiniä terassilla.

Hyvä illallinen rakkaan kanssa.

Kirjan kanssa viltin alla.

Lomamatka aurinkoon!

Onnellisuuspäivityksillä viestitään päivän kuntoa onnellisuusmittarilla mitattuna. Hyvin pyyhkii, vieläkään ei masenna. Edelleen kelvataan kaikkiin ryhmiin täysivaltaisiksi jäseniksi. Täällä osataan nauttia! Täällä ei kysellä länsimaisen yltäkylläisyyden keskellä sellaisia typeriä, ahdistavia kysymyksiä kuten: miksi en osaa olla onnellinen?

Mutta on noilla päivityksillä toinenkin tarkoitus.

FoMO eli Fear of Missing Out on tunne siitä, että jää sivuun jostakin. Se on ahdistava kuristus, kuin ajatus siitä, että jossain on paremmat bileet.

Fomo on nykypäivän vitsaus, jonka some näennäisesti tuntuu ratkovan. Sieltähän on kätevä tarkistaa minkälaiset ne kuuluisat toiset juhlat todellisuudella ovat. Helpotuksen sijaan ahdistus kuitenkin vain kasvaa, kun pirskeet todella ovat paremmat ja niillä on siellä kallista punaviiniäkin.

Jos somea katsoo oikein kriittisesti, on vaikea löytää sieltä jotain, joka ei aiheuttaisi fomoa. Syntyy onnellisuuden vertailuasema, jonka voimasta lataamme muiden ihasteltavaksi vielä yhden kuvan säkenöivästä auringonlaskusta.

Loputtomassa kierteessä jokainen pelkää missanneensa jotain tärkeää.

Fomo liittyy vahvasti yksilön hätään. Minä jään asioiden ulkopuolelle. Minäkeskeisyys on onnellisuuden lisäksi toinen aikamme megatrendeistä. Emme mittaa yksilön arvoa sen perusteella mitä hän antaa yhteisöllemme. Mutta minkälaista se voisi olla?

Mitä jos ennen jokaista päivitystä pohtisimme, mitä se antaa muille? Mitä joku toinen siitä saa?

Alkuaikoinahan internet oli yliopistoille tapa olla yhteydessä toisiinsa. Siellä jaettiin tietoa, josta oli hyötyä muille. Vahvistettiin yhteisöä.

Mitä jos onnellisuutta olisikin meidän kaikkien yhteinen hyvä? Ehkä onnea onkin se, että kaikilla on kaikki ok.

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Internet
  • Onnellisuus
  • Kolumnit
Nyt.fi luetuimmat
  1. 1

    Hampurilaistesti: Maistoimme juustohampurilaisia kuudesta helsinkiläisravintolasta – selkeä voittaja ja häviäjä löytyivät

  2. 2

    Trump leikki ajavansa rekkaa, tööttäili ja intoili kuin pikkulapsi, internet riemastui kuvista

  3. 3

    Viikonloppuna paistaa aurinko: näitä kivoja juttuja voi tehdä Helsingissä

  4. 4

    Näin syntyy täydellinen hampurilainen kotikeittiössä – huippukokki antaa vinkkejä jokaiseen vaiheeseen

  5. 5

    Ravintolauutisia: Siltasen Lie Mi siirtyy Kamppiin, tilalle Onda

  6. 6

    Tästä syystä suomalaispoliitikoiden kauhistelu suurmoskeijasta on tekopyhää

  7. 7

    Menin epäillen katsomaan uutta Kaunotarta ja hirviötä ja yllätyin: Se on alkuperäistä parempi, olennainen päivitys klassikkoon

  8. 8

    Lasipalatsin kahvilat ja ravintola avautuivat jälleen alkuviikosta, vuoden tauon jälkeen

  9. 9

    Aloita uusi vuosi uudella kalenterisysteemillä: Pidimme kaksi viikkoa uutta bullet journalia, jota hehkutetaan maailmalla – näin se toimii

  10. 10

    Pelit-lehden ansiosta suomalaisista tuli juuri tällainen pelaajakansa: päätoimittajana 25 vuotta toiminut Tuija Lindén kertoo nyt, miten se kävi

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Hampurilaistesti: Maistoimme juustohampurilaisia kuudesta helsinkiläisravintolasta – selkeä voittaja ja häviäjä löytyivät

  2. 2

    Trump leikki ajavansa rekkaa, tööttäili ja intoili kuin pikkulapsi, internet riemastui kuvista

  3. 3

    Näin syntyy täydellinen hampurilainen kotikeittiössä – huippukokki antaa vinkkejä jokaiseen vaiheeseen

  4. 4

    Netissä kiertää nyt ”maailman epätyydyttävin” video, jolla tehdään harmittomia juttuja väärin ja katsojia inhottaa – psykologi selittää, mistä vastenmielisyys johtuu

  5. 5

    Menin epäillen katsomaan uutta Kaunotarta ja hirviötä ja yllätyin: Se on alkuperäistä parempi, olennainen päivitys klassikkoon

  6. 6

    Tästä syystä suomalaispoliitikoiden kauhistelu suurmoskeijasta on tekopyhää

  7. 7

    Pikatestissä Ison Roobertinkadun ylistetty ravintola, josta saa Lähi-idän ruokaa – salaatti oli raikasta ja lammas mehevää

  8. 8

    Viikonloppuna paistaa aurinko: näitä kivoja juttuja voi tehdä Helsingissä

  9. 9

    Pelit-lehden ansiosta suomalaisista tuli juuri tällainen pelaajakansa: päätoimittajana 25 vuotta toiminut Tuija Lindén kertoo nyt, miten se kävi

  10. 10

    Jenkkiopettaja kirjoitti hittijutun suomalaisten tavoista – ja suututti maanmiehensä

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Hampurilaistesti: Maistoimme juustohampurilaisia kuudesta helsinkiläisravintolasta – selkeä voittaja ja häviäjä löytyivät

  2. 2

    Some villiintyi Angela Merkelin Trump-ilmeistä, esittelyssä johtajien supertapaamisen suosikkimeemit

  3. 3

    Instagramin seuratuin ihminen poisti Instagramin puhelimestaan eikä halua enää seurata sitä, koska väsyi turhia asioita tursuavaan someen

  4. 4

    Trump leikki ajavansa rekkaa, tööttäili ja intoili kuin pikkulapsi, internet riemastui kuvista

  5. 5

    Popin supertähti sairastui syömishäiriöön ja lopetti nettikommenttien lukemisen, kertoo siitä nyt kaikille, koska haluaa tukea naisia samassa taistelussa

  6. 6

    Netissä kiertää nyt ”maailman epätyydyttävin” video, jolla tehdään harmittomia juttuja väärin ja katsojia inhottaa – psykologi selittää, mistä vastenmielisyys johtuu

  7. 7

    Maailman huonoimmasta elokuvasta tehtiin Hollywood-leffa, jota ylistetään ja jolle povataan jo Oscaria

  8. 8

    Pelit-lehden ansiosta suomalaisista tuli juuri tällainen pelaajakansa: päätoimittajana 25 vuotta toiminut Tuija Lindén kertoo nyt, miten se kävi

  9. 9

    Cheekin osaomistama yökerho avataan Makkarataloon parin viikon päästä – nyt paljastettiin nimi Skohan, josta vihjailtiin jo Cheekin ja Elastisen yhteisbiisissä

  10. 10

    Näin syntyy täydellinen hampurilainen kotikeittiössä – huippukokki antaa vinkkejä jokaiseen vaiheeseen

  11. Näytä lisää
Luetuimmat
  1. 1

    Muumit poseeraavat Image-lehden kannessa Tom of Finland -tyyliin nahkahousuissa – Tove Janssonin perilliset selvittävät jatkotoimia

  2. 2

    HS Alman loppuunmyydyllä keikalla Lontoossa – ”Ilman BBC:tä olisin jossain Suomessa pelailemassa siskoni kanssa”

  3. 3

    Hampurilaistesti: Maistoimme juustohampurilaisia kuudesta helsinkiläisravintolasta – selkeä voittaja ja häviäjä löytyivät

  4. 4

    JSN joutui median oman poikkeuksellisen arvostelun kohteeksi, jäsenten taustojakin repostellaan – Mitä siitä pitäisi ajatella?

  5. 5

    Yli sata laskua ilman kauppakuitteja – Helsingissä vanhuksia ilman ruokaa jättänyt Servea lähetti edunvalvojalle epäselviä laskuja

  6. 6

    Ilmavoimat on perustanut kaikessa hiljaisuudessa Raven-joukot – ”korpit” suojelevat vip-matkustajia mahdollisesti vaarallisilla paikoilla

  7. 7

    Vantaan Koivuhaassa on Jehovan todistajien päämaja, jossa valikoitu joukko odottaa pääsyä paratiisiin – lapset on kielletty ja raamatuntulkinta ainoaa oikeaa

  8. 8

    Näin lähtee Jopo hävyttömän varkaan mukaan helsinkiläisnaisen kotipihasta – ”Toivottavasti tämä toimii muille opetuksena”

  9. 9

    Herätkää poliittiset päättäjät – Suomi on sairastunut, ja taudin nimi on avoin rasismi

  10. 10

    Trump leikki ajavansa rekkaa, tööttäili ja intoili kuin pikkulapsi, internet riemastui kuvista

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Hampurilaistesti: Maistoimme juustohampurilaisia kuudesta helsinkiläisravintolasta – selkeä voittaja ja häviäjä löytyivät

  2. 2

    Tuhansia suomalaisia ryöstettiin orjiksi, mutta sitä hädin tuskin muistetaan – moni kansa ei unohtaisi moista vääryyttä ikinä

  3. 3

    Vantaan Koivuhaassa on Jehovan todistajien päämaja, jossa valikoitu joukko odottaa pääsyä paratiisiin – lapset on kielletty ja raamatuntulkinta ainoaa oikeaa

  4. 4

    Turvapaikanhakijat eivät työllisty – etenkin Irakista ja Somaliasta tulevien työllisyys on hyvin heikko

  5. 5

    Toni Kitin kova flunssa olikin aids – Nyt hän toivoo, että muut eivät uskoisi netin valesivuja

  6. 6

    Happohyökkääjä vaanii nuoria naisia Berliinissä – uhreja ainakin kuusi

  7. 7

    Trump leikki ajavansa rekkaa, tööttäili ja intoili kuin pikkulapsi, internet riemastui kuvista

  8. 8

    Aikuiset ihmiset ovat unohtaneet, ettei töykeyttä voi perustella millään

  9. 9

    Näin lähtee Jopo hävyttömän varkaan mukaan helsinkiläisnaisen kotipihasta – ”Toivottavasti tämä toimii muille opetuksena”

  10. 10

    En halua olla sukupuoli­neutraali, haluan olla nainen – kotona pesen mielelläni mieheni pyykit

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Tuhansia suomalaisia ryöstettiin orjiksi, mutta sitä hädin tuskin muistetaan – moni kansa ei unohtaisi moista vääryyttä ikinä

  2. 2

    Vanha hinnasto saattaa olla arvokkaampi kuin romaani eivätkä Myrna-kupit kiinnosta ketään – asiantuntijat kertovat, mitkä käytetyt tavarat nyt käyvät kaupaksi

  3. 3

    Lenkille lähtenyt helsinkiläisnainen huomasi itkevän autoilijan tien poskessa – kuljetti satamaan ja juoksi takaisin

  4. 4

    Jopa puolet liikunnan harrastajista treenaa liian lujaa, sanoo asiantuntija – Iltakävely voi usein olla hikilenkkiä parempi

  5. 5

    En halua olla sukupuoli­neutraali, haluan olla nainen – kotona pesen mielelläni mieheni pyykit

  6. 6

    Toni Kitin kova flunssa olikin aids – Nyt hän toivoo, että muut eivät uskoisi netin valesivuja

  7. 7

    Ottelun parhaaksi pelaajaksi valitun hyökkääjän tunteellinen emämoka: kiitti haastattelussa vaimoaan – ja tyttöystäväänsä

  8. 8

    Kela vaatii, että 6-vuotiaalle lapsenlapselle säästämäni rahat käytetään perheen elättämiseen

  9. 9

    Finnair perui koko kesän Miamin-lennot – mitä lentoyhtiössä oikein tapahtuu?

  10. 10

    Vanhuksia on jäänyt ilman ruokaa Helsingissä, eikä edes kaupunki tavoita uutta lähettiyritystä – lopulta kotihoito tilasi ruokaa Helvi Ukkola-Saariselle, 91

  11. Näytä lisää