Tarkista selaimen asetuksista, että JavaScript ja evästeet ovat käytössä.

Mikäli JavaScript on käytössä, mutta jokin selainlaajennus estää sen lataamisen, poista selainlaajennus käytöstä.

Yksinäisyys koettelee nuoren elimistöä yhtä rankasti kuin liikunnan puute

Tiede
 

Seuran puute kytkeytyy kuolleisuuteen, mutta miksi, sitä ei vielä tarkkaan tiedetä. Nyt yhdysvaltalais-kiinalainen tutkijaryhmä jäljitti sosiaalisten suhteiden vaikutuksia elimistöön neljän väestötutkimuksen avulla.

Niissä oli seurattu tuhansia amerikkalaisia teinistä vanhuksiksi.

Tutkijat luotasivat aineistoista koehenkilöiden sosiaalisten suhteiden määrää ja laatua sekä niiden yhteyttä tunnettuihin terveydentilan mittareihin: verenpaineeseen, painoindeksiin, vyötärön ympärykseen ja tulehdusarvoihin.

Analyysit osoittivat, että sosiaaliset siteet vaikuttivat erityisesti teinien ja vanhusten terveyteen. Eristyneisyys lisäsi esimerkiksi nuorten tulehdusarvoja yhtä paljon kuin liikunnan puute. Vanhuksella yksinäisyys taas kohotti voimakkaasti verenpainetta.

Tutkijoiden mukaan nuoren yksinäisyys voi rapauttaa tämän terveyttä aikuisena. Vanhuksilla yhteydenpito muihin ihmisiin vähentää verenpainetta ja lihavuutta. Sosiaalinen eristäytyneisyys on vanhukselle suurempi terveysriski kuin diabetes, tutkijat päättelevät artikkelissaan Pnas-lehdessä.

Tämä aihe on kiinnostava, haluaisin lisää tällaisia uutisia!

Kiitos mielipiteestäsi!

Reseptit