Huippukylmä auttaa palautumaan - Elämä | HS.fi

Huippukylmä auttaa palautumaan

Kylmäsokki parantaa urheilijoiden vammoja

3.4.2006 3:00

Potkunyrkkeilijä Jere Reinikainen tulee keho höyryten kylmähuoneesta, jossa on pakkasta 110 astetta. Käynti kylmässä kuuluu hänen viikoittaiseen harjoitusohjelmaansa.

Kamppailulajeissa tulee pieniä loukkaantumisia, hän sanoo. Kylmähoito nopeuttaa niiden paranemista.

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat