Lujasti lempeä    |   Kolumni

Ympärillämme on valtavasti ihmisiä, joita vaivaa näkymätön kipu: Katso lempeästi häntä, joka on surun haavoittama

Siinä missä jalkaleikkauksen jälkeen voi sujuvasti palata ontuen muiden joukkoon, ei toipilas mieli suinkaan välity aina päällepäin.

Nainen palaa työpaikalleen pitkän sairausloman jälkeen. Masennuksen musertama on hiljalleen päässyt takaisin jaloilleen. Lyijynraskain väsymys on väistynyt. Tulevaa leimaa jo toivo.

Mutta pinnan alla varjot ovat pitkiä ja seuraavat liikkeitä yhä. Vaikka nainen onkin palannut, hän on vielä pitkään toipilas.

On tärkeää havahtua siihen, miten paljon ympärillämme on toipilaita. Koulussa, työpaikoilla, joogassa, jääkiekko-otteluissa ja kaupan kassajonossa. Traumasta toipuvia, surujensa väsyttämiä, ahdistuksensa kuluttamia, avioeronsa rusentamia ja menetyksestään vasta varpaille nousseita. Surevia, hapuilevia, haavoittuvia toipilaita.

Mielen murheet, raskaat menetykset ja suuretkin surut ovat arjessamme usein näkymättömissä. Siinä missä jalkaleikkauksen ja kipsin jälkeen voi sujuvasti palata ontuen muiden joukkoon, ei toipilas mieli suinkaan välity aina päällepäin.

Kukaan ei odota vasta kipsinsä luovuttaneelta maratonkestävyyttä, vaan tahtia hidastetaan toipuvan ehdoilla. On luvallista ja tavallista puhua siitä, millaista invaliditeettia leikkauksesta jäi. Siitäkin, mikä ei enää ole mahdollista, vaikka kuinka olisikin tolilleen toipunut.

Mielen kanssa on usein toisin. Näyttäydymme toisillemme pitkälti paraatikuntoisina ja voimamme hallitsevina. Valtaosalta olemme uljasta pintaa enemmän. Niin moni suomalainen suree surunsa yksin ja paranee hiljaa piiloissaan. Valitettavan usein lupa olla esillä on vasta vaikeutensa voittaneena.

Mutta uskaltaisiko näyttää haavoittuvuuttaan? Voisiko paljastaa toipiluuttaan?

Surujen, vaikeuksien, menetysten ja musertumisten jälkeen säilymme toipilaina huomattavasti pidempään, kuin suostumme tunnistamaan ja tunnustamaan. Mustavalkoinen hahmotus kaiken jaksavista ja loppuun uupuneista jättää ulkopuolelle lukemattomat harmaat sävyt, joissa liukumat lohdulliseen valoisaan ja raskaampaan pimeämpään ovat jatkuvasti mahdollisia.

Toipilasaika on paljon pidempi kuin sairausloma. Sen kunnioittaminen on äärimmäisen tärkeää surujen silloittamisessa arkeen ja inhimillisyyden ymmärtämisessä itsessä ja toisissa.

Miten arvokasta on saada olla mukana muiden kyydissä, vaikkei olisikaan vielä ajokunnossa.

Minä kaipaankin surunauhoja. Jonkinlaisia yhteisiä ja sanattomia symboleita sille, ettei ole aivan kunnossa. Ettei ole elämänsä vedossa, mutta haluaa silti pysyä mukana. Vauhdissa, vaikkakin vajaalla. Läsnä, vaikka vielä jossain määrin poissa.

Mielen, toipumisen ja toivon kannalta on äärimmäisen tärkeää liikkua sairaiden ja terveiden dikotomiasta toipilaiden, toipuvien ja voimaantuvien laajempiin näkökulmiin. Se merkitsee täydellisten suoritusvaatimusten kohtuullistamista ja monenlaisen olon kunnioittamista niin itsessä kuin toisissa.

Miten sinä kohtelisit itseäsi tai lähelläsi olevaa juuri nyt, jos muistaisit hänen olevan vielä toipilas?
Ota kaikki irti Hesarista
HS Digillä saat kaikki Hesarin digisisällöt käyttöösi

Kommentit

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Ei vielä nimellä kirjoitettuja kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Kannabistuotteiden ostaminen on Suomessa helppoa, päihdyttävän kasvin siemeniä voi ostaa kivijalkakaupasta

    2. 2

      Tuhansilla suomalaisilla on tällä viikolla totuuden hetki – Tutkijat kertovat heille perinnöllisen riskin sairastua kolmeen kansantautiin

    3. 3

      Natalia Salmela seisoi teininä leipä­jonossa mutta omistaa nyt 31-vuotiaana hulppean loft-asunnon Helsingistä

      Tilaajille
    4. 4

      Ennusteet alamäestä menivät pieleen: Uusia asuntoja myydään kuin viimeistä päivää, taustalla sijoitustrendi

    5. 5

      Suomi pääsi ensimmäistä kertaa jalkapallon arvokisoihin, kaikille edes se ei riitä juhlan syyksi

    6. 6

      Patologina Auschwitzissa toiminut juutalaislääkäri kuvaa Josef Mengelen toiminnan järjettömyyden ja säälimättömyyden rehellisesti

    7. 7

      Poliisi ei aina peru järjestyksenvalvojan lupaa rikoksista huolimatta – edes murhan yritys ei vienyt lupaa

      Tilaajille
    8. 8

      Venäläistoimittaja paljasti liikaa, ja sai postissa hautaseppeleen ja vuohen pään – Denis Korotkov tutkii ”Putinin kokin” tuhansia palkkasotureita

      Tilaajille
    9. 9

      Moni kärsii yskästä viikosta ja kuukaudesta toiseen – Milloin on syytä hakeutua hoitoon ja miten yskää voi helpottaa?

      Tilaajille
    10. 10

      Maahanmuuttajien kielikoulutusta arvostellaan tehottomuudesta – Uudellamaalla valvonta kiristyi ja useilta yhtiöiltä vaadittiin rahoja takaisin

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Natalia Salmela seisoi teininä leipä­jonossa mutta omistaa nyt 31-vuotiaana hulppean loft-asunnon Helsingistä

      Tilaajille
    2. 2

      Patologina Auschwitzissa toiminut juutalaislääkäri kuvaa Josef Mengelen toiminnan järjettömyyden ja säälimättömyyden rehellisesti

    3. 3

      Japanilaiset ovat pakkautuneet miljoona­kaupunkeihin, mutta niiden ulkopuolella avautuvat valtavat metsät – HS:n erikoisartikkeli vie japanilaiseen metsäterapiaan

      Tilaajille
    4. 4

      Luulen olevani jo kaksikymppisen lapsen isä, voinko nostaa isyyskanteen?

    5. 5

      Urheilusivuston laskelma: Huuhkajat joutumassa EM-kisoissa samaan lohkoon maailman­rankingin ykkösen kanssa

    6. 6

      HS-analyysi: Jo ensi vuosi voi tuoda sähkö­autojen läpi­murron, mikä tarkoittaisi Antti Rinteen vero­pelkojen toteutumista

    7. 7

      Pikku­kaupungin pormestari on tekemässä yllätystä USA:n presidentti­kilvassa: nousi tärkeän osavaltion kannatuskärkeen

    8. 8

      Saako Vantaa tienata rahaa lunastamalla satoja vuosia suvun omistuksessa olleen tilan? KHO:n ratkaisussa on ongelmia, sanoo asiantuntija

    9. 9

      80 vuotta sitten vireä Helsinki eli elämänsä kevättä, mutta kaupunkilaisten toivo katkesi sotaan ja pommeihin

    10. 10

      Merkittävä asia­kirja­vuoto paljastaa, kuinka Kiinan presidentti neuvoi kurittamaan uiguureja: ”Emme anna lainkaan armoa”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Natalia Salmela seisoi teininä leipä­jonossa mutta omistaa nyt 31-vuotiaana hulppean loft-asunnon Helsingistä

      Tilaajille
    2. 2

      Kaupunginvaltuutettu Abdirahim ”Husu” Hussein myöntää valehdelleensa taksiyön tapahtumista: ”Olin vihainen”

    3. 3

      Kaikkien aikojen kovin suomalaisbiisi täyttää 20 vuotta ja siksi radiokanava soittaa vuorokauden pelkästään sitä

    4. 4

      Emma Watson kuvaili elämäntilannettaan ja keksi käsitteen, jota koko internet on kaivannut mutta jota ei ole suomennettu – sinkkuuden käsite on yhä kapea

    5. 5

      Kenelle kehittyy hallitsematon himo? Riippuvuus­tutkija Joonas Majuri tietää, millainen tausta altistaa tuhoisille addiktioille

      Tilaajille
    6. 6

      Amsterdamilainen Laurent Simons, 9, valmistuu maailman nuorimpana ihmisenä yliopistosta

    7. 7

      Puolet suomalaisista saa liian vähän tiamiinia – Jos puutos jatkuu pitkään, se voi aiheuttaa joukon sekalaisia oireita

    8. 8

      Aivot, mielenterveys, sydän, keuhkot – Kolme asiantuntijaa kertoo, mitä kannabiksen vaikutuksista terveyteen todella tiedetään

      Tilaajille
    9. 9

      KHO: Vantaa saa lunastaa 300 vuotta saman suvun omistuksessa olleen tilan asuntojen rakentamista varten

    10. 10

      Heini Maksimaisen laskut jäivät maksamatta ja pyykit pesemättä, vaikka töissä kaikki sujui hyvin – Tällaista on arjenhallintauupumus, josta moni millenniaali kärsii

      Tilaajille
    11. Näytä lisää