Valikko
Nyt.fi    |   Nyt.fi

Aloita uusi vuosi uudella kalenterisysteemillä: Pidimme kaksi viikkoa uutta bullet journalia, jota hehkutetaan maailmalla – näin se toimii

Newyorkilaisen suunnittelijan kehittämä bullet journal on noussut valtavaksi hitiksi maailmalla. Kokeilimme, saako sillä elämän hallintaan.

Käytätkö nettikalenteria, mutta se ei riitä pitämään elämääsi järjestyksessä?

Nautitko listojen tekemisestä?

Kaipaatko vanhaa kunnon fyysistä kalenteria, jota voisit koristella ja tuunata oman mielesi mukaan?

Haluaisitko aloittaa päiväkirjan?

Jos vastasit yhteenkään kysymykseen ”kyllä”, kannattaa kokeilla maailmalla suosittua bullet journalia.

Se on itse tehty kalenteri, muistikirja ja päiväkirja samassa paketissa, eräänlainen luettelemoinen päivyri siis. ”Bullet” viittaa lyhyisiin, luodinomaisiin muistiinpanoihin, joita kalenteriin tehdään.

Newyorkilaisen suunnittelijan Ryder Carrollin kehittämä yksinkertainen systeemi on noussut valtavaksi hitiksi maailmalla parin viime vuoden aikana. Isot nettisivustot, kuten Buzzfeed, Quartz ja Marie Claire, ovat kirjoittaneet siitä.

Oppimisvaikeuksista kärsinyt Carroll etsi tapoja, joilla hän saisi kirjattua ylös usein lyhyinä vyöryinä tulevat ideansa.

Useista eri metodeista muotoutui ajan myötä yksi isompi, jolle Carroll antoi nimen bullet journal.

Monille bullet journal on tapa tehdä arjesta vähän hauskempaa ja kauniimpaa. Bullet journalista tulee tavallaan omanlainen identiteetin jatke.

Esimerkiksi Instagramista #bulletjournal-haulla löytyy tuloksia yli 350 000:

So... this was the very last page in my old Passion Planner...well, not the last page, but I'm switching to a new one to bring on our journey. It feels weird to let go of a book that holds so many good memories and insights to what makes me me, and what made 2016 stand out. I know that the coming months will be amazing and filled with new wondrous memories, and I can hardly wait to get to see the world⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ #erviderikkesnart #bujo #passionplanner @passionplanner #illustration #doodle #bujocommunity #showmeyourplanner @bulletjournals #bulletjournal #journaling #planner #planneraddict #travelersnotebook #notebook #artistsoninstagram #travelblog #rejseblog #drawing #lists #travel #bulletjournalcollection #lettering #handlettering @angeliatrinidad #bujoinspire #mystaedler #fabercastell #pittpens #plandocumentcreate

Kuva, jonka Er vi der ikke snart? (@erviderikkesnart.dk) julkaisi



Bullet journalin hehkutetaan olevan kätevä ja luotettava tapa säilyttää tapaamisia, tehtäviä ja ajatuksia. Ennen kaikkea sen luvataan olevan armollinen.

Jos to do -listallasi kummitellut asia uhkaa jäädä tekemättä, ei hätää: siirrät sen vain seuraavan kuun listalle. Kaikki pysyy mukana, ja kun pääsee vauhtiin, innostuu tekemään mitä erilaisimpia listoja ja parantamaan elämää samalla. Bullet journal auttaa ottamaan elämän myönteisesti haltuun – jotkut tekevät oman bullet journalin työasioille, jos eivät halua katsella niitä vapaa-ajallaan, toiset haluavat paketoida koko elämän pakolliset ja hauskat asiat samoihin kansiin.

Bullet journalin ytimessä on siis tuttu mindfullness-ajatus: ideat eivät kuormita pääkoppaa kun ne kirjaa ylös. Mieli pysyy vapaana ja virkeänä.

Lisäksi on aika eri asia kirjoittaa idea käsin ylös muistikirjaan kuin näpytellä se digitaalisesti kännykkään tai ottaa siitä kuva.

Otan tämän haasteena. Tavallisesti pöytäni töissä näyttää nimittäin tältä:


Se on outoa, koska nuorena olin superinnoissani kalentereista ja vihkoista. Rakastin koristella niitä ja merkata ylös ihan kaiken – kalenterini oli enemmän päiväkirja kuin pelkkä allakka.

Päällystin erilaisilla elokuva- ja popkulttuuriaiheisilla kuvilla pitkän matematiikan ja fysiikan vihkoni.

Nykyisin muistilappuni ja muistiinpanoni ovat usein ihan hujan hajan, digitaalisessa kalenterissani ja sähköpostissani on ristiin rastiin muistutuksia ja kannan mukanani vielä useita erillisiä muistikirjoja. Laukusta on vaikea löytää mitään.

Tuntuu, että erilaisia tavaroita on yksinkertaisesti liikaa. En saa Googlen kalenterista samanlaista hallinnan tunnetta kuin kynällä täytettävästä kirjasesta. Muistutukset ärsyttävät.

Voisiko bullet journal pelastaa minut kaaokselta?

Aloittaminen on ainakin helppoa: tarvitaan vain muistilehtiö, mielellään viivoitettu sellainen, ja kynä.


Muistilehtiön olisi hyvä sen kokoinen, että yhdelle sivulle mahtuu 31 riviä (tästä lisää myöhemmin).

En halua nostaa kynnystä liian korkeaksi, joten päätän jättää koristelut sikseen toistaiseksi, että jaksan ylipäätään pitää kalenteria.

Katson mallia Carrollin tekemiltä virallisilta nettisivuilta löytyvältä videolta:

Avaan ensimmäisen aukeaman. Siihen tulee bullet journalini hakemisto (1.).

Kirjoitan sivujen alalaitaan sivunumerot ja merkkaan sen ensimmäiseksi kohdaksi hakemistoon:


Hakemisto pitää bullet journalin järjestyksessä, nettisivuilla luvataan.

Heti huomaa, miten helppoa sen käyttö on: aina kun teen uuden aukeaman (Carroll nimittää niitä moduuleiksi), annan sille vain jonkin nimen ja numeroin sen sivut. Sen jälkeen kirjoitan otsikon nimen ja sivunumerot hakemistoon.

Parin viikon koekäytön jälkeen hakemistoni näytti tältä:


Toiselle aukeamalle teen tulevaisuuslokin (2.). Käytännössä se tapahtuu niin, että piirrän viivottimen avulla kaksi aukeaman ylittävää viivaa.

Näin aukeama jakautuu kuuteen osaan. Nimeän osat kuukausien mukaan lähtien siitä, missä tällä hetkellä elän eli marraskuusta ja jatkaen niin pitkälle kuin lohkoja riittää eli huhtikuuhun:


Bullet journal toimii suppilon tavoin, eli siinä edetään laajemmasta pienempään päin.

Tulevaisuuslokiin merkataan kaikki pitkälle tulevaisuuteen ulottuvat tapahtumat sitä mukaa, kun ne tulevat tietoon. Lokin tarkoitus on ”kiinnittää” tapahtumat niin, etteivät ne huku ennen h-hetkeä: esimerkiksi kirjoitin heti tulevaisuuslokiin ylös helmikuussa koittavat ystävieni häät, etten varmasti sopisi päälle mitään muuta.

Seuraavaksi teen kuukausinäkymän (3.), jonka vasemmalle sivulle kirjoitan allekkain kuukauden päivät ja niitä vastaavat viikonpäivät (koska se on vain kätevää) ja oikealle sivulle kuukauden tehtävälistan:


Tätä varten kirjassa on hyvä olla 31 viivaväliä: muuten kuukauden päivät eivät joka kuussa mahdu yhdelle sivulle.

Viimeinen peruselementti on bullet journalin kova ydin eli päiväloki (4.).

Tänne kirjoitan päivä kerrallaan, mitä sille päivälle on suunnitteilla, mitä haluan saada tehtyä ja ennen kaikkea, mitä ajatuksia sinä päivän herää.

Tässä kohtaa lähes kaikissa bullet journalista kertovissa artikkeleissa todetaan, että päivälokin tajuamiseen menee helposti monta kuukautta.

Minäkin kirjoitan sinne aluksi hyvin selkeitä tehtäviä (merkattu pisteellä), jotka joko hoidan (merkattu raksilla) tai joita ei tarvitsekaan hoitaa (merkattu yliviivaamalla).


Bullet journalin yksi etu on joustavuus. Jokainen voi tehdä haluamansa merkit, joita käyttää.

Haluan tehdä tämän mahdollisimman helpoksi, joten päädyn hyvin yksinkertaisiin, oppikirjamaisiin merkkeihin, jotka kirjaan ylös bullet journalini takasivulle:


Päivälokissa tapahtuu myös se asia, mikä tekee bullet journalista niin uniikin.

Kun viikko tai kuu vaihtuu, selaan kalenteria taaksepäin ja teen itselleni kaksi kysymystä:

1. Roikkuuko sivuilla tekemättömiä juttuja?

2. Ovatko ne yhä aikani arvoisia?

Jos ovat, siirrän ne eteenpäin. Tätä kutsutaan migraatioksi.


Jos juttu on pikaista hoitelemista vaativa (ylempi nuoli), merkkaan sen > -merkillä ja siirrän tehtävän joulukuun to do -listalle:


Jos juttu sijoittuu kauas tulevaisuuteen (alempi nuoli), kuten kämpän etsiminen talvilomaa varten, siirrän sen sopivan kuun kohdalle tulevaisuuslokiin ja merkkaan vielä tähdellä (*):


Helppoa!

Tietysti bullet journal ei ole pelkkää kalenterin pitoa, vaan sinne olisi tarkoitus kirjata ylös kaikenlaista.

Ensimmäisen viikon aikana teen vielä orjallisesti vain ne pakolliset merkinnät (”pese pyykkiä”, ”muista lähettää sähköpostia X:lle”).

Bullet journalin täyttäminen tuntuu pakkopullalta.

Mutta toisella viikolla alan jo varovaisesti kirjailla sivuille kaikenlaista muutakin. Bullet journalin ohjeissa kehotetaan miettimään tarkkaan erilaisten listojen ja kokoelmien tekoa:

Onko asia niin tärkeä, että sille kannattaa pyhittää oma kokoelmansa ja listansa vai onko se sittenkin sivujuonne, jonka voi mahduttaa viikko- tai kuukausikohtiin?

Kokeilen erilaisia listoja. Olemme lähdössä kaveriporukalla Vierumäelle mökille, joten teen ostoslistan ja suunnittelen ohjelmaamme:


Teen usein maanantaisin ruoaksi ison kattilallisen keittoa, joten laitan ylös kaverini antaman hyvän reseptin:


Sain juuri eeppisen Gilmoren tytöt -maratonini päätökseen eli aika muistella, mitkä kiinnostavat sarjat ovat yhä kesken tai katsomatta kokonaan:


Käteni hamuaa yhä useammin kalenteria. Yhtenä päivänä huomaan selailevani kalenteria ihan vain huvikseni.

Luovun hiljalleen muistutuksista ja ylimääräisistä lippulappusista. Siivoan pöytäni ja laukkuni.

Vaikka netissä neuvotaan, että bullet journalin pidosta saa kiinni kunnolla vasta parin kuukauden käytön jälkeen, alan selvästi olla ainakin alustavasti koukussa.

Haaveilen jo treenaustaulukon pitämisestä!

Vielä on kysymys: tuunatako vaiko ei? Uhka vai mahdollisuus?

En missään nimessä haluaisi sabotoida hyvin alkanutta kalenterin pitoani. Mitä jos lisäämällä värejä ja tarroja nostan kynnystä avata kirjaa?

Bullet journaleiden koristelemiseen on olemassa omat ohjesivustonsa. Bullet journal junkies -haulla tulee esille ihanan kuolattavia sivuja ja hc-käyttäjät hamstraavat söpöjä washi-nauhoja koristaakseen kalentereitaan.



Näihin verrattuna oma bullet journalini on vaatimaton, lähes karu.

Mutta ei kai se ollut tässä pääasia.

Tärkeintä on, että se toimii.

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Elämänhallinta
  • Kotimaa
Nyt.fi luetuimmat
  1. 1

    Juhlarahakohu meemeinä: Rahapajan versiossa teloitetaan vankeja, internet kehitteli heti vaihtoehtoisia ”juhlavuoden” aiheita

  2. 2

    Onko naisen huivi aina alistamisen merkki? 18-vuotias huivinkäyttäjä kertoo, että ei ole – tästä kamppaillaan juuri nyt Euroopan maissa

  3. 3

    Tällainen on ollut uusi Iholla-kausi: täynnä yllätyksiä ja draamaa, tällä jutulla pääset vielä kärryille

  4. 4

    Hollywood-näyttelijä Tom Hardy juoksi kiinni mopovarkaan, ja tästä syystä se on niin täydellistä

  5. 5

    Suomalainen jätkätrio alkoi tehdä itse biisejä, nousi suosioon rälläysvideoillaan ja jyrää nyt listoilla

  6. 6

    11 uutta helsinkiläiskahvilaa, joissa kannattaa käydä

  7. 7

    Jenkkiopettaja kirjoitti hittijutun suomalaisten tavoista – ja suututti maanmiehensä

  8. 8

    Menovinkkejä Helsingin vappuun – valitse tästä

  9. 9

    Sunny Car Centerin mainostolppa nousee kuolleista – legendaarinen torni pystytetään kesällä Lahteen, mutta ilman Sunnya, Caria tai Centeriä

  10. 10

    ”Monen miehen mielestä unelmakroppa naiselle” – uusi suomalaisdokumentti näyttää bikini fitness -lajin arjen, jossa naiset treenaavat miehisen katseen alla

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Juhlarahakohu meemeinä: Rahapajan versiossa teloitetaan vankeja, internet kehitteli heti vaihtoehtoisia ”juhlavuoden” aiheita

  2. 2

    Hollywood-näyttelijä Tom Hardy juoksi kiinni mopovarkaan, ja tästä syystä se on niin täydellistä

  3. 3

    Tällainen on ollut uusi Iholla-kausi: täynnä yllätyksiä ja draamaa, tällä jutulla pääset vielä kärryille

  4. 4

    Helsinki valmistautuu riemukkaan vapun viettoon perinteisessä säässä

  5. 5

    Onko naisen huivi aina alistamisen merkki? 18-vuotias huivinkäyttäjä kertoo, että ei ole – tästä kamppaillaan juuri nyt Euroopan maissa

  6. 6

    Stella Sironen, 19, loi vahingossa valtavan netti-ilmiön kulmakarvakuvallaan, isot ulkomaiset mediat ottavat jatkuvasti yhteyttä – ”Kyllähän tämä tuntuu ihan absurdilta”

  7. 7

    Startupin hype meni pieleen: 400 dollarin ”älymehupuristin” keräsi sadan miljoonan sijoitukset mutta antaa nyt rahoja takaisin, koska paljailla käsillä sai aikaan saman

  8. 8

    Jenkkiopettaja kirjoitti hittijutun suomalaisten tavoista – ja suututti maanmiehensä

  9. 9

    ”Monen miehen mielestä unelmakroppa naiselle” – uusi suomalaisdokumentti näyttää bikini fitness -lajin arjen, jossa naiset treenaavat miehisen katseen alla

  10. 10

    Tällainen on Helsingin uusi K–18-kauhukierros, jonka edeltäjästä tehtiin rikosilmoitus – nyt paikkana on teatterimainen ”motelli”, joka pitää ensin löytää

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Stella Sironen, 19, loi vahingossa valtavan netti-ilmiön kulmakarvakuvallaan, isot ulkomaiset mediat ottavat jatkuvasti yhteyttä – ”Kyllähän tämä tuntuu ihan absurdilta”

  2. 2

    ”Jos uteliaisuus kumppaniin lopahtaa, eikä tavallinen arki milloinkaan maistu” – eroasiantuntija kertoo, milloin suhteesta kannattaa huolestua

  3. 3

    Trumpia tukevat trollit kiusaavat Hollywood-tähteä Kiasmassa, vartijat joutuneet poistamaan häiriköitä museosta – Näin Shia LaBeouf kommentoi Nytille itse

  4. 4

    Onko naisen huivi aina alistamisen merkki? 18-vuotias huivinkäyttäjä kertoo, että ei ole – tästä kamppaillaan juuri nyt Euroopan maissa

  5. 5

    Juhlarahakohu meemeinä: Rahapajan versiossa teloitetaan vankeja, internet kehitteli heti vaihtoehtoisia ”juhlavuoden” aiheita

  6. 6

    Muistatko ihmemekon, joka sai internetin sekaisin? Tiede selvitti vihdoin, miksi näemme sen niin erivärisenä – vastaus liittyy aamuvirkkuuteen

  7. 7

    Tällainen on Helsingin uusi K–18-kauhukierros, jonka edeltäjästä tehtiin rikosilmoitus – nyt paikkana on teatterimainen ”motelli”, joka pitää ensin löytää

  8. 8

    Adidas onnitteli Bostonin maratonin juoksijoita tavalla, joka toi mieleen vuoden 2013 pommi-iskun – joutui pyytämään anteeksi

  9. 9

    Hollywood-näyttelijä Tom Hardy juoksi kiinni mopovarkaan, ja tästä syystä se on niin täydellistä

  10. 10

    Game of Thronesin seitsemännen kauden ensimmäiset kuvat julkaistiin – analysoimme, mitä ne kertovat

  11. Näytä lisää
Luetuimmat
  1. 1

    Kela rankaisi ystävääni vanhemman menettämisestä

  2. 2

    Näin upeina et ole koskaan nähnyt Signe Branderin ja muiden Helsinki-kuvaajien otoksia – tästä päivästä lähtien huippulaatuisia kuvia saa käyttää vapaasti

  3. 3

    Hallitus jakaa lisää rahaa tutkimukseen, mutta ei saanut leikattua yritystukia – työttömyystuki heikkenee, jos ei käy töissä tai työllistämis­ohjelmissa

  4. 4

    Kolmen tunnin juhlarahakohu – suomalaisten päivittäisen pöyristymisen tarve synnyttää merkityksettömiä mikroskandaaleja

  5. 5

    USA:n ulkopolitiikalle ei löydy johtajaa – ulkoministeri Tillersonia kutsutaan nimellä ”Yksin kotona”

  6. 6

    Kävely on hyväksi aivoille, koska se pumppaa verta päähän – pyöräilyllä ei ole samaa vaikutusta

  7. 7

    Kehysriihen lopputulos vaikuttaa monen etuuksiin – Nämä ovat hallituksen tärkeimmät päätökset

  8. 8

    Suomen ongelmat jatkuvat välipäätösten jälkeenkin – suuria työpoliittisia päätöksiä Sipilän hallitus ei uskaltanut tehdä

  9. 9

    Uuden asunnon arvo voi nousta käytettyä hitaammin – näin vältät sudenkuopat vastavalmistunutta asuntoa harkitessasi

  10. 10

    Särkänniemi avaa Suomen nopeimman ja korkeimman vuoristoradan – hinta kahdeksan miljoonaa euroa

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Kun pienten tyttöjen isä nukkui viiden tunnin päiväunia, se ei ollut merkki väsymyksestä vaan aivosyövästä – Kirsi Karhusen mies sai Suomen parasta saattohoitoa, mutta moni muu ei saa

  2. 2

    Ministeriö vetää takaisin punavankien teloitusta esittävän juhlarahan – Orpo pahoittelee: ”En kiinnittänyt riittävää huomiota asetuksen visuaaliseen suunnitelmaan”

  3. 3

    Munkkiniemessä ei jaettu postia liki kahteen viikkoon, mutta Posti väitti kaiken olevan kunnossa – Nyt ääni muuttui kellossa: ”Nöyrimmät pahoittelut asiakkaille”

  4. 4

    Kätilöopisto on sairastuttanut kymmeniä ihmisiä, kertovat kätilöt – migreenikohtauksia, ihottumaa, astmaa, jatkuva elohiiri raajoissa

  5. 5

    Juhlarahakohu meemeinä: Rahapajan versiossa teloitetaan vankeja, internet kehitteli heti vaihtoehtoisia ”juhlavuoden” aiheita

  6. 6

    Asumistukeen leikkauksia, ministereitä kolme lisää – HSTV:n suora lähetys hallituksen tiedotustilaisuudesta juuri nyt

  7. 7

    Kielletyn sisällissotakolikon suunnittelija ja tilaaja puolustavat työtä: ”Kansakunnan sivistyneisyys punnitaan sillä, kuinka se pystyy käsittelemään omaa historiaansa”

  8. 8

    Kaksi eläkeläistä ja suojana 12 poliisia – saksalaispariskunta antoi oikeistopopulismille kasvot, eivätkä kaikki pitäneet siitä

  9. 9

    Kolmen tunnin juhlarahakohu – suomalaisten päivittäisen pöyristymisen tarve synnyttää merkityksettömiä mikroskandaaleja

  10. 10

    Syövän on epäilty johtuvan stressistä, ujoudesta, jopa kielteisistä ajatuksista – laaja kartoitus murtaa sairastuneille haitallisia myyttejä

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Ammattikoulutuksen tila on kelvoton – poikani lukujärjestys on tyhjä ja hän joutuu lorvimaan kotona

  2. 2

    Oudot tuntemukset juoksulenkillä paljastuivat syöväksi – Entinen huippu-urheilija Kirsi Valasti uskoo, että liikunnan tuoma kehotietoisuus pelasti hänet

  3. 3

    Bostonin maratonin voittajan uurteiset reisilihakset hämmästyttävät: ”En ole nähnyt koskaan mitään vastaavaa”

  4. 4

    ”Se on kuin jokin uskonto: usein kun suomalainen lähtee töistä, hän ei enää vastaa puhelimeen” – USA:ssa uraa tehnyt Tero Kuittinen hämmästelee suomalaista keskustelua työuupumuksesta

  5. 5

    Kolmentuhannen euron lasku kuoleman jälkeen yllätti omaiset

  6. 6

    Kun pienten tyttöjen isä nukkui viiden tunnin päiväunia, se ei ollut merkki väsymyksestä vaan aivosyövästä – Kirsi Karhusen mies sai Suomen parasta saattohoitoa, mutta moni muu ei saa

  7. 7

    Selvitys: Lähes kolmannes pohjoiskorealaisista käyttää huumeita – metamfetamiini on monille jo arkipäiväistä

  8. 8

    Ravitsemusterapeutti kärsi vuosia kipeästä vatsasta ja ilmavaivoista – Sitten ystävä kertoi ruokavaliosta, joka toi helpotuksen

  9. 9

    Onko tässä Helsingin pienin ja kallein vuokrayksiö? 10 neliömetriä, 1 941 euroa kuukaudessa

  10. 10

    Nyt on hyvä aika päivittää televisio – alle kuukauden päästä kanavasi voivat pimentyä

  11. Näytä lisää