Stressi voi vähentyä opettelemalla - Elämä | HS.fi

Stressi voi vähentyä opettelemalla

25.5.2009 3:00

Tavallinen tapa hoitaa työperäistä stressiä on antaa stressistä kärsivälle pidennetty sairausloma.

Kuitenkin myös stressinhallintakoulutus voi auttaa, tanskalaistutkimus osoittaa.

Selvistä stressioireista kärsiville työntekijöille opetettiin erilaisia psykologisia selviytymiskeinoja. Ohjelma toteutettiin pienryhmissä.

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat