Tarkista selaimen asetuksista, että JavaScript ja evästeet ovat käytössä.

Uutiset Teemat Ulkomaat

Terveet eivät välttämättä saa omega-3-rasvojen dementiahyötyjä

 |   | 
 
Duodecim
Kimmo Taskinen / HS
Tutkimuksen mukaan omega-3-rasvalisiä kapseleina syövien muisti ei heikentynyt hitaammin kuin verrokkiryhmän.
Tutkimuksen mukaan omega-3-rasvalisiä kapseleina syövien muisti ei heikentynyt hitaammin kuin verrokkiryhmän.

Omega-3-rasvahapot on useissa tutkimuksissa liitetty dementiariskin pienentymiseen, mutta uusien tulosten valossa on mahdollista, että hyödyt jäävät monilta saamatta. Ainakaan vaikutukset eivät näy vain muutaman vuoden käytössä, tuore katsaustutkimus väittää.

Aikaisempia tutkimuksia uudelleen analysoimalla tutkijat havaitsivat, etteivät omega-3-rasvalisiä kapseleina tai margariinista saavien muisti ja muut kognitiiviset mielentoiminnot heikentyneet yhtään hitaammin kuin verrokkien, jotka söivät auringonkukkaöljyä, oliiviöljyä tai tavallista margariinia, joissa on niukemmin omega-3-rasvahappoja.

Brittitutkijoiden havaintoja kannattaa tulkita varoen monestakin syystä. Katsaukseen valitut tutkimukset olivat suhteellisen lyhyitä, vain 6–40 kuukauden mittaisia, joten omega-3-rasvojen vaikutukset eivät välttämättä ehtineet ilmetä.

Osallistujien kognitiivisissa kyvyissä ei ehtinyt myöskään tapahtunut mainittavia muutoksia kummassakaan ryhmässä.

Tutkijat myös huomauttavat, etteivät tulokset sulje pois mahdollista dementiasuojaa, joka ilmenee vasta useampien vuosien kuluttua. Omega-3-rasvahappojen monien suotuisien terveysvaikutusten vuoksi he lisäksi suosittavat kaikkia huolehtimaan omega-3-rasvahappojen saannistaan ja varsinkin syömään kalaa.

Analyysiin valikoitui kolme laatukriteerit täyttävää tutkimusta, joihin oli osallistunut yhteensä 3 500 yli 60-vuotiasta, joiden kognitiiviset kyvyt eivät olleet heikentyneet tutkimusten alkaessa.

Tutkimustiivistelmä verkossa.

Lisää aiheesta:

Helsingin Sanomat | hs.online@hs.fi

Kotimaa

Päivi Räsäsen mukaan lottoarvonnan valvonnan kilpailutus voisi olla Suomessakin mahdollista.

Räsänen: Lottovalvonta ehkä pois poliisilta

  • Sivulliset auttoivat Lahden junapuukottajan kiinniottamisessa
  • Tornion ja Haaparannan matkakeskus on uppoamassa verosotkuun
  • Suomen ja Ruotsin rajalla tulvii – ylityspaikka suljettu
  • HS-analyysi: Poliisijohto pitää kiinni tuottoisista lottotöistään

    • Politiikka

    Vihreiden uusi puoluesihteeri Lasse Miettinen sai halauksia valintansa jälkeen.

    Vihreiden uusi puoluesihteeri on hyväntuulinen sillanrakentaja

  • Katainen: Voinnistani huolestuneet ovat kaksi kuukautta myöhässä
  • Vihreiden johtajavalinnat lisäävät maakuntien valtaa
  • Demarin päätoimittaja: Sain potkut julkaistuani ministeriuutisen etuajassa
  • Ville Niinistö suomii hallitusta sähläämisestä

    • Ulkomaat

    Sotilasta puukotettiin Pariisissa – hyökkääjä pakeni

  • Alkoholi saa tunteet kiehumaan Turkissa
  • Japanilainen pormestari pyysi anteeksi bordellilausuntojaan
  • Ruotsin mellakoissa liikkuvat myös ääriryhmät
  • Lehti: Luksusjahdin kapteeni haastoi Nico ja Keke Rosbergin oikeuteen
  • Mafian murhaama pappi julistettiin pyhimykseksi
  • Homot marssivat Ukrainassa ensi kertaa oikeuksiensa puolesta
  • Neljä altistui säteilylle japanilaisessa tutkimuslaitoksessa

    • Talous

    Pienpanimoiden tuotteiden kysyntä on kasvanut kymmenen vuoden ajan, sanoo pienpanimoliiton puheenjohtaja Pekka Kääriäinen hiljattain Helsingin keskustaan avatussa Bryggeri-ravintolassa. Bryggeri valmistaa omia oluita. Maltaita säilytetään säkeissä.

    Panimot aloittivat taistelun olutverosta

  • Suomen henkinen tila raastaa yrittäjiä: "Aina on joku talvisota menossa"
  • HS-kysyi: Suositko pienten vai suurten panimoiden oluita?
  • Kommentti: Jolla on ainakin erilainen
  • Kasvuyrityksiin syntyy vauhdilla uusia työpaikkoja

    • Urheilu

    Kimi Räikkönen

    Kimi Räikkösen kypäräkohussa yllätyskäänne

  • Keihään maailmanmestarin akillesjänne petti – kausi päättyi kyyneliin
  • Keke Rosberg oikeusjutusta: "Ikivanha"
  • Mestarien liigan finaali: Saksalaisjoukkueilla uskomaton peli
  • Kommentti: Kiista Räikkösen kypärästä oli kummallinen

    • Kulttuuri

    Kurkkusyövästä toipunut Michael Douglas esiintyi elinvoimaisena tällä viikolla Cannesissa.

    Syövän selättänyt Michael Douglas: "Tämä on lahja"

  • Edelfeltin merkkiteos ostettiin takaisin Suomeen
  • Mistä hattivatit on tehty? Testaa muumitietämyksesi visassa
  • Kommentti: Kaapissa olemisen historiaa
  • Äänestä 2000-luvun paras kotimainen romaani

    • Uutiset

    HS-haastattelu

    Syövän selättänyt Michael Douglas: "Tämä on lahja"

    Näyttelijä Michael Douglas, 68, palaa valkokankaille ja huipulle roolillaan show-pianisti Liberacena.

    Pääkirjoitus

    Rikkaassa Nigeriassa kasvaa islamisteja

    Eikö tämä ole nähty ennenkin? Afrikkalaisvaltion pohjoisosaa terrorisoivat islamistit, jotka tappavat paikallisia ja sytyttävät palamaan kouluja, kirkkoja ja mitä ikinä eteen tuleekaan.

    Tilaa Hesari
    Tilaa Hesari

    Suosituimmat aiheet – Ulkomaat

    Sarjakuvat

    1. Viivi & Wagner
    2. Fingerpori
    3. Wumo
    4. Fok_It
    5. Kerno
    6. Anonyymit eläimet
    Fingerpori
    25.5.2013
    © Pertti Jarla