Juoksuprofessori Tim Noakes: Maitohappo on hyvä lihaksille

Noakesin mukaan juoksijan tärkein elin ovat aivot

5.9.2005 3:00

Juoksumaailmassa laajalti tunnettu professori Tim Noakes heittää romukoppaan teoriat siitä, että maitohappo olisi myrkkyä lihaksille. Kuntoilijatkin toteavat usein, että "lihakset menivät hapoille", mikä tarkoittaa käytännössä sitä, että ne väsyvät ja kipeytyvät.

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat