Miksi musiikin kuunteleminen tuntuu hyvältä? Musiikkikasvatuksen professori Jukka Louhivuori Jyväskylän yliopistosta vastaa:
”Musiikki vaikuttaa ihmisen mielialaan ja vireystilaan monilla tavoilla. Jos vaikkapa töistä tullessa olo on levoton, sopiva musiikki rauhoittaa mieltä, laskee stressihormonitasoja ja rauhoittaa sykettä. Vastaavasti energisellä musiikilla voi kohottaa vireystilaa ja luoda juhlatunnelmaa.