Käsivoima kasvaa palloa puristelemalla - Elämä | HS.fi

Käsivoima kasvaa palloa puristelemalla

2.3.2001 2:00

Työpaikan liikuntatapahtumassa tuli hankituksi käsivoimia vahvistava puristepallo. Se ei näyttänyt kummoiselta, mutta osoittautuikin käytössä mainioksi vempaimeksi. Tämä amerikkalaisvalmisteinen Thera-Band-harjoituspallo on kehitetty erityisesti käsien puristusotteen harjoittamiseen. Mutta miksi käsien puristusotetta pitää harjoittaa?

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat