Siivous on tehokkaampaa kuin laiska jumppa - Elämä | HS.fi

Siivous on tehokkaampaa kuin laiska jumppa

9.3.2009 2:00

"Tämä on jatkuvaa keräilyä ja koukkimista", Nelli Salmensuu sanoo ja koukkii lelun lattialta. Toisessa kädessä hänellä on moppi.

Siivous käy kotiäidille päivän kuntotuokiosta. Eikä siivous hullumpaa liikuntaa olekaan, sillä se vastaa tehokkaasti tehtynä reipasta kävelyä. Myös ylävartalon lihakset tekevät työtä.

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat