Rappeuttaako liika kuntoilu? Olen... - Elämä | HS.fi

Rappeuttaako liika kuntoilu? Olen...

3.5.2004 3:00

Rappeuttaako

liika kuntoilu?

Olen 70-vuotias mies, ja harrastan liikuntaa 8-9 kertaa viikossa. Käyn kuntosalilla 4-5 kertaa viikossa, kävelen ja uin. Syön terveellisesti. Liikunko liikaa? Liisääkö aktiivinen liikunta näin korkeassa iässä elimistön hapettumista tai muuta rappeutumista. Pitäisikö minun käyttää antioksidantteja, vitamiineja tai hivenaineita?

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat