Valikko
Ruoka

Parhaat eväät automatkalle? Näillä pidät auton siistinä ja takapenkin tyytyväisenä

Marttaliiton kehittämispäällikkö neuvoo kätevimmät eväät talviloman pitkälle automatkalle. Liikenneturvan yhteyspäällikkö muistuttaa, että auto pitää pakata turvallisesti.

Monella perheellä on edessä pitkä ja ruuhkainen ajomatka hiihtolomalle. Hyvin koostettu eväskassi pitää sekä kuskin että takapenkkiläisten nälkäkiukun loitolla ja tuo samalla viihdettä pitkälle matkalle.

”Muutaman tunnin välein olisi hyvä pysähtyä jo kuskinkin takia. Jos koko päivän ajaa, niin täytyyhän siinä taukoja pitää”, sanoo kehittämispäällikkö Kaisa Härmälä Marttaliitosta.

Lapsiperheen eväsvalinnat kannattaa tehdä siisteyttä ja säilyvyyttä ajatellen.

”Valitse helposti syötäviä eväitä ja pakkaa ne muovirasioihin”, sanoo Härmälä.

Rasioihin voi pilkkoa erilaisia kasviksia ja hedelmiä. Niitä pikkulapsetkin voivat syödä helposti itse.

”Myös kuivatut hedelmät, mantelit ja pähkinät ovat hyviä eväitä, mutta nekin kannattaa pakata muovirasioihin, sillä pusseilla on tapana repeytyä.”

Kovemman nälän varalle autoon voi varata myös täytettyjä voileipiä tai sämpylöitä.

Härmälä kehottaa pakkaamaan leivät kylmälaukkuun tai sujauttamaan leipäkassiin pienen kylmäkallen. Näin leivät pysyvät raikkaina evästaukoon asti.

Jos auton siisteys on kuskille tärkeää, kannattaa jotkut herkut jättää suosiolla kotiin.

”En suosittele automatkan evääksi suklaata, jäätelöä, sipsejä tai keksejä, koska ne sotkevat aina. Myös pillimehut roiskivat, joten juomat kannattaa ottaa mukaan pulloissa”, Härmälä vinkkaa.

Ruuan lisäksi automatkalle pitää varata reilusti vettä, vaikka oma pullo jokaiselle matkustajalle.

”Muista pakata eväiden lisäksi myös kosteuspyyhkeitä, talouspaperia ja roskapussi, etteivät roskat jää auton lattialle pyörimään”, muistuttaa Härmälä.

Etelä-Suomen koululaisten talviloma on viikolla 8. Seuraavalla viikolla lomailevat Väli-Suomen koululaiset, ja viikolla 10 on Itä- ja Pohjois-Suomen vuoro.

Kokeile automatkalle näitä eväsherkkuja:

Kuubalainen possuvoileipä cubano

Matkalaisen kasvis-dippipurkki

Omenapiirakkasmoothie

Miten lapset pidetään takapenkillä tyytyväisinä?

Lasten kanssa matkustettaessa maltti on valttia, sanoo Liikenneturvan yhteyspäällikkö Tapio Heiskanen.

Turvavälit edellä ajavaan ajoneuvoon on hyvä pitää riittävän pitkinä, ja vauhti kannattaa pitää kohtuullisena.

Pitkällä matkalla tauot ovat tärkeitä. Ammattikuljettajien tauot on määritelty lainsäädännössä siten, että kuljettajan täytyy pitää neljän ja puolen tunnin matkalla neljänkymmenenviiden minuutin mittainen tauko, joka voidaan jakaa kahteen osaan.

Tapio Heiskanen neuvoo lomamatkalaisia pitämään taukoja paljon useammin.

”Lasten kanssa matkustettaessa taukoja olisi hyvä pitää tunnin tai parin tunnin välein. Kuljettajan täytyy huolehtia nestetasapainosta ja syödä kevyesti. Liian raskaat ateriat väsyttävät”, Tapio Heiskanen sanoo.

Tauot vetreyttävät jäseniä, mutta tärkein syy pitää taukoja kuljettajan kannalta on vireystilan ylläpitäminen.

Auto on tärkeä pakata huolellisesti. Irtonaisia esineitä ei sisätilassa pitäisi olla paljon, koska törmäystilanteessa tai äkkijarrutuksessa ne lentävät herkästi. Matkatavaroiden paikka on takakontissa. Painavimmat laukut pakataan alimmaisiksi auton tavaratilaan ja tuetaan. Heiskasen mielestä tablettitietokone tai kännykkä eivät ole parasta matkaseuraa, koska ne voivat törmäyksessä lentää etupenkin matkustajien päälle.

”Autossa voi kuunnella äänikirjoja tai lapsille sopivaa musiikkia. Lapset nauttivat tehtävistä. Heitä voi kehottaa tarkkailemaan muuta liikennettä, bongaamaan erivärisiä autoja tai erikoisia rekisterikilpiä. Aikuinen voi istua takapenkillä lasten keskellä, jolloin riidan sattuessa lasten välissä on sovittelija.”

Kolmivuotiaaksi saakka lapsi matkustaa turvaistuimessa auton takapenkillä selkä menosuuntaan päin. Lapsi tarvitsee omaa turvalaitetta, kunnes hän on vähintään 135 senttimetriä pitkä eli noin kymmenenvuotiaaksi saakka.

Ennen matkaa Tapio Heiskanen muistuttaa rengaspaineiden tarkastamisesta. Suositukset selviävät ohjekirjasta. Painetta on lisättävä, jotta auto pysyy hallinnassa. Oikeat rengaspaineet vaikuttavat myös polttoaineen kulutukseen.

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Ruoka
  • Hiihtoloma
  • Lapset
  • Autoilu

Tilaa Ruokatorstain uutiskirje

Ruokatorstain uutiskirje tarjoaa viikonvaihdetta varten parhaat reseptit sekä ruokamaailman puheenaiheet ilmaiseksi.

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    1. 1

      Metsään kadonnut kuopiolaismies oli jo alkanut riisua vaatteitaan hypotermiassa – onneksi poliisikoira Körmy löysi lumen alta pipon

    2. 2

      Erittäin tappava tunnistamaton tauti levinnyt Liberiassa – alustavien tietojen mukaan kyse ei ole ebolasta

    3. 3

      Mullistava löytö: ihmisiä eli Amerikassa yli satatuhatta vuotta luultua aikaisemmin

    4. 4

      Vihreiltä todellinen jättiyllätys: Sanna Vesikansa valittiin Helsingin sosiaali- ja terveystoimesta vastaavaksi apulaispormestariksi

    5. 5

      Mausteista löytyi syöpää aiheuttavaa maaliväriä pääkaupunkiseudulla – viranomaiset takavarikoivat chiliä, currya ja kurkumaa

    6. 6

      Salaperäinen ”rouva P” kuoli ilman perillisiä – kaupunki saa tililleen mittavan omaisuuden

    7. 7

      Hankalia nuoria ei ole olemassa – on vain kesken­eräisyyttä ja kyvyttömiä aikuisia

    8. 8

      Ranskan Marine Le Penin peli ei ole pelattu – viisi syytä, miksi EU-lemmikki Macronin hymy voi vielä hyytyä

    9. 9

      Esikoisensa synnytyksen käynnistymistä odottava pariskunta Kätilöopistolla: ”Ollaan just siinä päädyssä, mikä on läpimätä”

    10. 10

      Välipohjissa mikrobikasvua, ullakolla linnunraatoja – Kätilöopiston sairaala suljetaan puolen vuoden kuluessa laajojen homevaurioiden takia

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Salaperäinen ”rouva P” kuoli ilman perillisiä – kaupunki saa tililleen mittavan omaisuuden

    2. 2

      Metsään kadonnut kuopiolaismies oli jo alkanut riisua vaatteitaan hypotermiassa – onneksi poliisikoira Körmy löysi lumen alta pipon

    3. 3

      Kela rankaisi ystävääni vanhemman menettämisestä

    4. 4

      Mausteista löytyi syöpää aiheuttavaa maaliväriä pääkaupunkiseudulla – viranomaiset takavarikoivat chiliä, currya ja kurkumaa

    5. 5

      Näin upeina et ole koskaan nähnyt Signe Branderin ja muiden Helsinki-kuvaajien otoksia – tästä päivästä lähtien huippulaatuisia kuvia saa käyttää vapaasti

    6. 6

      Hankalia nuoria ei ole olemassa – on vain kesken­eräisyyttä ja kyvyttömiä aikuisia

    7. 7

      Erittäin tappava tunnistamaton tauti levinnyt Liberiassa – alustavien tietojen mukaan kyse ei ole ebolasta

    8. 8

      Hallitus jakaa lisää rahaa tutkimukseen, mutta ei saanut leikattua yritystukia – työttömyystuki heikkenee, jos ei käy töissä tai työllistämis­ohjelmissa

    9. 9

      Asumistukileikkuri rankaisee pääkaupunki­seudun köyhiä, Helsinki pelkää – ”Kuvitteleeko joku, että asuminen tämän seurauksena halpenee?”

    10. 10

      Helsingin rikkaimmilla alueilla on usein surkeat palvelut – HS:n laskuri näyttää: idän lähiöt lyövät monet eliitti­kaupunginosat mennen tullen

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Ammattikoulutuksen tila on kelvoton – poikani lukujärjestys on tyhjä ja hän joutuu lorvimaan kotona

    2. 2

      Oudot tuntemukset juoksulenkillä paljastuivat syöväksi – Entinen huippu-urheilija Kirsi Valasti uskoo, että liikunnan tuoma kehotietoisuus pelasti hänet

    3. 3

      Kun pienten tyttöjen isä nukkui viiden tunnin päiväunia, se ei ollut merkki väsymyksestä vaan aivosyövästä – Kirsi Karhusen mies sai Suomen parasta saattohoitoa, mutta moni muu ei saa

    4. 4

      ”Se on kuin jokin uskonto: usein kun suomalainen lähtee töistä, hän ei enää vastaa puhelimeen” – USA:ssa uraa tehnyt Tero Kuittinen hämmästelee suomalaista keskustelua työuupumuksesta

    5. 5

      Bostonin maratonin voittajan uurteiset reisilihakset hämmästyttävät: ”En ole nähnyt koskaan mitään vastaavaa”

    6. 6

      Kolmentuhannen euron lasku kuoleman jälkeen yllätti omaiset

    7. 7

      Selvitys: Lähes kolmannes pohjoiskorealaisista käyttää huumeita – metamfetamiini on monille jo arkipäiväistä

    8. 8

      Ravitsemusterapeutti kärsi vuosia kipeästä vatsasta ja ilmavaivoista – Sitten ystävä kertoi ruokavaliosta, joka toi helpotuksen

    9. 9

      Onko tässä Helsingin pienin ja kallein vuokrayksiö? 10 neliömetriä, 1 941 euroa kuukaudessa

    10. 10

      Nyt on hyvä aika päivittää televisio – alle kuukauden päästä kanavasi voivat pimentyä

    11. Näytä lisää