Jos unettomuudella on mitään hyviä puolia, niihin voitaneen laskea täsmällisyys. Saksalaisessa tutkimuksessa lyhyitä yöunia nukkuneet saapuivat tapaamisiin täsmällisemmin.

Aikaisemmissa tutkimuksissa primääri unettomuus on yhdistetty tunnollisuuteen, perfektionismiin ja neuroottisuuteen. Freiburgin yliopiston tutkijat koettivat päästä syvemmälle unettomuuden ja persoonallisuuden syy-yhteyteen pyytämällä yliopiston uniklinikan asiakkaita yhdeksi yöksi klinikalle nukkumaan, ja merkitsivät ylös asiakkaiden tarkan saapumisajan. Tarkoituksena oli verrata primääriä unettomuutta muihin unihäiriöihin.

Tulokset osoittivat, että primääristä unettomuudesta kärsivät saapuivat tapaamisiin keskimäärin neljä minuuttia aikaisemmin kuin muut. Ero kuitenkin katosi kun taustamuuttujat otettiin huomioon.

Tämän jälkeen tutkijat vertailivat ihmisten täsmällisyyttä polysomnografialla, eli unen laatua mittaavalla laitteistolla, saatuihin tuloksiin.

Vertailu osoitti yhteyden unijaksojen keston ja täsmällisyyden välillä. Mitä lyhyempiä jaksoja ihmiset nukkuivat, sitä täsmällisemmin he saapuivat tapaamisiin.

Tutkijoiden mukaan tulos ei kerro johtuuko unettomuus perfektionismiin taipuvaisesta luonteenlaadusta vai seuraako kasautuvasta univajeesta taipumus perfektionistiseen käyttäytymiseen.