Valikko

”Jos uteliaisuus kumppaniin lopahtaa, eikä tavallinen arki milloinkaan maistu” – eroasiantuntija kertoo, milloin suhteesta kannattaa huolestua

Erosta selviää vain käsittelemällä eron nostattamat tunteet siihen asti että itseäkin alkaa kyllästyttää, neuvoo eroasiantuntija Marianna Stolbow.

Avioero on niin yleinen asia, että Väestöliiton mukaan 39 prosenttia nykyisistä ensimmäisistä avioliitoista tulee päättymään eroon, avoliitoista ei ole tilastoja.

Harva kuitenkaan pääsee seuraamaan eron herättämiä tunteita niin läheltä kuin dokumenttiohjaaja Mia Halme.

Halme seurasi parin vuoden ajan ex-parien eron jälkeistä elämää Joka toinen pari -nimistä elokuvaansa (2016) varten.

”Halusin tutkia eroa ilmiönä, joka näkyy kaikkialla ympärillämme”, Halme sanoo.

Elokuvan kolme ex-paria kuuluvat siihen nelikymppisten ikäluokkaan, joka tilastojen mukaan eroaa eniten.

”Huomasin, miten eri tavoin parit muistivat eroon johtaneita tilanteita. Oppi siitä, että aina on monta näkökulmaa, vahvistui”, Halme kertoo.

Vaikka erotarinat ovat ihmisten omissa muistoissa erilaisia, ovat niihin johtavat syyt aina samoja, sanoo parisuhdekouluttaja ja eroasiantuntija Marianna Stolbow.

”Eron perimmäinen syy on aina jommankumman kokemus siitä, ettei tule suhteessa rakastetuksi, arvostetuksi tai halutuksi.”

Tämän kokemuksen päälle rakentuu Stolbowin mukaan se pintatarina, jota eroista usein kerrotaan, kuten kestoklassikoksi muodostunut ”kasvoimme erilleen”.

Stolbow kouluttaa eroseminaariohjaajia ja on myös itse ohjannut Suomalainen eroseminaari -nimisiä opetuksellisia vertaisryhmiä eroa pohtiville tai eropäätöksen jo tehneille. Eroseminaari pohjautuu amerikkalaisen psykologin Bruce Fisherin luomaan menetelmään, jonka keskeinen osa on tutkia, mitä reittiä eroon päädyttiin.

”Meillä on tapana suhteen alussa tarjoilla toiselle ja toisaalta palkita toista asioista, joihin väsymme ajan myötä. Näin juuri ne asiat, jotka vetivät pariskuntia alun perin yhteen, myös jakavat nämä”, Stolbow sanoo.

”Esimerkiksi toisen huolenpidolla kiintymyksen lunastamaan tottunut saattaa kyllästyä ajan myötä puolison paapomiseen. Tai ahkeraa uratykkiä alussa ihaillut raivostuu ajan myötä toisen ikuiseen poissaoloon”, Stolbow selventää.

Mitä sitten ovat ensimmäiset vaaran merkit suhteessa?

Stolbowin mukaan kannattaa huolestua, jos uteliaisuus kumppaniin ja tämän maailmaan lopahtaa. ”Tai jos tavallinen arki ei milloinkaan maistu, vaan koko ajan odotetaan vaikka lomaa. Seksin loppuminen on vain yksi tämän asian kiteytymä, enkä lähtisi laskemaan viikoittaisia seksikertoja ja vetämään niistä johtopäätöksiä suhteen tilasta.”

Väestöliiton tutkimusprofessori Osmo Kontula kehottaa tarkkailemaan kommunikaatiota.

”Kommunikaation sävy kertoo paljon suhteen tilasta. Onko se toista ymmärtävää vai töykeää ja syyttävää? Vajavainen kommunikaatio johtaa ristiriitoihin”, Kontula sanoo.

Mutta entä sitten jos tiet erkanevat. Mikä on avain hyvään eroon?

Marianna Stolbowin mukaan eroprosessille pitää antaa aikaa. Paljon aikaa.

”Kaikki ne hyvää tarkoittavat ystävät, jotka kannustavat reipastumaan ja menemään vaikka Tinderiin ovat kyllä tosi väärässä!”, Stolbow sanoo.

Hänen mukaansa Tinder on ”pullollaan ihmisiä, jotka eivät ole käyneet loppuun asti läpi omaa eroaan”.

”Saan työssäni paljon kommentteja, että ihmiset ovat ihan kypsiä siihen, että jo kakkostreffeillä alkaa se itku erosta”, Stolbow kertoo.

Marianna Stolbowin neljä vinkkiä hyvään eroon:

1. Ole valmis näkemään ja ymmärtämään oma osuutesi erossa. Ei ole vain yhtä syyllistä.

2. Kuuntele ja jaa kumppanisi kanssa ajatuksesi erosta. Eron osapuolten ei tarvitse olla samaa mieltä eron syistä, mutta toisen ajatukset on kuultava. Toiselle on voitava kertoa, mistä asioista oli suhteessa onnellinen ja mitkä asiat taas olivat ylitsepääsemättömiä.

3. Sure loppuun. Sure niin kauan, että itsekin kyllästyt aiheeseen. Jollekin sureminen voi olla puhumista, toiselle musiikin kuuntelemista, kolmannelle patikointia, neljännelle vakokuvaamista.

4. Pura kiukku. Käsittele eron nostattama kiukku tavalla joka ei vahingoita muita, kuten vaikka urheilemalla tai kirjoittamalla, muuten viha kääntyy itseä päin ja itseinhoksi. Kun purat vihan rakentavalla tavalla, et sido muita, kuten ystäviäsi tai lapsiasi, omaan erovihaasi.

Joka toinen pari Finnkinon ensi-illassa 21. huhtikuuta. Elokuva edustaa toukokuun alussa Suomea Toronton Hot Docs -festivaalin pääsarjassa.

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Parisuhde
  • Rakkaus
  • Elokuvat
Nyt.fi luetuimmat
  1. 1

    Konepajan Bruno ei saa avata terassia tänä kesänä – VR:n mukaan yksi syy viime vuotiset meluvalitukset: ”Terassia ei tule”

  2. 2

    Donald Trump ja Saudi-Arabian kuningas koskettivat hehkuvaa palloa, näytti Sormusten herran taikapallolta – internet riemastui

  3. 3

    Kun Salkkarit-tähti Sara Parikka, 26, julkaisee kuvan vauvamahastaan, siitä tehdään heti uutinen – Näin Parikka tekee elämästään Instagramissa ”kivaa ja kaunista”

  4. 4

    Helsinkiin tulee uusi baari, jossa voi lyödä vetoa urheilusta

  5. 5

    44 vuotta vanhan elokuvaklassikon raiskauskohtaus järkyttää maailmaa – Miksi vasta nyt?

  6. 6

    Sometähti Sini Laitinen, 25, otti ensin animesöpöselfieitä, sitten muotifiilisteli – ja tekee nyt ”viiden euron räkäistä herutusta”

  7. 7

    Tässä ovat Helsingin parhaat hampurilaiset

  8. 8

    Trump leikki ajavansa rekkaa, tööttäili ja intoili kuin pikkulapsi, internet riemastui kuvista

  9. 9

    McDonald’s-mainoksessa isän kuolemaa sureva poika löytää lohdun hampurilaisesta, katsojat tyrmistyivät – mainos hyllytettiin

  10. 10

    ”Käänteistä rasismia” tai ”käänteistä syrjintää” ei ole olemassa, filosofi ja yhdenvertaisuusvaltuutettu kertovat miksi

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Konepajan Bruno ei saa avata terassia tänä kesänä – VR:n mukaan yksi syy viime vuotiset meluvalitukset: ”Terassia ei tule”

  2. 2

    Donald Trump ja Saudi-Arabian kuningas koskettivat hehkuvaa palloa, näytti Sormusten herran taikapallolta – internet riemastui

  3. 3

    Kun Salkkarit-tähti Sara Parikka, 26, julkaisee kuvan vauvamahastaan, siitä tehdään heti uutinen – Näin Parikka tekee elämästään Instagramissa ”kivaa ja kaunista”

  4. 4

    Helsinkiin tulee uusi baari, jossa voi lyödä vetoa urheilusta

  5. 5

    Naiset alistetaan synnytyskoneiksi, homoja silvotaan ja tapetaan: HBO:n The Handmaid’s Tale on pelottavin ja vaikuttavin tv-sarja juuri nyt, koska se voisi olla täyttä totta

  6. 6

    McDonald’s-mainoksessa isän kuolemaa sureva poika löytää lohdun hampurilaisesta, katsojat tyrmistyivät – mainos hyllytettiin

  7. 7

    Sometähti Sini Laitinen, 25, otti ensin animesöpöselfieitä, sitten muotifiilisteli – ja tekee nyt ”viiden euron räkäistä herutusta”

  8. 8

    Tämä baari tekee roskista drinkkejä, joihin kierrätetään limeviipaleetkin – ekologiset ravintolat ja hävikkiruoka trendaavat maailmalla, ja nyt ne löysivät Suomeen

  9. 9

    Tamperelaisnainen on nyt nimeltään Anna Kurkipotku – Ja kyllä, nimenvaihdon inspiraatio oli Karate Kid

  10. 10

    Supersuosittu nuortensarja Skam loppuu – pian alkava neljäs kausi jää viimeiseksi

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Vaihdoin poikatukan polkkatukkaan ja ihmisten suhtautuminen muuttui hetkessä: Ulkonäkö panee ihmiset naurettavan ahtaisiin rooleihin

  2. 2

    Netissä on kiertänyt vuosia salaliittoteoria, jonka mukaan laulaja Avril Lavigne on kuollut ja häntä esittää näyttelijä – Nyt huhut lähtivät taas leviämään vauhdilla, tästä on kyse

  3. 3

    Some repesi taas BBC:n haastattelusta: Toimittaja työnsi naisen rinnasta pidellen syrjään, sai läimäytyksen, kaikki nähtiin suorana televisiossa

  4. 4

    Naiset alistetaan synnytyskoneiksi, homoja silvotaan ja tapetaan: HBO:n The Handmaid’s Tale on pelottavin ja vaikuttavin tv-sarja juuri nyt, koska se voisi olla täyttä totta

  5. 5

    ”Avokadokädestä” on tullut jo niin yleinen vamma, että Briteissä vaaditaan varoitustarroja avokadoihin – Näin leikkaat hedelmän turvallisesti

  6. 6

    Sometähti Sini Laitinen, 25, otti ensin animesöpöselfieitä, sitten muotifiilisteli – ja tekee nyt ”viiden euron räkäistä herutusta”

  7. 7

    Conan O’Brien joutuu oikeuteen, suosikkijuontajaa syytetään vitsien varastamisesta toisen koomikon blogista – tästä on kyse

  8. 8

    Chelsea Manning pääsi vapaaksi, liittyi heti Instagramiin ja julkaisi ihan parhaan selfien: ”Tässä minä nyt olen”

  9. 9

    McDonald’s-mainoksessa isän kuolemaa sureva poika löytää lohdun hampurilaisesta, katsojat tyrmistyivät – mainos hyllytettiin

  10. 10

    Prometheus tuhosi Alienin – Nyt kysymys on, voiko Alien: Covenant enää pelastaa kaikkien aikojen parhaan leffahirviön

  11. Näytä lisää
Luetuimmat
  1. 1

    Suomalaisen tunnistaa ulkomailla jo kaukaa

  2. 2

    Maailmankuulun tubettajan lennokki­video Lapista saattaa päätyä poliisi­tutkintaan – ”Villi tapaus, jossa ihminen roikkui dronesta”

  3. 3

    Totta se on: Pohjois-Korean ohjus kohosi syvälle avaruuteen peräti yli 2 000 kilometrin korkeuteen – Kansainvälinen avaruus­asema kiertää Maata ”vain” 400 kilo­metrissä

  4. 4

    Sähköautojen 400 kilometrin toimintasäde on tuhlausta, sanoo VTT:n johtava tutkija – syynä suomalaisten ajotavat ja autojen hinnat

  5. 5

    Laaja tutkimus: Suomen sairaaloissa saa maailman seitsemänneksi parasta hoitoa

  6. 6

    Helsinkiläismies kuoli, mutta kotihoitaja ei ilmoittanut kuolemasta läheisille – sitten ruumistakaan ei löytynyt

  7. 7

    ”Käypäs tyttö keittämässä kahvit” – Meillä keski-ikäisillä miehillä on valta ja vastuu muuttaa asenteemme

  8. 8

    Konepajan Bruno ei saa avata terassia tänä kesänä – VR:n mukaan yksi syy viime vuotiset meluvalitukset: ”Terassia ei tule”

  9. 9

    Millaista on lähteä vanhempien synnyinmaahan ”ojentautumaan”? Suomessa kasvanut Kawsar pakotettiin lapsena Somaliaan ”länsimaistumisen estämiseksi”, paluulippu irtosi näyttelemällä kilttiä

  10. 10

    Molemmat mielenosoitukset jatkavat sittenkin Rautatientorilla – leirit joutuvat kuitenkin siirtymään pois Maailma kylässä -festivaalin alueelta

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Näin opetat lapsen syömään terveellä tavalla – Psykologi: Jos isä tavoittelee kesäkuntoa ja äiti syö vain salaattia, lapsen suhde ruokaan voi vinoutua

  2. 2

    Kiipeilijän kuva todistaa: Osa Mount Everestin huipusta romahti – ”Se oli mahtava kiviseinämä, jonka tilalla on nyt löysää kivimurskaa ja muuta maaperää”

  3. 3

    Suomalaisen tunnistaa ulkomailla jo kaukaa

  4. 4

    ”Käypäs tyttö keittämässä kahvit” – Meillä keski-ikäisillä miehillä on valta ja vastuu muuttaa asenteemme

  5. 5

    Millaista on lähteä vanhempien synnyinmaahan ”ojentautumaan”? Suomessa kasvanut Kawsar pakotettiin lapsena Somaliaan ”länsimaistumisen estämiseksi”, paluulippu irtosi näyttelemällä kilttiä

  6. 6

    Helsinkiläismies kuoli, mutta kotihoitaja ei ilmoittanut kuolemasta läheisille – sitten ruumistakaan ei löytynyt

  7. 7

    Luokkahyppy voi myös kaduttaa – yliopistoon päätynyt duunarin lapsi ikävöi takaisin työväenluokkaan

  8. 8

    Painoni ei kuulu sinulle, ohikulkija

  9. 9

    Näin kehut lastasi oikein: Taitava kannustus motivoi, mutta huono kehu saa lapsen häpeämään

  10. 10

    Mitä ihmettä Lauri Tähkälle tapahtui loppuunmyydyllä areenakeikalla? – Alku oli kauheaa sekoilua, loppu ihmeellisen komea työvoitto

  11. Näytä lisää
  1. 1

    200 tonnia kemikaaleja muutti rehevöityneen suomalais­järven turkoosin­kirkkaaksi kuin Välimeri – ”Muutos on aivan uskomaton”

  2. 2

    Tutkimus: Uusi tapa synnyttää vähentää selvästi repeämiä – tekniikka olisi myös vauvan kannalta parempi ja parantaisi seksielämää synnytyksen jälkeen, sanoo asiantuntija

  3. 3

    Vaihdoin poikatukan polkkatukkaan ja ihmisten suhtautuminen muuttui hetkessä: Ulkonäkö panee ihmiset naurettavan ahtaisiin rooleihin

  4. 4

    Vanhempien on vaikea tunnistaa lapsen erityis­lahjakkuutta – Nyt asian­tuntijat kertovat, mitkä ovat lahjakkuuden merkkejä

  5. 5

    Keskustelutilaisuus päättyi riitaan: Taloustieteen huippuprofessori kyllästyi Suomeen, irtisanoutui ja palaa takaisin Ruotsiin – ”Tutkimustiedolla ei ole täällä juuri mitään merkitystä”

  6. 6

    Luokkahyppy voi myös kaduttaa – yliopistoon päätynyt duunarin lapsi ikävöi takaisin työväenluokkaan

  7. 7

    Luokkajako lentokoneessa näkyy ilmaraivona

  8. 8

    Sinkku elättää sinunkin lapsesi – kuka kyseenalaistaisi äärimmäisyyksiin viedyn lapsi- ja perhekeskeisen politiikan?

  9. 9

    Netissä on kiertänyt vuosia salaliittoteoria, jonka mukaan laulaja Avril Lavigne on kuollut ja häntä esittää näyttelijä – Nyt huhut lähtivät taas leviämään vauhdilla, tästä on kyse

  10. 10

    Ihon kunto kertoo koko elimistön vanhenemisesta – Runsas sokerinkäyttö voi veltostuttaa ihoa, sanoo professori

  11. Näytä lisää
Uusimmat
  1. Juuri nyt
  2. Totta se on: Pohjois-Korean ohjus kohosi syvälle avaruuteen peräti yli 2 000 kilometrin korkeuteen – Kansainvälinen avaruus­asema kiertää Maata ”vain” 400 kilo­metrissä
  3. Sampo Terho HS:n ehdokastentissä: Pitäisin nykyisen salkkuni ja ottaisin pääministerin sijaisuuden
  4. ”Terroristit ovat sieppauksen takana” – Afganistanin sisä­ministeriö kommentoi HS:lle suomalais­naisen sieppausta
  5. Pakistanilainen Oscar-ohjaaja on näyttänyt, että dokumentilla voidaan vaikuttaa: kunniamurhasyytteen kumoaminen vaikeutuu
  6. Tunti sitten
  7. Orpo: ”Kreikka täyttää vaatimukset” uuteen miljardien lainapakettiin – tänään ei riitele Kreikka vaan IMF ja euromaat
  8. Millaista on lähteä vanhempien synnyinmaahan ”ojentautumaan”? Suomessa kasvanut Kawsar pakotettiin lapsena Somaliaan ”länsimaistumisen estämiseksi”, paluulippu irtosi näyttelemällä kilttiä
  9. Soini kertoi yksityiskohtia presidentti Koiviston hautajaisista: Kunnia­laukauksia ei ammuta, yleisöllä mahdollisuus osallistua siunaus­tilaisuuteen
  10. Molemmat mielenosoitukset jatkavat sittenkin Rautatientorilla – leirit joutuvat kuitenkin siirtymään pois Maailma kylässä -festivaalin alueelta
  11. Sienet kannattaa grillata tai mikrottaa – niin ravintoarvot säilyvät parhaiten
  12. Maailmankuulun tubettajan lennokki­video Lapista saattaa päätyä poliisi­tutkintaan – ”Villi tapaus, jossa ihminen roikkui dronesta”
  13. Näytä lisää