Elämä    |   Kolumni

Omaan kehoon on vaikea suhtautua myönteisesti

Miten voi olla, että kokee ulkomuodostaan häpeää, vaikka saarnaa itsensä hyväksymisestä ja arvostamisesta, oli ihminen sitten minkä tahansa kokoinen ja muotoinen, kysyy Elina Tanskanen HS:n kolumnissa.

Minulla on vähän huono päivä, ja näen itsestäni edustustilanteessa otetun epäedustavan valokuvan. Tuomio tulee suoraan selkärangasta: olen pelkkää kaksoisleukaa ja vyötärömakkaraa eivätkä vaatteeni sovi minulle ollenkaan.

On katkeraa huomata lankeavansa heikkona hetkenä tismalleen samoihin ajatusansoihin kuin nuorempana, etenkin kun olen tehnyt vuosikausia kovasti töitä muuttaakseni asenteeni kehomyönteiseksi.

Miten voi olla, että koen ulkomuodostani moista häpeää, saarnaanhan itsensä hyväksymisestä ja arvostamisesta, oli sitten minkä tahansa kokoinen ja muotoinen? Kuinka ihmeessä päässäni pyörii edelleen tällaisia ajatuksia, vaikka olen vakaasti sitä mieltä, että niin herkuttelu kuin himotreenaaminen ovat täysin ok, kunhan niitä tekee rakkaudesta itseensä eikä pahaa oloa turruttaakseen?

Painin pitkään ristiriitaisten tuntemusteni kanssa enkä pääse yli siitä, että on tekopyhää olla elämättä niin kuin opettaa. Se, mitä olen luullut kehomyönteiseksi ajatteluksi on usein omalla kohdallani ennemminkin välinpitämättömyyttä. On toki plussaa, että liikun liikkumisen ilosta, kartan kehoni haukkumista eikä minulle tule mieleenkään arvostella kenenkään ulkomuotoa.

Kamalaa taas on se, että joudun patistelemaan itseäni ajattelemaan hyviä asioita kehostani. Kapeiden ulkonäkökriteerien heivaaminen ei siis riitä, sillä niiden tilalle tulleet monimuotoisemmat kauneusihanteet kaipaavat edelleen aktiivista juurruttamista kulttuuriimme – siitä kielivät minunkin refleksinomaiset itsesyytökseni.

Toivoa toki on. Jostain kertoo esimerkiksi se, että Barbien valmistaja Mattel on alkanut valmistaa kurvikkaaksi kuvailemaansa nukkea ja että aikakauslehti Women's Health on ilmoittanut, ettei se enää käytä kannessaan ilmaisuja ”bikinivartalo” ja ”pudota painoasi kahden vaatekoon verran”.

Health At Every Size (vapaasti suomennettuna Terveyttä joka koossa) -lähestymistapa kehottaa puolestaan siirtämään fokuksen kilomäärien syynäämisestä terveyden ja hyvinvoinnin vaalimiseen. Omalta osaltaan toivoa voi lisätä sillä, että narauttaa itsensä kehohäpeää tuottavista ajatuksista ja pyrkii olemaan itselleen lempeämpi – ja etsimään jotain ihasteltavaakin.

Mitä tulee valokuvissa onnistumiseen, olen löytänyt vuosien varrella yhden takuuvarman keinon. Hymyilen omasta mielestäni kaikkein valoisimmin, kun vierelläni on minulle rakas ihminen. En ole keksinyt muuta selitystä kuin sen, että noina hetkinä minun on tavanomaista helpompaa muistaa olevani ihana sellaisena kuin olen.

HS Digistä löydät Hesarin juttuarkiston helmet
Saat tilaajana kokeilla HS Digiä maksutta
Tilaajille
Haluatko lukea koko artikkelin?

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    1. 1

      Suvi Haimi kypsyi muovijätteen määrään kylpyhuoneessaan – syntyi uraauurtava keksintö, joka kiinnostaa jo kansainvälisiä kosmetiikkabrändejä

    2. 2

      Päänsiirto ruumiilta toiselle onnistui – Kiistellyn italialaiskirurgin tähtäimessä seuraavaksi elävät potilaat

    3. 3

      Husin toimitusjohtaja HS:n mielipidepalstalla: ”En ole koskaan nähnyt Suomen terveyspolitiikkaa niin sekaisin kuin nyt”

    4. 4

      Juhana Vartiainen: Suomen työttömistä vain 40 000 pystyy oikeasti työllistymään – ”Se on ihan eri koko­luokka kuin nämä sadat­tuhannet, joista on tapana puhua”

    5. 5

      Tutkijat yllättyivät: Firenzen varakkaimmat suvut ovat nyt pitkälti samoja kuin vuonna 1427

    6. 6

      Riskit kasvavat asuntomarkkinoilla, ja nyt alkaa olla aika huolestua

      Tilaajille
    7. 7

      Länsimetro sai ihmiset liikkeelle varhain lauantaina – kuvakooste matkustajien hurmoksesta

    8. 8

      Suomen suurin meteoriitti putosi mereen vuonna 1899 – huikaisevan tulipallon yliäänipamaus jytisytti taloja Helsingissä

    9. 9

      Länsimetron ensimmäiset 7 tuntia: HS:n seuranta kokoaa yhteen kauan odotetun päivän tapahtumat – ”Vastaavaa tunnelmaa ei ole ennen nähty suomalaisessa joukkoliikenteessä”

    10. 10

      Nyt.fi kommentti: Ylen A-teema osoitti jälleen, kuinka surkea konsepti sillä on – Ohjelmassa piti keskustella seksuaalisesta häirinnästä, mutta siellä keskusteltiin siitä, miten voi flirttailla

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Nyt.fi kommentti: Ylen A-teema osoitti jälleen, kuinka surkea konsepti sillä on – Ohjelmassa piti keskustella seksuaalisesta häirinnästä, mutta siellä keskusteltiin siitä, miten voi flirttailla

    2. 2

      Mies vei Saphira-koiransa hoitoon Lohjalle – kun hän meni myöhemmin katsomaan koiraa, löytyi vain tyhjä talo, josta oli lämpöpatteritkin viety

    3. 3

      Länsimetron ensimmäiset 7 tuntia: HS:n seuranta kokoaa yhteen kauan odotetun päivän tapahtumat – ”Vastaavaa tunnelmaa ei ole ennen nähty suomalaisessa joukkoliikenteessä”

    4. 4

      Husin toimitusjohtaja HS:n mielipidepalstalla: ”En ole koskaan nähnyt Suomen terveyspolitiikkaa niin sekaisin kuin nyt”

    5. 5

      Kukaan ei pelasta sinua täältä, sanoi ”lääkäri”, riisui toimittajan ja aloitti tutkimuksen – Kokeilimme, miltä tuntuu osallistua seksuaalisia fantasioita toteuttavaan esitykseen

    6. 6

      Juhana Vartiainen: Suomen työttömistä vain 40 000 pystyy oikeasti työllistymään – ”Se on ihan eri koko­luokka kuin nämä sadat­tuhannet, joista on tapana puhua”

    7. 7

      Kone-nimensä vuoksi vankilaan joutunut suomalaismies vapautui syytteistä – aikoo haastaa Bulgarian EU-oikeuteen

    8. 8

      Riskit kasvavat asuntomarkkinoilla, ja nyt alkaa olla aika huolestua

      Tilaajille
    9. 9

      Suvi Haimi kypsyi muovijätteen määrään kylpyhuoneessaan – syntyi uraauurtava keksintö, joka kiinnostaa jo kansainvälisiä kosmetiikkabrändejä

    10. 10

      Sexpon puheenjohtaja ja seksityöntekijä kertoo, millaisia ovat ihmisten noloimmat seksikysymykset: ”Nykyään asiakkaat kyllä pyytävät huomattavan reippaasti”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Hätähuuto ihmiskunnan tulevaisuuden puolesta, 15 000 tieteentekijää varoittaa joukkotuhosta – ”Pitkään jatkunut nopea väestönkasvu on syy moniin ekologisiin ja jopa yhteiskunnallisiin uhkiin”

    2. 2

      ”Kukaan älykäs ja kaunis nainen ei halua seurustella työttömän, kouluttamattoman miehen kanssa” – 28-vuotias Valtteri ja 26-vuotias Kharouf kertovat tarinansa syrjäytymisestä

      Tilaajille
    3. 3

      Kolmevuotiaan lapsensa puukotuksesta epäillyn isän kuulustelut alkavat tiistaina, miehellä aiempaa rikostaustaa – Poliisi henkirikoksesta: ”Tapahtumia, joita ihmismieli ei meinaa käsittää”

    4. 4

      Joukossamme elää ihmisiä, joilla on pedon luonne – näin psykopaatti lipuu toisen ihmisen lähelle ja tekee tuhojaan

      Tilaajille
    5. 5

      Varaslähtö länsi­metroon: astu kyytiin ja kiidä tunnelissa 36 kilometriä idästä länteen – verkko­retki kuvaa reitin kuljettajan silmin ja esittelee jokaisen aseman 360-kuvalla

    6. 6

      Tuhat vuotta sitten valtava viikinkiarmeija vyöryi Suomeen ja sai selkäänsä hämäläisiltä – Näin kertoo taru, mutta mitä oikeasti tapahtui?

      Tilaajille
    7. 7

      Mies vei Saphira-koiransa hoitoon Lohjalle – kun hän meni myöhemmin katsomaan koiraa, löytyi vain tyhjä talo, josta oli lämpöpatteritkin viety

    8. 8

      Turvapaikkapäätöstä odottava Sharif Qaderi potkaistiin ulos ryhmäkodista kun hän täytti 18 vuotta – Sitten itähelsinkiläinen lapsiperhe otti hänet luokseen asumaan

    9. 9

      Eräänä kesäiltana Seppo kaatui ja kuoli – se oli vakava paikka, sillä tämä raivokas nero yksin tiesi kaiken siitä, miten Suomen ydin­jäte haudataan turvallisesti

      Tilaajille
    10. 10

      Miksi vaikutusvaltaiset miehet panevat naiset katsomaan masturbointiaan? Asiantuntija vastaa

    11. Näytä lisää