Tutkimus: Loma lisää onnellisuutta eniten ennen sen alkua

Näin hiihtoloma-aikaan moni matkustelee ja viettää aikaa läheisten kanssa. Mutta tekeekö loma onnellisemmaksi?

Kyllä ja ei.

Loma vaikuttaa onnellisuuteen eniten ennen sen alkua, kertoo tuore hollantilaistutkimus. Ihmiset kokivat itsensä tavallista onnellisemmaksi keskimäärin kahdeksana lomaa edeltäneenä viikkona.

Loman jälkeen paluu arkeen tapahtui hyvin nopeasti. Onnellisuus palautui monilla jo päivässä tavalliselle tasolle.

Tutkimuksen mukaan loman pituus ei vaikuta onnellisuuteen. Koska onnellisuus lisääntyy siis lähinnä vain ennen lomaa, tutkijat suosittelevatkin pitämään ennemmin mahdollisimman monta lyhyehköä lomaa kuin vain yhden pitkän.

Tutkimuksesta raportoitiin Applied Research in Quality of Life -julkaisussa, ja siitä kertoi The New York Times -lehti.

Helsingin Sanomat | hs.online@hs.fi