Päivän lehti 22.2.2017
Päivän lehti 22.2.2017

Superlahjakkuus Stina Nilssonista kehittyi loistava kilpailija ja voittajatyyppi

Voittamisen pakko hellitti mentaalivalmentajan avulla.

Harva urheilija rupeaa jo juniorina käyttämään mentaalivalmentajan apua, mutta Ruotsin nuori hiihtotähti Stina Nilsson on tässäkin asiassa poikkeus.

Kaikki alkoi siitä, että Nilsson oli teininä liiankin vaativa itselleen.

”Halusin vain voittaa. Sillä ei ollut merkitystä, että olisi ollut kivaa matkalla kohti päämäärää, vaan minun piti vain voittaa. Lopulta se ei ollut niin hauskaa. Sitten sattumalta sain yhteyden mentaalivalmentajaan, joka auttoi minua käsittelemään tätä asiaa. Se on toiminut todella hyvin, ja olemme jatkaneet yhteydenpitoa nyt jo kymmenkunta vuotta”, 23-vuotias Nilsson on kertonut Aftonbladetille.

Kesken Tour de Skin voittokamppailun tammikuussa Nilsson piti välipäivänä mediapaastoa mentaalivalmentajansa Rune Gustafssonin kehotuksesta.

”Kyse on siitä, että Stinan täytyy keskittyä oikeisiin asioihin. Minulla on ollut tapana sanoa hänelle, että keskity urheilemiseen, ja sitten kun et urheile, voit käyttää aikaa muuhun”, Gustafsson perusteli Expressenille.

Tourin aikaan Gustafsson kielsi Nilssonia seuraamasta mediaa – myös sosiaalista mediaa.

”Olen hänen lähellään yksi niistä henkilöistä, jotka ajavat tätä asiaa voimakkaasti. Uskon, että se on oikea strategia, ja Stina on noudattanut sitä hyvin.”

Ruotsin maajoukkuevalmentajien mukaan Nilsson on henkisesti erittäin vahva sekä taitava rentoutumaan ja keskittymään.

Ja tulosta on todellakin syntynyt. Nilssonista on menestyksensä myötä tullut , ruotsalaismedian ja yleisön lemmikki, ”Super-Stina”.

Nilsson on raamikas ja nopea hiihtäjä, jolla riittää kilpailupäätä. Hänen sanotaan olevan ikäistään kypsempi.

Vuonna 2012 hän voitti hieman alaikäisenä 20-vuotiaitten maailmanmestaruuden sprintissä.

Seuraavaksi talveksi hän nousi A-maajoukkueeseen, uusi nuorten MM-tittelinsä ja ylsi Val di Fiemmen MM-sprintissä peräti viidenneksi.

Sotšin olympialaduilla Nilsson oli henkilökohtaisessa sprintissä (v) kymmenes ja sai sprinttiviestissä (p) pronssia Ida Ingemarsdotterin kanssa.

Falunin MM-kotikisoissa 2015 Nilsson hullaannutti jättiyleisön kirimällä sprintissä (p) hopealle ja panemalla voittaja Marit Bjørgenin niin ahtaalle, että tämä ei toipunut kunnolla puolustamaan MM-titteliään yhdistelmäkilpailussa.

Kehitys on jatkunut, ja Nilsson on alkanut menestyä yhä paremmin myös normaalimatkoilla.

Tour de Skillä Nilsson lähti johdossa loppunousuun, mutta sitten fysiikan lait vaikuttivat, ja pienikokoiset Heidi Weng ja Krista Pärmäkoski painelivat Alpe Cermisin laskettelurinteessä kookkaan ruotsalaisen ohi.

Kehittymisessä sprintteristä yleishiihtäjäksi Nilssonilla on kannustava esimerkki.

Bjørgen tuli kansainväliselle huipulle sprintterinä ja voitti pikapyrähdyksessä myös ensimmäisen MM-tittelinsä 2003.

Nilsson oli kilpaillut 68 mc-osakilpailussa ja voittanut niistä kymmenen. Muita palkintokorokesijoja oli 12.

Tämän kauden kuudesta mc-sprintistä hän oli voittanut neljä.

Lahdessa hän on ehdoton voittajasuosikki Norjan Maiken Carpersen Fallan rinnalla.

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • MM-Lahti 2017
  • Hiihto
  • Jussi-Pekka Reponen
  • Urheilu
Sisällysluettelo
  1. Pääuutiset
    1. Silmäleikkauksessa voi säästää ulkomailla yli tuhat euroa, hammas­lääkärissä vielä enemmän – HS selvitti, onko hoidoissa Viron ja Unkarin klinikoilla riskejä
    2. HS vieraili USA:n ”arabipää­kaupungissa”: Poliisipäällikkö pelkää Trumpin kääntävän muslimit viranomaisia vastaan – ”Siivoan presidentin päätösten jäljet”
    3. Perusterveestä Kaisa Tolosesta, 52, tuli sairas työtön kuudessa vuodessa: ”Tulevaisuuteni jäi Mikkolan kouluun”
  2. Pääkirjoitus
    1. Suomen naapurit puhuvat toisilleen
    2. Velaksi eläminen kasaantuu helposti pikavippien myötä
    3. Trumpin ilmaisu ui kieleen
    4. Kannattaisiko suorituslomailijan välillä hellittää?
    5. Sähköjärjestelmää tulee kehittää pitkäjänteisesti
    6. Karlsson
    7. EK tarjoaa Antti Rinteelle mainion maalintekopaikan
  3. Kotimaa
    1. Timo Taponen osti kaksi panssarivaunua, joilla ei saa ajella maanteillä – ”En itsekään tykkäisi, että tällainen tulisi Hyvinkään keskustassa vastaan”
    2. Sudet purivat poikaa Ähtärin eläinpuistossa – Toimitusjohtaja: ”Susiaidan viereen pääsee, jos sinne haluaa mennä”
    3. Poikaystävä vangittiin epäiltynä 17-vuotiaan tytön murhasta Nokialla – Naapuri: ”Näitä syrjäytyneitä on koko ajan enemmän ja enemmän”
    4. Sastamalan turmassa kahden nuoren kuoleman aiheuttanut ”pahoillaan ja shokissa” – vangittiin kahdesta taposta epäiltynä
    5. Puolustusministeri Niinistö: Armeijan saapumiseriä voisi olla nykyistä enemmän
    6. Niinistö kävi kuultavana kaksois­kansalaisuudesta ja toisti Yle-syytökset: ”Uutisoinnin virheitä ei suostuttu korjaamaan”
    7. Sdp: Oikeusministerin pitää olla kokopäiväinen
    8. Etelän hiihtolomaviikko jatkuu talvisessa säässä – keskiviikkoiltana lumisadetta saapuu lännestä
    9. Imatran joukkosurman esitutkinta valmis: Epäilty ampui yhteensä viisi laukausta
    10. Nainen kuoli rekkakolarissa Valtimolla
    11. Abu Bakr al-Baghdadi on Isisin johtaja
  4. Kaupunki
    1. Rivitaloremontti meni järkyttävällä tavalla pieleen Järvenpäässä – löperösti toiminut valvoja joutuu maksamaan peräti miljoonan euron korvaukset
    2. Mullistava tutkimustulos helsinkiläiskouluissa: homevaurioiden ja myrkkyjen yhteys opettajien oireiluun todistettiin sian siittiöiden avulla
    3. Uspenskin katedraalin ikonostaasia odottaa pitkä ja vaativa korjaustyö
    4. Miksei poliisi tullut paikalle, kun 15-vuotias sipoolaispoika pahoinpideltiin? Ylikomisario vastaa
    5. Kaatumisvammojen hoitoon on jouduttu palkkaamaan lisäväkeä – Husin päivystykset ruuhkautuivat liukastelleista
  5. Ulkomaat
    1. Verinen lopputaisto Mosulista alkaa – pahimmillaan edessä pitkä kaupunki­sota, jossa siviilit nääntyvät saarroksissa
    2. Ruotsin ja Venäjän välit kohmeessa – Ulkoministeri Wallström vakuutti Lavroville, ettei Ruotsilla ole aikeita liittyä Natoon
    3. Uusi maahantulokielto on edellistä rajatumpi
    4. Kansa onnelliseksi ministerinimityksellä – Venezuelalla on nyt ”kansan korkeimman yhteiskunnallisen onnellisuuden varaministeri”
    5. Populistijohtaja Le Pen kieltäytyi huivista Libanonin-vierailulla ja tapaaminen suurmuftin kanssa peruuntui – Suomi suosittelee huivin käyttöä siellä, missä se on tapana
    6. Mellakka tukholmalaislähiössä – poliisi ampui kohti kivenheittäjiä, ei osunut
    7. Libyan rannikolta löytyi 74 ruumista ja hajonnut kumivene – salakuljettajat varastivat moottorin kesken matkan
    8. Trump tuomitsi juutalais­vastaisen uhkailun – ”Kauheita ja tuskallisia”
    9. BBC: Irakissa itsemurhaiskun tehnyt britti oli vapautettu Guantánamosta
    10. Japanin pääministeriin kytköksissä olevaa päiväkotia syytetään rasismista – julisti, että kiinalaisilla ja korealaisilla on ”pahoja ajatuksia”
    11. Palestiinalaismiehen tappanut Israelin armeijan sotilas tuomittiin 1,5 vuodeksi vankilaan
    12. Ranskan sosialistipuolueen rivit rakoilevat – ministerit harkitsevat keskustalaisen Macronin äänestämistä oman puolueen ehdokkaan sijaan
  6. Talous
    1. Tätä on digitalisaatio käytännössä – Nokian kaupunki sai joulukuussa vakuutuksensa 50 prosenttia aiempaa halvemmalla
    2. Äly tuli ostoskärryynkin – kauppiaan mielestä pädillä varustetut kärryt ovat tarpeen: ”Kaikki eivät uskalla kysyä neuvoa”
    3. Korot ovat yhä alhaalla, mutta tilanne ei jatku ikuisesti – Seitsemän vinkkiä asuntovelalliselle: näin varaudut korkojen nousuun
    4. Nokia ja Intel aloittavat yhteistyön Suomessa
    5. Euroalueen taloudessa uusia voimistumisen merkkejä – ennakoiva mittari vahvimmillaan yli kuuteen vuoteen
    6. Maailman suurin kaivosyhtiö Trumpille: protektionismi heikentää talouskasvua ja raaka-aineiden kysyntää
    7. Verizon sai 350 miljoonan dollarin alennuksen Yahoosta – ennätykselliset tietomurrot viivyttivät miljardikauppaa
    8. Kreikka vaatii Saksaa luopumaan ”järjettömästä” ylijäämätavoitteesta
    9. Rahansiirrot tulevat Facebookiin – virolaisten nettiyhtiö kehitti ohjelman
    10. Työllisyys parani lievästi tammikuussa – nuorten työttömyys kuitenkin lisääntyi edellisvuoteen verrattuna
  7. MM-Lahti kisaopas
    1. Krista Pärmäkoski nousi vihdoin MM-kisojen mitaliehdokkaaksi, kun kestävyysurheilun lainalaisuudet toteutuivat
    2. Hannu Manninen oli nuorten maailmanmestari ennen Arttu Mäkiahon syntymää – nyt he kilpailevat samassa MM-joukkueessa
    3. MM-hiihdot hakivat oppia festarimaailmasta
    4. Ennakkosuosikit lajeittain: Putsaavatko Bjørgen ja Sundby palkintopöydän? Tässä ovat Lahden kisojen ennakkosuosikit
    5. Mutta mitä tekevät norjalaiset?
    6. Mitä ovat mössö ja lihmu? Testaa pikavisassa Lahti-sanastosi laajuus – katso video, joka helpottaa vastaamista
    7. Lajien säännöt: Näin Lahden MM-kisojen eri lajeissa kilpaillaan
    8. Siperian villivarsa viihtyy kuskin paikalla – entinen junioritähti Sergei Ustjugov haastaa norjalaiset
    9. Superlahjakkuus Stina Nilssonista kehittyi loistava kilpailija ja voittajatyyppi
    10. Testaa tietosi MM-hiihdoista
    11. Olympiasprintteri kerää huomiota hiihtokuvillaan – ”Olen aina maalannut ja piirtänyt”
    12. Yhdisten ja mäkihypyn MM-joukkueet
    13. Suomen hiihtäjät MM-kisoissa
    14. HS raportoi Lahden kisoista tiiviisti ja nopeasti
  8. Urheilu
    1. Kolumbialainen miljonääri hiihtää taas – ja nyt MM-kisoissa: ”Haluan kokea jotain todellista ja eksoottista”
    2. Aino-Kaisa Saarinen pääsee heti mitalijahtiin
    3. Lahden MM-kisojen lipunmyynti on hyvässä vauhdissa, mutta tavoite uhkaa jäädä saavuttamatta
    4. Maailman huippuhiihtäjät vaativat kovia otteita dopingtaistelussa: ”Saavatko norjalaiset erityiskohtelua?”
    5. Video näyttää, miten Kajaanin hyppyrimäki ja tuomaritorni räjäytettiin – yleisö antoi tyylikkäät aplodit
    6. Lahden MM-hiihdoissa ainakin yksi varma mitali, keihäsmies Ruuskanen saa olympiahopeaa
    7. Mestarien liigassa hurja maali-ilottelu – Leverkusenin Joel Pohjanpalo oli lähellä onnistumista viime hetkellä
    8. Henri Kontinen hyppää takaisin karuselliin, voi nousta maailman ykköseksi jo maaliskuussa
    9. TsSKA avasi voitolla ja järjesti joukkotappelun ottelun loppuun, Jokerien jäähyboksissa loppuivat istumapaikat
    10. Yllätyspaluun tehnyt maalivahti Bäckström: ”Olemme ottaneet askeleita eteenpäin”
    11. Leicester Cityn eurotaival alkoi Espanjasta 55 vuotta sitten – silloin Cityn puolustaja kokeili härkätaistelua ennen ottelua
    12. Mitalijuhlia ja yleisömenestystä – Vuoden 2001 kisat olivat kuitenkin tuhota Suomen hiihdon
    13. Tiistain tulospörssissä muun muassa jalkapalloa, jääkiekkoa ja vinkkejä tv-urheiluun
  9. Kulttuuri
    1. Nuorena rocktähtenä Jarkko Martikainen huusi totuuttaan julki koko sukupolvelle – nyt Donnerin, Kaurismäen ja Tervon sivallukset ärsyttävät häntä
    2. Amerikkalaista tosi-tv-sarjaa kuvattiin Lapissa – The Bachelor esittelee Suomea sadoille miljoonille katsojille
    3. Suomalaisdokumentti esittelee tiedeyhteisön torjumaa tapaa avustaa ja tulkita autisteja – neurologien mukaan fasilitointi voi olla jopa haitallista
    4. Osmo Vänskän uusi Kullervo-tulkinta on monumentaalinen kokonaisuus
    5. Brittiyhtye Elbow’n tunteellinen uutuus jatkaa oman soinnin kypsyttelyä
    6. Flow-festivaalille saapuvan Samphan esikoisalbumi on vaikuttavan varmaotteinen
    7. Laulaja-laulunkirjoittaja Antti Autio muuttuu erityislupauksesta ikilupaukseksi
    8. Myös suomirockin historiasta löytyy Nirvana – Ruovedellä toiminut punk-trio
    9. Suomalaissäveltäjän laulut nousivat Yhdysvaltain ja Britannian myyntilistojen kärkeen
    10. Jazzkitaristi Larry Coryell on kuollut
    11. François Ozon tuo palkitun elokuvansa Helsinkiin
  10. Tiede
    1. ”Meillä ollaan perusteellisesti poppamiesasteella”, sanoi mestarihiihtäjä Eero Mäntyranta 1970 ja otti avuksi lääketieteen
    2. Tutkijat kasvattivat kuulon kannalta keskeisiä soluja laboratoriossa
    3. Testosteronilisä voi lujittaa miehen luita ja parantaa anemiaa
  11. Mielipide
    1. Taloyhtiöissä on usein hallinnointi hukassa
    2. Taloyhtiö tarvitsee osaavan hallituksen
    3. Yhtiökokous tulee – oletko valmis?
    4. Paavo Väyrynen HS:n mielipidepalstalla: Tavoittelen äänikuninkuutta Helsingin kuntavaaleissa
    5. Laura Kolben käsitys asukkaiden ymmärryksestä on väärä
    6. Eutanasia ymmärretään julkisuudessa kapeasti – enemmistön näkemyksiin vetoaminen on siksi kyseenalaista
    7. Miksi en voi auttaa potilastani, joka ei tarvitse saattohoitoa mutta haluaa kuolla arvokkaasti vaikean sairautensa vuoksi?
    8. Miksi näperrellä hissittömällä helmikuulla – tehdään hissin käytöstä maksullista
  12. Tänään
    1. Teatterissa katsojan voimakas reaktio on hyvä merkki – Sen Pekka Milonoff ymmärsi jo teatteriuransa alussa
    2. Nuutti Vartiainen 1925–2017
    3. Richard Schickel 1933–2017
    4. Soitellaan ja svengaillaan
    5. Uuden kokeilu piristää
    6. Tapahtumia keskiviikkona 22. helmikuuta
    7. Hector tekee paluuta, Kari Kuuvaa ulkomaille
  13. Radio ja TV
    1. Leijonan luola – viihdettä vai liiketoimintaa?
    2. Rakennammeko itsellemme hyvinvointivankilan?
    3. Keskiviikon elokuvia

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    1. 1

      Turun terroriteosta epäillään kuuden marokkolaisen ryhmää –viisi pidätetty ja yksi etsintäkuulutettu

    2. 2

      Ruotsalaisturisti yritti pelastaa naisen hengen Turussa ja joutui itse sairaalaan – turkulainen Elina Rauhala näki tapauksen

    3. 3

      Näin keskusrikospoliisin tiedotustilaisuus eteni: Hyökkääjä mahdollisesti valikoi naisia uhreiksi, tuli suomeen vuonna 2016 turvapaikanhakijana

    4. 4

      70-vuotias turkulaismies meni puolustamaan iäkästä naista puukottajalta ja vältti puukoniskun täpärästi – ”ihmismassa” juoksi puukottajan perässä yrittäen pysäyttää hänet

    5. 5

      Hussein al-Taeen ystävä meni estämään Turun puukkohyökkääjää ja sai itse puukosta monta kertaa – ”Ei voinut katsoa sivusta”

    6. 6

      Pääministeri Sipilä: ”Kiitimme poliisia erittäin ripeästä toiminnasta. Samoin meidän terveysviranomaiset ovat toimineet tässä nopeasti”

    7. 7

      Timo Metsola, 42, on kietonut Helsingin vuokra-asuntomarkkinat pikkurillinsä ympärille – Yli 50 asuntoa omistava judoka on Jari Sarasvuon mukaan ”matemaattinen poikkeustapaus”

    8. 8

      Mies puukotti kahdeksaa vastaantulijaa Siperiassa Venäjällä

    9. 9

      Hallitus kokoontui Turun terrorismi­tutkinnan takia – Sipilä: ”Nyt on pidettävä yhtä, vihaan ei vastata vihalla”

    10. 10

      Yle: Turun puukotuksia tutkitaan myös terrorismina – epäillyn henkilöllisyyttä varmistetaan sormenjälki- ja dna-tutkimuksilla

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Yle: Turun puukotuksia tutkitaan myös terrorismina – epäillyn henkilöllisyyttä varmistetaan sormenjälki- ja dna-tutkimuksilla

    2. 2

      Hussein al-Taeen ystävä meni estämään Turun puukkohyökkääjää ja sai itse puukosta monta kertaa – ”Ei voinut katsoa sivusta”

    3. 3

      Turun tapahtumien silmin­näkijä: ”Näin kuinka vaaleaa naista puukotettiin useita kertoja kaulaan”

    4. 4

      Turun terroriteosta epäillään kuuden marokkolaisen ryhmää –viisi pidätetty ja yksi etsintäkuulutettu

    5. 5

      Pääministeri Sipilä: ”Kiitimme poliisia erittäin ripeästä toiminnasta. Samoin meidän terveysviranomaiset ovat toimineet tässä nopeasti”

    6. 6

      Osaa 1970- ja 1980-lukujen rivitaloista ei kannata korjata, koska ne ovat täynnä ongelmia – ”Olemme melkoisen pommin edessä”

    7. 7

      HS seurasi: Näin poliisin tiedotustilaisuus Turun puukotuksista eteni – poliisi vahvistaa sivullisten suojelleen ihmisiä

    8. 8

      Ruotsalaisturisti yritti pelastaa naisen hengen Turussa ja joutui itse sairaalaan – turkulainen Elina Rauhala näki tapauksen

    9. 9

      Timo Metsola, 42, on kietonut Helsingin vuokra-asuntomarkkinat pikkurillinsä ympärille – Yli 50 asuntoa omistava judoka on Jari Sarasvuon mukaan ”matemaattinen poikkeustapaus”

    10. 10

      Yksi sairaalaan Turun puukotustapauksen takia tuoduista on kuollut – kahdeksan hoidossa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Yle: Turun puukotuksia tutkitaan myös terrorismina – epäillyn henkilöllisyyttä varmistetaan sormenjälki- ja dna-tutkimuksilla

    2. 2

      Kuvakooste pääkaupunkiseutua riepotelleen myrskyn tuhoista

    3. 3

      Hussein al-Taeen ystävä meni estämään Turun puukkohyökkääjää ja sai itse puukosta monta kertaa – ”Ei voinut katsoa sivusta”

    4. 4

      Tutkija jakoi parisuhteet viiteen eri tyyppiin eroamisen todennäköisyyden mukaan – ”Lapset ovat hyvä syy laittaa hyvä suhde kuntoon”

    5. 5

      Lauantaina salamoi yli 6 000 kertaa, Kiira-myrskyn tuhoja raivataan koko sunnuntai – ”Ihme, ettei mitään vakavampaa sattunut”

    6. 6

      Yhteenveto Espanjan terrori-iskuista: Ainakin 14 kuoli Barcelonaan tehdyssä iskussa – uhrien joukossa ei suomalaisia, kertovat Espanjan viranomaiset

    7. 7

      Pentti Linkola: Rajat pitäisi sulkea ja kehitysapu lakkauttaa

    8. 8

      Espoolainen Eva ei pelkää mitään muuta niin paljon kuin naapurissa asuvaa ex-miestään – ”Minun kulttuurissani ajatellaan, että miehellä on oikeus lyödä naistaan”

    9. 9

      Järjestyksen­valvojat heittivät kaksi naisesiintyjää ulos alueelta Flow’ssa – festivaali hakee esiintyjille korvauksia

    10. 10

      Osaa 1970- ja 1980-lukujen rivitaloista ei kannata korjata, koska ne ovat täynnä ongelmia – ”Olemme melkoisen pommin edessä”

    11. Näytä lisää