Tiede

Liikkuminen ei palkitse ylipainoista, arvioivat tutkijat

Lihavaa ei huvita liikkua, koska dopamiinia ei tirsu tavalliseen tapaan.

Liikunnan aloittaminen tai siinä kunnostautuminen on uudenvuodenlupausten klassikoita, myös rikottujen lupausten sarjassa.

Joukko yhdysvaltalaisia tutkijoita sai hiirikokeissaan vihiä siitä, miksi liikuntalupauksen pitäminen on niin vaikeaa eritoten heille, joille se olisi tärkeää painon pudottamiseksi.

Ylipainoinen ei saa liikkumisesta samanlaista mielihyvää kuin normaalipainoinen, tutkijat päättelevät hiirikokeen perusteella.

Tähän asti on oletettu, että lihavien haluttomuus liikkumiseen voisi johtua esimerkiksi siitä, että fyysiset ponnistelut ovat liikakilojen kanssa tavallista raskaampia.

Asian laita selvisi kokeessa, jossa koehiiret pantiin 18:ksi viikoksi hyvin rasvaiselle dieetille.

Odotusten mukaisesti hiiret alkoivat lihoa jo ensimmäisestä viikosta alkaen ja alle kuukaudessa niiden liikkeet alkoivat vähetä ja hidastua.

Yllättäen hiirten fyysinen aktiivisuus kuitenkin väheni jo ennen kuin ne ehtivät kerryttää valtaosan liikagrammoistaan.

Tutkijoiden mielestä tämä viittasi siihen, että liikkumattomuus ei ehkä ollutkaan lihomisen seurausta, vaan yksi sen syistä.

Tämän varmistaakseen tutkijajoukko tarkasteli hiirten aivojen dopamiinijärjestelmää.

Dopamiini on välittäjaine, joka osallistuu muun muassa liikkeiden ja tunteiden säätelyyn sekä mielihyvän kokemiseen.

Selvisi, että ylipainoisten ja laiskasti liikkuvien hiirten aivoissa oli vajausta tietynlaisista reseptoreista, joihin dopamiinin on määrä kiinnittyä.

Tutkijat päättelivät, että rasvaisella ruoalla elänee hiiret eivät saaneet liikkumisesta sen tavallisesti nostattamaa mielihyvää.

Tutkimusryhmä toivoo, että havainto vähentäisi lihavien leimaamista laiskoiksi.

”Monesti käyttäytymisen muuttamiseksi vedotaan tahdonvoimaan”, toteaa tutkimusta tehnyt vanhempi tutkija Alexxai Karivtz tiedotteessa.

”Mutta jos emme ymmärrä tämän käyttäytymisen fysiologista perustaa, on vaikea sanoa, onko tahdonvoimasta yksinään ratkaisemaan asiaa.”

Jatkotutkimuksissa yritetään selvittää, miten rasvainen ruokavalio vaikuttaa dopamiinijärjestelmään. Ja miten nopeasti hiirten aktiivisuustaso palautuu entiselleen, kun ne palaavat terveelliseen ruoan pariin ja karistavat liikakilonsa.

Tutkimuksen julkaisi tiedelehti Cell Metabolism

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Liikunta
  • Ylipaino
  • aineenvaihdunta
  • Tiede

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    1. 1

      Mies perusti terrorismia ja suvakkeja vastustavan kansanliikkeen, päätyi vahingossa vastustamaan sukkia – some täyttyi sukkakuvista

    2. 2

      Robin opettelee tauon aikana tavallista elämää: ”Mun nuoruus meni tosi nopeasti”

    3. 3

      Heti ulos Britanniasta! Suomalaistutkija sai käskyn muuttaa maasta kuukauden sisällä, vaikka on töissä, maksaa veroja ja on naimisissa brittimiehen kanssa

    4. 4

      Joukko turvapaikan­hakijoita aikoo ylittää rajan Suomesta Ruotsiin mielen­ilmauksena kohtelulleen

    5. 5

      Antti Rinne, 54, kehottaa suomalaisia ”synnytystalkoisiin” – sanavalinta tyrmistyttää ja hävettää demareitakin

    6. 6

      Britannia perui yllättäen suomalais­tutkijan häädön maasta – ministeriö jopa soitti perään ja ”pyysi anteeksi vuolaasti”

    7. 7

      Mikä nimeksi lapselle? Löydä HS:n vauvannimikoneella sinun ja kumppanisi yhteiset nimisuosikit

    8. 8

      Moni lapsi saa vahingossa trendikkään nimen – Katso nimet, joiden suosio on nyt kasvussa

    9. 9

      Mira, 21, sai unelmalomalta ESBL-superbakteerin, joka on lähes kaikille antibiooteille vastustuskykyinen – ”Jatkuvat kivut saivat minut miettimään vakavissani, kuolenko tähän”

    10. 10

      Helsinki lisäämässä merkittävästi paperittomien maahan­muuttajien palveluita – ”Haluamme tietää, keitä kaduillamme liikkuu”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Heti ulos Britanniasta! Suomalaistutkija sai käskyn muuttaa maasta kuukauden sisällä, vaikka on töissä, maksaa veroja ja on naimisissa brittimiehen kanssa

    2. 2

      16-vuotias somalityttö pahoinpideltiin kotirapussa, parturi uhattiin tappaa – maahanmuuttajat kertovat, että täysin sivullisia uhkaillaan nyt väkivallalla Turun tapahtumien vuoksi

    3. 3

      Moni lapsi saa vahingossa trendikkään nimen – Katso nimet, joiden suosio on nyt kasvussa

    4. 4

      Mies perusti terrorismia ja suvakkeja vastustavan kansanliikkeen, päätyi vahingossa vastustamaan sukkia – some täyttyi sukkakuvista

    5. 5

      Mira, 21, sai unelmalomalta ESBL-superbakteerin, joka on lähes kaikille antibiooteille vastustuskykyinen – ”Jatkuvat kivut saivat minut miettimään vakavissani, kuolenko tähän”

    6. 6

      Antti Rinne, 54, kehottaa suomalaisia ”synnytystalkoisiin” – sanavalinta tyrmistyttää ja hävettää demareitakin

    7. 7

      Tanskan poliisi: sukellusveneestä löytyi paljon toimittaja Kim Wallin verta, merestä löydetty naisen ruumis on Kim Wallin

    8. 8

      Joukko turvapaikan­hakijoita aikoo ylittää rajan Suomesta Ruotsiin mielen­ilmauksena kohtelulleen

    9. 9

      Mikä nimeksi lapselle? Löydä HS:n vauvannimikoneella sinun ja kumppanisi yhteiset nimisuosikit

    10. 10

      Jokaisen aikuisenkin pitäisi hankkia harrastus – Huonot elintavat ja tylsistyminen heijastuvat koko perheeseen

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Turun puukotuksia tutkitaan myös terrorismina – epäillyn henkilöllisyyttä varmistetaan sormenjälki- ja dna-tutkimuksilla

    2. 2

      Hussein al-Taeen ystävä meni estämään Turun puukkohyökkääjää ja sai itse puukosta monta kertaa – ”Ei voinut katsoa sivusta”

    3. 3

      Tukholmalaisturisti yritti pelastaa naisen hengen Turussa ja joutui itse sairaalaan – turkulainen Elina Rauhala näki tapauksen

    4. 4

      Tämä Turun puukotuksista tiedetään nyt: Terroriteosta epäillään kuuden marokkolaisen ryhmää – Supo: pääepäillyn profiili viittaa radikaali-islamistiseen terrorismiin

    5. 5

      Poliisi tutkii Vantaalla ilmoitettua maahanmuuttajataustaisen miehen puukotusta – Uhrin mukaan epäilty puukottaja kysyi, onko uhri muslimi

    6. 6

      Heti ulos Britanniasta! Suomalaistutkija sai käskyn muuttaa maasta kuukauden sisällä, vaikka on töissä, maksaa veroja ja on naimisissa brittimiehen kanssa

    7. 7

      Osaa 1970- ja 1980-lukujen rivitaloista ei kannata korjata, koska ne ovat täynnä ongelmia – ”Olemme melkoisen pommin edessä”

    8. 8

      Kasper Hannula viritti ovelan ansan pyörävarkaalle – poliisi oli mukana juonessa, ja väijytyksessä vastassa oli ”tavallisen oloinen suomalainen mies”

    9. 9

      Pentti Linkola: Rajat pitäisi sulkea ja kehitysapu lakkauttaa

    10. 10

      Yhteenveto Espanjan terrori-iskuista: Ainakin 14 kuoli Barcelonaan tehdyssä iskussa – uhrien joukossa ei suomalaisia, kertovat Espanjan viranomaiset

    11. Näytä lisää
    Uusimmat
    1. Juuri nyt
    2. Trumpin uhkaus pysäyttää liittovaltion hallinto herättää arvostelua myös republikaaneissa
    3. Jokerit aloitti murskavoitolla – 18-vuotias Eeli Tolvanen laukoi hattutempun yhdessä erässä
    4. Tunti sitten
    5. Antti Rinne vaati ”synnytystalkoita” – poliitikkojen lisääntymis­komennoissa on perinteisesti tuotettu huonoa omaatuntoa synnytysikäisille naisille
    6. Helsinki lisäämässä merkittävästi paperittomien maahan­muuttajien palveluita – ”Haluamme tietää, keitä kaduillamme liikkuu”
    7. Järjen ääni norjalaisella vuonolla – hiihtokansa uhriutui kollektiivisesti kärynneen tähtiurheilijansa puolesta
    8. Lentopallomiehet odottavat EM-kisojen alkua kännykällä kalastaen: ”Ollaan pelattu Pro Pilkkiä kovasti täällä pari päivää”
    9. Lentismaajoukkueen tähtihakkuri mainosti maltalaista vedonlyöntiyhtiötä, pelikaveri seisoi vieressä Veikkauksen logo rinnassa – näin Veikkaus reagoi
    10. Heti ulos Britanniasta! Suomalaistutkija sai käskyn muuttaa maasta kuukauden sisällä, vaikka on töissä, maksaa veroja ja on naimisissa brittimiehen kanssa
    11. 2 tuntia sitten
    12. SJK:n futismesenaatti Raimo Sarajärveä on kysytty Pertti Alajan seuraajaksi – ”Puheenjohtajuus on kiinnostava homma, jos Palloliitto uudistuu”
    13. Koposen piinaava hermovaurio alkaa hellittää, jopa FC Barcelona lähetti lääkärinsä Suomeen
    14. Näytä lisää