Päivän lehti 15.12.2016
Päivän lehti 15.12.2016    |   Lyhyesti

Sokeriton ruokavalio se vasta vaikea onkin

Tiina Kinnunen toivoi kirjoituksessaan (HS Mielipide 14.12.), etteivät ravintolat kiroaisi erikoisruokavaliota vaativia asiakkaita.

Haluan lisätä tähän, että asiakkaan toivomukset vähemmästä sokerista saati sokerittomista kahvileivistä ne vasta mahdottomia ovatkin.

Laktoosittomia ja gluteenittomia vaihtoehtoja on mielestäni tarjolla joka ikisessä tarjoilu­pöydässä, onpa kyse sitten ­ravintoloista tai juhlapäivätilaisuuksista.

Mutta vähäsokerista tai sokeritonta jälkiruokaa toivovalle ummistetaan usein silmät täysin: toiveet tyrmätään tarjoamalla pelkkää ”ei oota”.

Muut erikoisruokavaliota toivovat saavat tarjoilutilanteissa suklaasta lähtien mitä vain, mutta minulle tarjotaan appelsiini!

Haloo! Hedelmäsalaatti, eksoottisten hedelmien lajitelma, marjasalaatti, kevytjäätelö, vähäsokeriset marjaiset rahka­kakut, juustokakut tai vaikka vähäsokerinen, tavallinen suomalainen tuore kotipulla kelpaisivat, mutta käsitys vähäsokerisesta tarjottavasta on nykyisin täysin hukassa.

Kreemit, toffeet, kinuskit, sokerikuorrutukset, valkosuklaat ja marsipaanit pilaavat halun edes maistaa.

Terhi Palomäki

Kauniainen

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Ruoka
  • Ruokavalio
  • Erikoisruokavalio
  • Sokeri
  • ravintola
  • Mielipide
Sisällysluettelo
  1. Pääuutiset
    1. Osa lapsista ei pääse enää kyykkyyn eikä pysty istumaan selkä suorassa – tutkimus piirtää karun kuvan koululaisista
    2. Espoolaiskoulussa tehdään hommia lasten liikunnan eteen – Hillopappa on kaikkien suosikki
    3. Lukion voi läpäistä lukematta kurssiakaan historiaa – ja se vaikuttaa ”erittäin hyvältä”
    4. Budjettikeskustelu toi erot esiin: keskustan mielestä kipeät päätökset tehty, kokoomuksen mielestä liikaan optimismiin ei aihetta
  2. Pääkirjoitus
    1. Suomen mallista ei ehkä tule mitään
    2. Koulutus lyhentää taantuman pitkää varjoa
    3. Feministit puoluerekisteriin
    4. Taloyhtiö on syytä valita harkitummin kuin aviopuoliso
    5. Keskustelu kaupungin tulevaisuudesta jää virkamiesten asiantuntijavallan alle
    6. Sote-politiikasta tuli myös kielipolitiikkaa
  3. Kotimaa
    1. Ylen hallituksen puheenjohtaja: Päätoimittaja nauttii hallituksen luottamusta
    2. Suomi aikoo kasvattaa sodanajan joukkoja – lisäksi hallitus aikoo esittää uudenlaisten, täällä kehitettyjen miinojen käyttöönottoa
    3. Suomi yrittää saada Trumpin ja Putinin kokoukseen Suomeen jo ensi vuonna
    4. Vaasan sairaalariita on pakkoruotsikeskustelun ytimessä – Tästä on kyse Pohjanmaan päivystyskiistassa
    5. Viemärivedet paljastavat vaarallisen metamfetamiinin lisääntymisen ja ekstaasin viikonloppukäytön – katso kaupunkisi huumetilanne
    6. Miten tehdään pinkka, voiko Turkkiin matkustaa? – Google-haut kertovat, että älypuhelin on suomalaiselle ”assistentti”
    7. KKO ei hyväksynyt neljän poliisin anonyymia todistamista huumejutussa
    8. Liikenneturva: Uutta alkoholilakia ei ole mietitty liikenneturvallisuuden kannalta
    9. Ahtausala pääsi sopimukseen palkoista – ”AKT ja Satamaoperaattorit ry kantoivat yhteiskuntavastuuta”
    10. Demokraatti: Timo Harakka aikoo haastaa Antti Rinteen SDP:n puheenjohtajakisassa
    11. Kateissa ollut mies löytyi kuolleena umpeen jäätyneestä avannosta Tampereella
  4. Kaupunki
    1. Kaikkien aikojen sairaalahanke – Hus korvaa Töölön sairaalan ja osan syöpäklinikasta Siltasairaalalla
    2. Helsinki nieli länsimetron uusimman miljardihinnan vastahakoisesti – ”Pidetäänkö meitä ihan pelleinä?”
    3. Perussuomalaisten Jussi Halla-aho palaa kotimaan politiikkaan – ehdolle kunta- ja eduskuntavaaleissa
    4. ”Poikkeuksellinen tapaus” – kostosyytösten sävyttämä riita repii lentoparkki­yrittäjän, poliitikkojen ja Vantaan virkamiesten välejä
    5. Espoossa joukkotappelu, kerrostalon pihassa ammuttiin
  5. Ulkomaat
    1. HJK:n jalkapalloilija maksoi lunnaita salakuljettajien sieppaamasta tutustaan – Bussikyyti vie tuhansia epätoivoiselle matkalle Gambiasta kohti Eurooppaa
    2. Venäjä puuhaa Jamburg-keskustelukerhoa Itämeren valtioille – nimi heijastaa nyky-Venäjän tapaa nähdä itsensä tsaarien perillisenä
    3. Sota uursi kammottavat arvet Aleppoon
    4. YK: Aleppon pommitusten jatkaminen on hyvin todennäköisesti sotarikos – evakuointien alkamisesta vallitsi torstaiyönä epätietoisuus
    5. Kreikka ja muut eurovaltiot ajautuivat riitaan eläkkeistä ja veronkiristyksistä – kriisimaan velkahuojennukset jäädytetään
    6. Nord Streamin kaasuputki saamassa pakit Ruotsin satamista: Gotlanti aikoo sanoa ei sopimukselle Sliten käyttämisestä
    7. Hollantilaisen oikeuden määräys: Krimin aarteet palautettava Ukrainaan, ei Venäjän valtaamalle niemimaalle
    8. Sveitsi väistää konfliktin – tavoite rajoittaa EU-kansalaisten työperäistä maahanmuuttoa vesittyy
  6. Talous
    1. Italialaispankista tuli EU:n pankkiunionin testi – joutuvatko veronmaksajat jälleen pankkien pelastajiksi?
    2. EU määrittelee mobiliidatan kohtuukäytön rajat – Suomi pitää tulosta torjuntavoittona
    3. Yhdysvaltojen keskuspankki kiristi rahapolitiikkaa vasta toisen kerran vuosikymmeneen – vihjasi uusista kiristyksistä ensi vuonna
    4. Otava ostaa ison siivun Alma Mediasta – mutta miksi ihmeessä?
    5. Betonintuottaja Ruduksen johto vaihtuu – vaihdolla ei ole tekemistä betoniongelmien kanssa
  7. Urheilu
    1. Korruption ryvettämä MM-stadion piinaa Pietaria – ”Stadionista on tullut nyky-Venäjän tragikoominen symboli”
    2. Huippuhiihtäjät paheksuvat vetoomuksessaan FIS:n ja KOK:n ”suvaitsevaisuutta” –”Olemme huolissamme”
    3. Urheilijoiden toimeentulo kohentumassa merkittävästi – apurahoihin esitetään lähes kolmanneksen lisäystä
    4. Kauppalehti: Jokerien viime kauden tappiot yli 15 miljoonaa euroa
    5. Lupaava Roope Hintz loikkaa eteenpäin
    6. Joonas Rask palasi HIFK:n ykkösketjuun ja ratkaisi kotiottelun voittolaukauskilpailussa
    7. Patrik Laine voi puhdistaa Urheilugaalassa palkintopöydän
    8. Venäjä uhkaa hakea kansainväliseltä kelkkailuliitolta korvauksia oikeusteitse
    9. Ruotsin jalkapallossa epäily laajasta ottelumanipulaatiosta – epäiltynä yli 40 pelaajaa
    10. Keskiviikon tulospörssissä muun muassa jääkiekkoa, raviurheilua ja keskeisimpiä rahapelejä
  8. Kulttuuri
    1. Hanna Kirjavainen pakeni juosten öljy-yhtiön vartijoita ja koiria – materiaalista syntyi teatteriesitys arktisen luonnon tuhosta
    2. Rogue One nousee Tähtien sota -elokuvien parhaimmistoon
    3. Suomen Kulttuurirahaston arvokkain teos onkin väärennös – Albert Edelfeltin signeeraus lisättiin jälkikäteen
    4. Checkpoint Helsinki -taideorganisaation toiminta jatkuu sittenkin – ”Guggenheim oli kiinnostava kollektiivinen seikkailu, joka on onneksi nyt ohi”
    5. Minna Canthin talo Kuopiossa yritetään nyt pelastaa uusin voimin – taustajoukoissa muun muassa Paavo Lipponen
    6. Kahden Yhdysvaltain merkkilyyrikon runoja nyt suomeksi – voimakenttänä alitajunta ja sairaudet
    7. Saara Aalto on pyrkinyt huipulle pitkään – nyt hän päihittää jopa Kylie Minoguen, sanoo ensimmäisen kykykilpailun tuomari
    8. Emma-ehdokkaat julki – Vesala jyräsi, Yö nokittaa yhtyesarjassa
    9. Didrichsenin taidemuseossa nähdään ensi vuonna Jukka Rintalan muotitaidetta
    10. Jännityskirjailijat Ilkka Remes ja Stephen King myivät eniten marraskuussa, samoin Harry Potter -näytelmä
    11. Amazonin suoratoistopalvelu avautui Suomessa
  9. Tiede
    1. Koralliriutoilla on rahtunen toivoa – tältä näyttää kukoistava ja kuoleva meren eliöiden megakaupunki
  10. Mielipide
    1. Työväenopiston kurssit Kaapelitehtaalla ovat uhattuina
    2. Pidämme jalkapalloharrastuksen kulut kurissa
    3. Peilit ja puuteripöydät pois tyttöjen huoneesta – tyttöjen vapaa-aikaa ei saa keskittää ulkonäön virittämiseen
    4. Pelkkä leipäjonoihin jalkautuminen ei yksin riitä
    5. Metsäkoneiden jäljet luonnonpuistossa olivat masentavia
    6. Raitiovaunulinjojen muutokset helpottavat matkustamista
    7. Avoin vertailu tuottaa parempia palveluja
    8. Nuorille ei ole tarjottu kunnollisia vaihtoehtoisia ajattelumalleja
    9. Sokeriton ruokavalio se vasta vaikea onkin
    10. Eroon liittyvät termit ymmärretään usein väärin
    11. Psykiatri ei edes katsonut silmiini kertaakaan – depressiosta paraneminen ei ole helppoa
  11. Tänään
    1. Kuva-arvoitus: Palloa tuodaan riemusaatossa
    2. Joulupukki on saanut noin 4.000 kirjettä
    3. Tapahtumia torstaina 15. joulukuuta
    4. Koristeita kierrätys­materiaaleista
    5. Homot heteroiden asialla
  12. Radio ja TV
    1. Helsinki-draama Musta Lumikki on yhä harvinaisuus
    2. Kertakäyttöpartaterälläkin oli keksijänsä
    3. ”Tarvitaan ämpäri­tolkulla verta”
    4. Torstain elokuvia
  13. Torstai
    1. Saako sinunkin lapsesi kaiken, mitä haluaa? – Tutkija: ”Lapsesta tulee hemmoteltu penska, joka ei osaa asettua toisen asemaan”
    2. ”Minusta oli pitkään kiusallista syödä jäätelöä julkisesti” – Häpeän kokemus juurtuu mieleen, mutta siitä voi päästä eroon
    3. Hälystä on tullut uusi uhka kuulolle – näillä kuudella konstilla suojaat kuuloasi avokonttorissa tai kuntosalilla
    4. Unelma-asunnon virheitä ei halua nähdä
    5. Joulu ei tule ilman suklaaherkkuja – katso reseptit vietteleviin jälkiruokiin
    6. Vähän parempi jälkiruokakahvi virkistää myös tunnelmaa
    7. Herkkusuun jouluviini
    8. Joulu koittaa vegaanille – näin kinkkujuhla taipuu kasvisversioksi
    9. Kiire laukaisee rattiraivon
    10. Itselleen lempeä on parempi kumppani
    11. Kolme lenkkiä viikossa parantaa sperman laatua
    12. Raskaus on hyvä aika muuttaa elintapoja
    13. Suklainen joulutiramisu
    14. Suolakinuskiset suklaamousset
    15. Nutellainen jäätelökakku
    16. Espressomartini

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    1. 1

      Barcelonan yliajossa ainakin 13 kuollutta ja 50 loukkaantunutta, yksi pidätetty – HS seuraa, suora lähetys La Ramblalta käynnissä

    2. 2

      Lahtelainen Aino-Maija Makkula, 19, pelastui täpärästi pakettiauton alta Barcelonassa – ”Tuntui epätodelliselta”

    3. 3

      Liika terrorismin pelko voi jopa heikentää turvallisuutta – tutkija Leena Malkki neuvoo, miten toistuvien iskujen kanssa voi elää

    4. 4

      ”Näin säästin kymppitonnin vuodessa” – Bloggari Julia Thurén puhuu avoimesti rahasta ja kannustaa muita tekemään samoin

    5. 5

      Twitter-käyttäjät vastaavat Barcelonan terrori-iskuun kissoilla – ”Kunnioitetaan tämän kauheuden uhreja”

    6. 6

      Tutkija tyrmää Pentti Linkolan ”todellisuuspakoiset” ajatukset: ”Niitä ovat viljelleet äärioikeistolaiset tai uskonnolliset fundamentalistit”

    7. 7

      Keksittiinkö Malminkartanossa ikiliikkuja? Jätemäen portaat maalattiin tällä kertaa mustiksi ja sitten matemaattisen kaavan mukaan

    8. 8

      Game of Thrones -sarjan varjopuoli: hylätyt huskyt, joiden määrä on monin­kertaistunut – sarjan näyttelijä vetoaa faneihin eläinsuojelu­järjestön kanssa

    9. 9

      Trumpin väkivalta­lausunnot ajoivat hänet nurkkaan – yritysjohtajat pakenevat presidentin ympäriltä, republikaanit moittivat ja hallintoa kuvataan ”halvaantuneeksi”

    10. 10

      Tutkija jakoi parisuhteet viiteen eri tyyppiin eroamisen todennäköisyyden mukaan – ”Lapset ovat hyvä syy laittaa hyvä suhde kuntoon”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      ”Näin säästin kymppitonnin vuodessa” – Bloggari Julia Thurén puhuu avoimesti rahasta ja kannustaa muita tekemään samoin

    2. 2

      Pentti Linkola: Rajat pitäisi sulkea ja kehitysapu lakkauttaa

    3. 3

      Barcelonan yliajossa ainakin 13 kuollutta ja 50 loukkaantunutta, yksi pidätetty – HS seuraa, suora lähetys La Ramblalta käynnissä

    4. 4

      Poliisi: Hengitysoireita aiheuttanut aine Mannerheimintiellä saattoi olla peräisin ruokapalosta

    5. 5

      Keksittiinkö Malminkartanossa ikiliikkuja? Jätemäen portaat maalattiin tällä kertaa mustiksi ja sitten matemaattisen kaavan mukaan

    6. 6

      Globalisaation aika on ohi, kun Yhdysvaltain mahti murenee – ja silloin on tapana rytistä

    7. 7

      Ensin Mikko sai kuulla olevansa liian lihava, sitten liian laiha ja lopulta liian naismainen – Jatkuva pilkka sai sairastumaan syömishäiriöön ja samalla kariutui myös rakkauselämä

    8. 8

      Professori tyrmää pääsykoe­uudistuksen: ”Käytännössä oikeus­tieteelliseen pääsisi vain laudaturin papereilla” – Lukiolaisten mielestä uudistuksen lähtökohta on oikea

    9. 9

      Poliisi sakotti Flow-festivaalilta ulos vietyä artistia – tapahtuneesta julkaistiin video sosiaalisessa mediassa

    10. 10

      Tutkija jakoi parisuhteet viiteen eri tyyppiin eroamisen todennäköisyyden mukaan – ”Lapset ovat hyvä syy laittaa hyvä suhde kuntoon”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Kuvakooste pääkaupunkiseutua riepotelleen myrskyn tuhoista

    2. 2

      Lauantaina salamoi yli 6 000 kertaa, Kiira-myrskyn tuhoja raivataan koko sunnuntai – ”Ihme, ettei mitään vakavampaa sattunut”

    3. 3

      Tutkija jakoi parisuhteet viiteen eri tyyppiin eroamisen todennäköisyyden mukaan – ”Lapset ovat hyvä syy laittaa hyvä suhde kuntoon”

    4. 4

      HS testasi eineslihapullat: Raati löysi kaksi pyörykkää, jotka nousivat ylitse muiden

    5. 5

      Unitutkija: Suomalaisten ruokailurytmi vaikeuttaa nukahtamista – Päivän pääateria kannattaisi syödä vasta illalla

    6. 6

      Järjestyksen­valvojat heittivät kaksi naisesiintyjää ulos alueelta Flow’ssa – festivaali hakee esiintyjille korvauksia

    7. 7

      Espoolainen Eva ei pelkää mitään muuta niin paljon kuin naapurissa asuvaa ex-miestään – ”Minun kulttuurissani ajatellaan, että miehellä on oikeus lyödä naistaan”

    8. 8

      Pentti Linkola: Rajat pitäisi sulkea ja kehitysapu lakkauttaa

    9. 9

      Nyt on jollakulla ollut ylimääräistä aikaa: Malminkartanon täyttömäen portaiden yli 200 askelmaa maalattiin valkoisiksi keskiviikkoyönä

    10. 10

      On yksinkertaisesti väärin olla rikas

    11. Näytä lisää
    Uusimmat
    1. Juuri nyt
    2. Barcelonan yliajossa ainakin 13 kuollutta ja 50 loukkaantunutta, yksi pidätetty – HS seuraa, suora lähetys La Ramblalta käynnissä
    3. Lahtelainen Aino-Maija Makkula, 19, pelastui täpärästi pakettiauton alta Barcelonassa – ”Tuntui epätodelliselta”
    4. Pian Helsingin ainoaksi synnytys­sairaalaksi jäävä Naistenklinikka on vakavissa sisäilma­ongelmissa – Husin mukaan remonteista selvitään
    5. Twitter-käyttäjät vastaavat Barcelonan terrori-iskuun kissoilla – ”Kunnioitetaan tämän kauheuden uhreja”
    6. Liika terrorismin pelko voi jopa heikentää turvallisuutta – tutkija Leena Malkki neuvoo, miten toistuvien iskujen kanssa voi elää
    7. Game of Thrones -sarjan varjopuoli: hylätyt huskyt, joiden määrä on monin­kertaistunut – sarjan näyttelijä vetoaa faneihin eläinsuojelu­järjestön kanssa
    8. Tunti sitten
    9. Demarien gallup-luvut ovat pohjanoteeraus, sanoo apulaispormestari Nasima Razmyar – ”Jos kurssi ei muutu, puoluejohdon asema on arvioitava uudelleen”
    10. Air Berlinin toimitusjohtaja: Kansallinen katastrofi vältettiin hallituksen rahoitustuen ansiosta – Ryanair syyttää saksalaisia salaliitosta
    11. Eurosarjojen tähdet tuikkivat taas viikonloppuna – jalkapallon huippusarjoissa tahkoaa kourallinen suomalaisia
    12. Serie A -kauden kovin tavoittein aloittava maajoukkuetoppari Sauli Väisänen sai Italiassa aplodit laulamisestaan – ”Ihan hauska setti”
    13. Näytä lisää