Valikko
Urheilu

Valmentaja joutuu hillitsemään juoksijakomeetta Alisa Vainiota: ”Tarvitsen koko ajan jotain toimintaa”

Nuori kestävyysjuoksija ei anna julkisuuden vaikuttaa tekemisiinsä. ”Haluan kehittyä urheilijana ja ihmisenä.”

Alisa Vainio nousi komeetan lailla viime vuoden suomalaiseksi juoksijalupaukseksi.

Sitä seurannut suuren yleisön suosio ja julkisuus eivät kuitenkaan ole sekoittaneet 18-vuo­tiaan kestävyysjuoksijan päätä.

”En noteeraa julkisuutta, keskityn vain omaan harjoitteluuni. Toisaalta se on hyvä, että saa sen myötä yhteistyökumppaneita. Se mahdollistaa paljon ja helpottaa harjoittelua sekä muuta”, sanoo Vainio HS:n haastattelussa.

Oletko itse yllättänyt, kun nousit niin äkkiä suomalaisen juoksun huipulle?

”Varmaan ehkä siten, että miten se on tullut esille. Kukaan ei ole ennen suhtautunut juoksuihini sillä tavalla kuin nyt.”

Onko sinusta kirjoitettu ja puhuttu jo vähän liikaakin, olet vasta 18-vuotias?

”Jotain turhia artikkeleita voisi olla kirjoittelematta, kuten veljestäni. Urheilugaalassa tuli haloo, kun olin siellä veljeni Anssin kanssa, mutta hän ei sitten ollutkaan poikaystäväni. Anssi oli tyytyväinen, että hänkin pääsee joskus lehteen”, nauraa Vainio.

Menestyksen myötä Vainion ja perheen puhelimet ovat soineet tiheämmin kuin ennen.

Uuden kauden kynnyksellä Vainion harjoitus- ja juoksuvarusteisiin on ilmaantunut uusia logoja.

Maanantaina Vainio sai ni­meään kantavan malliston hirsirakenteisista saunoista, mökeistä ja piha-aitoista tunnetusta Salvoksen perheyrityksestä.

”Hienolta kuulostaa. Voi mennä lenkin jälkeen saunomaan”, sanoi Vainio, jolla on yrityksen kanssa sopimus aina vuoden 2020 olympialaisiin asti.

Aikojensa perusteella Vainio olisi voitu valita jo ensi kesän olympiamaratonille Rioon, mutta hän on kaksi vuotta liian nuori sille matkalle.

Vainio juoksi syksyllä ajan 2 tuntia 33 minuuttia ja 24 sekuntia. Se on alle 19- ja 22-vuotiaiden Suomen ja Euroopan ennätys.

Mitä ajattelit, kun kuulit, ettet voi juosta Riossa maratonia?

”Oli se väärin, koska olen aikuinen ja täysi-ikäinen. Ei se silti ole poissuljettu, ettenkö juoksisi Riossa.”

Vainio voi tavoitella kisapaikkaa 10 000 metrillä, jolle hänet on valittu aikuisten EM-kisoihin Amsterdamiin.

Vainio on juossut kymppitonnin vain kerran rataoloissa kilpailuissa, kun hän voitti viime kesänä Suomen mestaruuden.

”Jokin aika sitten juoksin harjoituksissa kympin 35 minuuttiin. Kisoissa aika pitää saada lähemmäksi 32:ta kuin 33:a minuuttia”, sanoo Vainio, jonka ennätys on 32.58,17.

Vainio harjoittelee noin 150 kilometriä viikossa. Talvella kilometrejä kertyy paljon juoksumatolla, mutta helmikuussa on edessä leiri hierojana työskentelevän Jyrki-isän kanssa Espanjassa. Äiti Paula jää kotiin.

Valmentaja Rami Virlanderin, 38, mukaan määrä on samaa luokkaa kuin aikuisilla naisilla. Myös estejuoksu saattaa tulla Vainion ohjelmaan ensi kesänä.

”Sitä katsotaan sitten, kun nähdään, miten harjoittelu on edistynyt”, sanoo Virlander, joka hakee suojatilleen kovatasoista 10 000 metrin kisaa kevääksi Yhdysvalloista.

Kuinka paljon valmentaja joutuu sanomaan, ettet harjoittelisi vielä liikaa?

”Rami tuntee minut hyvin. Vähän hän joutuu minua toppuuttelemaan. Minä tarvitsen koko ajan jotain toimintaa.”

Tähtäsit joulukuussa EM-maastoihin, mutta et päässyt kisoihin jalkapohjaan tulleen tulehduksen ja sinänsä ensi alkuun mitättömältä tuntuneiden hiertymien takia. Miten paljon se harmitti?

”Maastojuoksu ei ollut päätähtäin, vaan se olisi ollut välipala. Ärsyttihän sitä katsoa televisiosta, kun en itse voinut olla mukana.”

Käyt Lappeenrannassa lukiota, ja edessä ovat ylioppilaskirjoitukset. Millainen olet koulussa?

”Pakko sanoa, että koulu on vähän kärsinyt tai aika paljonkin. En ole voinut keskittyä kouluun kunnolla. Harjoitusten jälkeen keskityn mieluummin palautumiseen kuin kouluun.”

Mitä odotat tältä kaudelta, kun edessä on aikuisten ja nuorten arvokisoja?

”Ainakin, että ennätykset paranisivat ja että kehittyisin niin ihmisenä kuin urheilijanakin.”

Alisa Vainio

 Ikä: 18 vuotta.

 Seura: Lappeenrannan Urheilu-Miehet.

 Valmentaja: Rami Virlander.

 Asuinpaikka: Lappeenranta.

 Sijoittui kesällä 2015 nuorten EM-kisoissa esteissä pronssille ja 5 000 metrillä 4. tilalle.

 Voitti aikuisten SM-kultaa 10 000 metrillä.

 Juoksi syksyllä maratonin aikaan 2.33.24.

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Yleisurheilu
  • Alisa Vainio
  • Ari Pusa

Urheilun luetuimmat

  1. 1

    Jarkko Nieminen vaihtoi roolia tennisammattilaisesta amatöörisäbääjäksi: ”Into urheilla tosissaan on yhä kova”

  2. 2

    Patrik Laine harjoittelee keltaisessa paidassa – siihen on selkeä syy

  3. 3

    Maskottipuheet turhauttavat Jarkko Niemistä

  4. 4

    Steven Gerrard palaa Liverpooliin – ”Tuntuu kuin ympyrä sulkeutuisi”

  5. 5

    Ristolaiselle ennätys­minuutit illan NHL-pelissä – ruotsalaistähti rikkoi upean rajapyykin

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Patrik Laine harjoittelee keltaisessa paidassa – siihen on selkeä syy

  2. 2

    Venäjän varapääministeri selittää dopingkäryjä seksillä

  3. 3

    Juho Hännisen hyvä vauhti päättyi keskeytykseen Toyotan avauskisassa Monte Carlossa – Latvala jatkaa neljäntenä

  4. 4

    14 euron paitoja rohmunnut yllättäjä romutti kotiyleisön unelmat Australian avoimissa

  5. 5

    Steven Gerrard palaa Liverpooliin – ”Tuntuu kuin ympyrä sulkeutuisi”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Leo-Pekka Tähti on Vuoden urheilija – heidät palkittiin Urheilugaalassa

  2. 2

    255 miljoonaa silmäparia – Tässä on sosiaalisen median seuratuin ihminen

  3. 3

    Mitä ihmettä Rion olympialaisten jättistadionille tapahtui? Tuhansia tuoleja revitty irti, seinissä reikiä, rakenteissa hometta

  4. 4

    Palloliitto: Puheenjohtaja Pertti Alajalla alkavat vaativat hoidot

  5. 5

    Valtteri Bottas siirtyy Mercedeksen F1-talliin Nico Rosbergilta vapautuneelle paikalle: ”Kaikki on tuntunut erittäin hyvältä”

  6. Näytä lisää

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää

    Luetuimmat

    1. 1

      Miehen epäillään tunkeutuneen sikalaan ja paritelleen karjun kanssa Oulussa

    2. 2

      Helsinkiä riivaa huutava pula nuorista miehistä – katso HS:n koneesta, puuttuuko kotikulmiltasi naisia vai miehiä

    3. 3

      Opas miehen hankintaan

    4. 4

      Perussuomalaisten kannatus laskee taas – Näin sitä selittävät ex-puolueaktiivit, tutkija ja Halla-aho

    5. 5

      Millaista on Daruden elämä 17 vuotta Sandstormin jälkeen? Keikkoja maailmalla, röyhkeitä kopioijia ja asuntolainan lyhennyksiä

    6. 6

      Trump ei tarjonnut sovinnon eleitä – ensimmäinen puhe presidenttinä oli raju populistinen julistus, suoranainen sodanjulistus

    7. 7

      Trumpin kannattaja: ”Te siellä Suomessa puhutte enää islamia”

    8. 8

      Gladiaattorit oli lama-Suomen traagisin televisiosarja

    9. 9

      Emmi Salminen, 99, synnytti 20-vuotiaana aviottoman lapsen: ”Kätilö haukkui minua koko yön”

    10. 10

      Nauroin työkaverin lähettämälle rivolle viestille, mutta jälkikäteen inhotti

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Trumpin kannattaja: ”Te siellä Suomessa puhutte enää islamia”

    2. 2

      Nauroin työkaverin lähettämälle rivolle viestille, mutta jälkikäteen inhotti

    3. 3

      Trump ei tarjonnut sovinnon eleitä – ensimmäinen puhe presidenttinä oli raju populistinen julistus, suoranainen sodanjulistus

    4. 4

      Emmi Salminen, 99, synnytti 20-vuotiaana aviottoman lapsen: ”Kätilö haukkui minua koko yön”

    5. 5

      Ministeri Bernerin pelottelutaktiikassa on eräs perin tuttu, mutta holtiton piirre

    6. 6

      Trumpin virkaanastujaisissa soivat Sibeliuksen Finlandian sävelet

    7. 7

      Miehen epäillään tunkeutuneen sikalaan ja paritelleen karjun kanssa Oulussa

    8. 8

      Helsinkiä riivaa huutava pula nuorista miehistä – katso HS:n koneesta, puuttuuko kotikulmiltasi naisia vai miehiä

    9. 9

      Trump nousi valtaan, Obama jätti hyvästit – näin virkaanastujaispäivä eteni

    10. 10

      Helsingin korruptioepäilyn taustalla kytee opettajien raju tyytymättömyys – ”Kouluille ilmestyy laitteita, joita kukaan ei ole tilannut”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Parisuhteissa mies ei päätä juuri mistään, sanoo asiantuntija – ”Tasa-arvoisesta suhteesta on ajauduttu hyvin kauas”

    2. 2

      Trumpin kannattaja: ”Te siellä Suomessa puhutte enää islamia”

    3. 3

      Poliisi epäilee Helsingissä ”kaikkien aikojen korruptiotapausta” – Helsingin opetusviraston turvallisuuspäällikkö vangittu

    4. 4

      Olivia Oras ryhtyi instaamaan, sai tuhansia seuraajia ja vietti 16-vuotiaana vip-elämää – mutta alkoi pelätä imeytymistä someen ja palasi kotiin

    5. 5

      Heli Kurjanen kehitti maailman myydyimmän kuukautiskupin – suorasukainen markkinointi on järkyttänyt Yhdysvalloissa

    6. 6

      Ruokatrendit, kuten sushi, veganismi ja pienoluet, ovat esittämistä, jolla hyväosaiset tekevät eroa muihin, sanoo tutkija – ja hänellä on lukuja todisteeksi

    7. 7

      Muutin 41-vuotiaana vanhempieni luokse ja toivon, että oma lapseni voi keski-ikäisenä kivuta syliini itkemään

    8. 8

      Viranomaiset hakivat espoolaispojan kesken koulupäivän – vakavasti sairas äiti ei pääse tapaamaan satojen kilometrien päähän vietyä lastaan

    9. 9

      Huonossa parisuhteessa on turha roikkua – olen suomalainen nainen 2010-luvulla ja voin tehdä mitä haluan

    10. 10

      Juristit vaativat sarjoja ja elokuvia ladanneilta rahaa uhkauskirjeillä – ”Lakimieheltä on turha kysyä moraalista”

    11. Näytä lisää