Pimeys väsyttää useimpia – testaa, kärsitkö kaamosoireista vai onko kyse tavallisesta univajeesta - Elämä | HS.fi

Pimeys väsyttää useimpia – testaa, kärsitkö kaamosoireista vai onko kyse tavallisesta univajeesta

Kaamosoireita saa jopa joka viides nainen, kaamosmasennusta sairastaa vain prosentti suomalaisista.

THL:n tutkimusprofessorin Timo Partosen mukaan syysväsymys onkin usein vain tavallista univajetta. Siihen havahdutaan, kun sisäinen kello alkaa jätättää pimeän takia.­

30.10.2015 15:33 | Päivitetty 17.11.2015 9:45

Aamulla on vaikea päästä sängystä ylös ja illalla väsyttää reilusti ennen iltauutisia. Kuulostaako tutulta? Kyse voi olla syysväsymyksestä, kaamosoireista tai jopa kaamosmasennuksesta.

THL:n tutkimusprofessorin Timo Partosen mukaan syksyn pimeyden mukanaan tuoma syysväsymys on melko yleistä, vaikka sitä ei ole juurikaan tutkittu. Pimeys saa sisäisen kellomme jätättämään ja aamuherääminen voi siksi tuntua hankalalta.

Artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat