Valikko
Tiede

Magnesium auttaa sisäistä kelloa pysymään ajassa

Magnesium säätelee solun vuorokausirytmiä niin levillä, sienillä kuin ihmisilläkin, huomattiin nyt ensi kertaa. Havainto voi auttaa uniongelmaisia ja tehostaa maanviljelyä.

Jokainen kehosi solu tietää, mitä kello on – ainakin tavallaan. Solujen elintoiminnot vaihtelevat eri vuorokaudenaikoina, ja tätä vaihtelua ohjaa solun sisäinen kello. Nature-lehdessä julkaistu tutkimus osoittaa nyt ensi kertaa, että solun vuorokausirytmin ylläpidossa magnesiumilla on keskeinen rooli.

Magnesiumin tiedetään vanhastaan vaikuttavan aineenvaihduntaan lukuisilla eri tavoilla, mutta vuorokausirytmiin sitä ei ole aikaisemmin osattu yhdistää.

Löydön tehneet brittitutkijat uskovat, että magnesium osallistuu vuorokausirytmin ylläpitämiseen paitsi solutasolla, myös koko kehossa. Sisäinen kellomme vaikuttaa muun muassa nukahtamiseen ja heräämiseen, hormonitoimintaan, kehon lämpötilaan ja moniin muihin tärkeisiin toimintoihin.

Magnesiumin vaikutusta solujen vuorokausirytmiin tutkijat havainnoivat kolmenlaisilla eliöillä: ihmisellä, levällä ja sienellä. Kaikissa soluissa magnesiumin määrä vaihteli vuorokaudenajan mukaan.

Tutkijat yllättyivät huomatessaan, että magnesiumilla oli keskeinen rooli solun vuorokausirytmin ylläpitämisessä. Sen määrä vaikutti muun muassa siihen, miten tehokkaasti solu pystyi polttamaan saamaansa ravintoa energiaksi.

”Sisäinen kello on välttämätön kaikelle elävälle. Ne vaikuttavat monella tavalla omaan terveyteemme ja sairauksiimme, mutta yhtä lailla myös viljelykasveihin ja pieneliöihin”, totesi Gerben van Ooijen Edinburghin yliopiston biotieteiden tiedekunnasta tutkimustiedotteessa.

”Uutta löytöä voitaisiin hyödyntää lukuisiin eri kohteisiin ihmisten terveyden edistämisestä maatalouden tehostamiseen”, intoilee tutkimusta niin ikään tehnyt Jon O’Neill Cambridgen yliopiston molekyylibiologian laboratoriosta.

Käytännössä tämä voisi tarkoittaa esimerkiksi kehon vuorokausirytmiä hyödyntävän lääkityksen kehittämistä tai kasvilajikkeiden sadonkorjuuajan muokkaamista.

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Ravinteet
  • Uni
  • Tiede

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    1. 1

      Jos alamme tuomita toisiamme kuvottavien mutta yksityisiksi tarkoitettujen sanomisten vuoksi, olemme matkalla takaisin keskiajalle

    2. 2

      ”Naamat” on kuin tuhannen ihmisen kotibileet – Tältä näyttää festivaalilla, joka suututti Sami Hedbergin managerin ja jonka liput myytiin loppuun ennen kuin esiintyjiä oli edes julkistettu

    3. 3

      Suunnitteletko budjettimatkaa? Hintavertailu kertoo, missä on nyt edullista lomailla

    4. 4

      Pikkupojat surmasivat 4-vuotiaan leikkitoverinsa, väitti Ruotsin poliisi vuonna 1998 – ”Tapaus Kevinin” esitutkinta-aineisto tuli vihdoin julki, ja lähes kaikki siinä viittaa veljesten syyttömyyteen

    5. 5

      ”Boksi” esti nukkumisen ja kuulustelijan sylki lensi – Ageeda Paavel muistaa tarkkaan, mitä KGB:n edeltäjä teki hänelle teinityttönä Tallinnan synkimmässä kellarissa kesällä 1946

    6. 6

      Kehäradan lipunmyynti on ajoittain ruuhkautunut Helsinki-Vantaalla – ”Oli säälittävää nähdä turhautuneet ulkomaalaiset ja kärsimättömät suomalaiset yhden lippuautomaatin edessä”

    7. 7

      Dna-testi voi paljastaa sukusalaisuuksia satojen vuosien takaa – Laurin jälkeläisille selvisi, että he eivät polveudukaan Laurista

    8. 8

      Trump: Minulla on tarvittaessa ”täydelliset armahdusvaltuudet” – tutkijat kyseenalaistavat

    9. 9

      Kolmen päivän katkaisuhoito ei riitä koko kesän jatkuneen tissuttelun lopettamiseen – tuntuu, että puolisoni on jätetty heitteille

    10. 10

      Heikki Kovalainen juhli kauden ensimmäistä voittoaan: ”Jes!”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Pikkupojat surmasivat 4-vuotiaan leikkitoverinsa, väitti Ruotsin poliisi vuonna 1998 – ”Tapaus Kevinin” esitutkinta-aineisto tuli vihdoin julki, ja lähes kaikki siinä viittaa veljesten syyttömyyteen

    2. 2

      Dna-testi voi paljastaa sukusalaisuuksia satojen vuosien takaa – Laurin jälkeläisille selvisi, että he eivät polveudukaan Laurista

    3. 3

      Jos alamme tuomita toisiamme kuvottavien mutta yksityisiksi tarkoitettujen sanomisten vuoksi, olemme matkalla takaisin keskiajalle

    4. 4

      Taiteilija Miina Äkkijyrkkä syytti norjalaistaiteilijaa kopioinnista ja vaati 118 000 euron korvauksia – Tekijänoikeusneuvosto katsoi teokset parodioiksi

    5. 5

      Merkillinen välikohtaus Itämerellä ihmetyttää – se liittynee Venäjän lisääntyneeseen uhoon

    6. 6

      Rintasyövästä kertaalleen parantuneen Astrid Swanin syöpä on uusiutunut

    7. 7

      Kolmen päivän katkaisuhoito ei riitä koko kesän jatkuneen tissuttelun lopettamiseen – tuntuu, että puolisoni on jätetty heitteille

    8. 8

      Erin Dillon menetti kaksi lastaan huumeiden takia, mutta haaveilee silti yhä huumeista – HS:n reportaasi valkoisten kerjäläisten kaupungista, jossa huumepussit toimitetaan kotioven eteen

    9. 9

      Onko Helsinki kupla, jota muu Suomi ei ymmärrä? ”Osa muualla asuvien Helsinki-kritiikistä voi olla ihmettelyä sen äärellä, mihin ei itsellä ole mahdollisuutta”

    10. 10

      ”Boksi” esti nukkumisen ja kuulustelijan sylki lensi – Ageeda Paavel muistaa tarkkaan, mitä KGB:n edeltäjä teki hänelle teinityttönä Tallinnan synkimmässä kellarissa kesällä 1946

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Elävien kuolleiden kaupungilta näyttävän Daytonin ruumishuoneelta on tila loppu – Yhdysvaltoja riivaa historian pahin huume-epidemia, ja yliannostuksia ottavat niin eläkeläiset kuin lapsetkin

    2. 2

      Ole oma kesäheilasi: Näin masturboit, jos sinulla on penis

    3. 3

      Asuntopula ajaa nuoria aikuisia Inarin metsiin – Kaisa Tikka peseytyy purossa ja käyttää jääkaappinaan kivenkoloa

    4. 4

      Joka kolmas muistisairaus voitaisiin ehkäistä korjaamalla elintapoja – tutkijat tunnistivat yhdeksän vaaran paikkaa, jotka altistavat dementioille eri elämänvaiheissa

    5. 5

      Australialaisnainen soitti hätänumeroon Yhdysvalloissa, paikalle tullut poliisi ampui hänet – omaiset vaativat vastauksia surmasta

    6. 6

      Lilli Pukka, 28, on ollut ilman parisuhdetta 10 vuotta ja järjestää ”mää-juhlat” juhlistaakseen sitä – tyytyväiset sinkut voidaan kuitenkin kokea itsekkäinä tai jopa uhkana, sanoo asiantuntija

    7. 7

      Maistamaan pakottaminen vain pahentaa lapsen nirsoilua, ja sipulin piilottaminen ruokaan on epäreilua – lastenpsykiatri neuvoo, miten valikoivan lapsen voi saada syömään

    8. 8

      Onko Helsinki kupla, jota muu Suomi ei ymmärrä? ”Osa muualla asuvien Helsinki-kritiikistä voi olla ihmettelyä sen äärellä, mihin ei itsellä ole mahdollisuutta”

    9. 9

      Tällainen on Helsingin kallein vuokrakämppä: huoneita 11, neliöitä 500, vuokra 25 000 euroa kuussa

    10. 10

      Lipunmyynti lähijunissa loppui aikoja sitten, mutta 22 asemaa on edelleen ilman automaattia – Mitä tekee konduktööri, joka ei saa enää myydä lippuja?

    11. Näytä lisää