Elämä    |   Kolumni

Sokeria jo vauvan jogurttiin – Ranskassa suomalaisäitikään ei rajoita lasten herkuttelua

Kun ihmiset eivät osaa nauttia kohtuudella, he asettavat itselleen turhan tiukkoja rajoja. Ja nyt ei puhuta alkoholista vaan sokerista, kirjoittaa Helena Liikanen-Renger.

”Voinko siirtää nämä suklaakeksit kauemmas?”

Olemme tyttären luokkatoverin luona kylässä. Pöydässä on ranskalainen välipala, eli goûter, joka syödään perinteisesti heti koulusta päästyä, neljän-viiden tienoilla.

Kaverin äiti on kattanut suklaalettuja, croissantteja, keksejä ja karkkia. Me aikuiset juomme mustaa kahvia pikkukupposista ja isommat lapset ovat jo siirtyneet leikkimään. Kaksivuotias kuopukseni sen sijaan on parkkeerannut keksikulholle, jota yritän hitaasti hivuttaa hänen ulottumattomiinsa.

Vielä muutama vuosi sitten sisukaluissani olisi kumahdellut äiti-ihmiselle tyypillinen huono omatunto. Apua. Mitäköhän suomalainen neuvolantäti tästäkin sanoisi?

Onneksi ei enää. Ranskassa kolme vuotta muhittuani olen nimittäin oppinut, että sopiva määrä herkkuja pitää ihmisen onnellisena. Täällä nimittäin syödään vähän makeaa lähes jokaisella aterialla.

Pelkästään jälkiruoka on oleellinen osa ranskalaista ateriaa jopa école maternellessa eli esikoulussa. Kolmen ruokalajin lounashetket ovat tavallisia kolmevuotiaillekin. Marraskuisena maanantaina alkuruuaksi on esimerkiksi tarjolla porkkanasalaattia, pääruuaksi lihapullia, kvinoaa ja kasviksia ja jälkiruuaksi suklaavanukasta.

Makeaa ei ole kielletty edes vauvoilta. Kun Ranskassa syntyneen poikani ruokavalioon lisättiin kuuden kuukauden kohdalla maustamattomat jogurtit, lastenlääkäri kehotti lisäämään niihin sokeria tai vaihtoehtoisesti murennettua, makeaa keksiä.

”Menee paremmin alas. Ei pienestä määrästä sokeria mitään haittaa ole”, hän sanoi.

Tästä näkökulmasta Pohjoismaita yhä enemmän valtaava herkkukielteisyys tuntuukin usein aikamoiselta hampaiden kiristelyltä. Etelä-Ranskasta käsin oli äimistyttävää lukea, kuinka suomalaisvanhemmat ajavat makeiden välipalojen poistamista päiväkodeista. Voiko marjakiisselikin todella olla liikaa?

Kun itse yritin aikoinaan ehdottaa perinteistä lauantaikarkkipäivää omaan puoliranskalaiseen perheeseeni, sain vastaukseksi hölmistyneitä puuskahduksia. Ranskalainen mieheni kuittasi ajatusmallini samaan koriin kera suomalaisen viinanjuonnin: kun ihmiset eivät osaa nauttia kohtuudella, he asettavat itselleen ylenpalttisia, turhiakin rajoja.

Jäin pohtimaan asiaa: hänen sanoissaan saattoi olla perää. Asiaa ei auta, että monia meistä on lapsuudesta saakka lahjottu ja lohdutettu makealla. Kuinka moni suomalaisista on palkinnut itsensä pyörälenkin päälle palalla suklaakakkua? Ostanut perjantaipullon? Tai syönyt pussin karkkia, koska ”päivä on ollut niin himputin raskas”?

Tiuhasta sokerinsyömisestä huolimatta pyöreitä ranskalaislapsia näkee harvoin. Tilastot osoittavatkin, että ylipainoisia lapsia on suhteessa vähemmän kuin Suomessa. Vastasyntyneiden elinajanodote on Ranskassa korkeampi, ja vastikään maassa iloittiin siitä, että Ranskassa on suhteessa eniten satavuotiaita Euroopassa.

Ajatuksiani vahvistaakseni kaivoin vielä esiin ranskalaisen lääkärisivuston sokeriohjeet vanhemmille. Sokeria ei saa kieltää lapsilta, sillä suklaa, keksit ja mehu kuuluvat lasten elämään, siinä sanottiin. Mutta attention! Missään tilanteessa herkkuja ei saa liittää kasvatukseen tai tunteisiin.

Sokeri ei saa olla palkinto eikä sillä saa käydä kauppaa. Sitä syödään usein, mutta vähän kerrallaan.

Se on herkku, jota kuuluu nautiskella kohtuudella.

Kirjoittaja on Ranskassa asuva toimittaja, kirjailija ja kahden lapsen äiti, joka pitää perhe-elämästä kertovaa Chez Héléna -blogia.

HS Digistä löydät Hesarin juttuarkiston helmet
Saat tilaajana kokeilla HS Digiä maksutta
Tilaajille
Haluatko lukea koko artikkelin?

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    1. 1

      Patjasta löytyi jopa 20 miljoonaa: Pyramidihuijauksen rahanpesusta epäilty tunnusti viimein torstaina

    2. 2

      Onko se hyvä, jos syysloman jälkeen ash? Testaa, ymmärrätkö, mitä lapsesi sinulle sanovat (ja mitä he sinusta ihan oikeasti ajattelevat)

    3. 3

      Poppari Antti Tuisku on vaiennut vuosia seksuaalisuudestaan ja kertoo nyt, miksi – ”Sie oot hirveen haavoittuva, jos avaat koko sielusi kaikille”

      Tilaajille
    4. 4

      ”Natsit, menkää kotiin!” – rasistijohtaja Richard Spencerin puhe vaiennettiin Floridassa, kuvernööri oli julistanut kuntaan hätätilan

    5. 5

      20 vuotta sitten aamuyöllä tanskalainen vankikarkuri Steen Christensen saapui hotelli Palaceen ja nosti aseen kohti yöportieeri Mikko Tähtisen kasvoja – 30 minuuttia myöhemmin kaksi poliisia makasi teloitettuna kadulla

      Tilaajille
    6. 6

      Hyytävä sää vyöryy nyt etelään asti: luvassa jopa päiväpakkasia ja räntää – ”Talvirenkaat alle”, suosittelee Liikenneturva

    7. 7

      Lauri Markkanen avasi NBA-uransa kuin tähti: pääsi Chicago Bullsin aloitus­viisikkoon ja löi pöytään loistavat lukemat

    8. 8

      Tapasi vastata puhelimeen saa ihmiset kuvittelemaan sinusta monta asiaa – tutkijat analysoivat tarkasti, millainen tervehdys kuulostaa luotettavalta

    9. 9

      Kun Obama valittiin presidentiksi, kuvittelin Yhdysvaltain selättäneen rasismin – nyt maa juo jälleen historian likasangosta

    10. 10

      Pohjois-Korea lähetti Australialle kirjeen, jossa pelotellaan koko maailman tuhoutumisella – muistuttaa olevansa ”suvereeni ydinasevaltio”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Hyytävä sää vyöryy nyt etelään asti: luvassa jopa päiväpakkasia ja räntää – ”Talvirenkaat alle”, suosittelee Liikenneturva

    2. 2

      Poppari Antti Tuisku on vaiennut vuosia seksuaalisuudestaan ja kertoo nyt, miksi – ”Sie oot hirveen haavoittuva, jos avaat koko sielusi kaikille”

      Tilaajille
    3. 3

      ”Ota poikasi kainaloon” – Jos haluat kasvattaa pojan, joka ei ahdistele, yksi keino on lastenpsykiatri Jari Sinkkosen mukaan ylitse muiden

    4. 4

      Laulaja Tomi Metsäketo kirjoittaa itseensä kohdistuneista häirintäsyytöksistä, mutta kiertää keskustelun seksuaalisesta häirinnästä – Tästä on kyse

    5. 5

      Miten terve, koulutettu ja menestyvä nainen voi uupua jopa ennen kuin täyttää 30?

    6. 6

      Tapasi vastata puhelimeen saa ihmiset kuvittelemaan sinusta monta asiaa – tutkijat analysoivat tarkasti, millainen tervehdys kuulostaa luotettavalta

    7. 7

      Länsimetron koeajo tyssäsi tällä kertaa vaihdevikaan Otaniemessä – Metrojohtaja: ”Kriittisiä vikoja on korjattavana 150–200”

    8. 8

      ”Jätä avaimet tuohon. Kiitos ja hei” – Työpsykologi Hanna Poskiparta sai nuorena yllätyspotkut unelmatyöstään, mutta oppi samalla paljon olennaista työyhteisöstä

      Tilaajille
    9. 9

      Uutuuskirja paljastaa: muu Yö-yhtye kiusasi ylivoimaista Jussi Hakulista sadistisesti – Olli Lindholm: ”Kateuttahan se oli, alemmuudentuntoa”

    10. 10

      Patjasta löytyi jopa 20 miljoonaa: Pyramidihuijauksen rahanpesusta epäilty tunnusti viimein torstaina

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Ossi Nyman ei tee töitä ja sanoo, että työvoimatoimisto on ihmisoikeusloukkaus – näin ”ideologisesti työtön” taktikoi itselleen yhteiskunnan tuet

      Tilaajille
    2. 2

      ”Äiti soittaa”, vilkutti puhelin kuolleen pojan vieressä – oppilas Niina Sassi, poliisi Timo Leppälä ja muut Jokelan koulusurman kokeneet kertovat nyt, millaiset jäljet tragedia jätti

      Tilaajille
    3. 3

      Sairaanhoitaja Paula Vuotila, 61, eli 30 vuotta ”koulutetun eliittielämää” – sitten hän ajautui asumaan rappukäytävissä

    4. 4

      ”Kaikki alalla olevat tietävät sen ringin” – Suomen elokuva-alalta kerätyssä kymmenien ahdistelukertomusten aineistossa muutama nimi toistuu

    5. 5

      ”Ota poikasi kainaloon” – Jos haluat kasvattaa pojan, joka ei ahdistele, yksi keino on lastenpsykiatri Jari Sinkkosen mukaan ylitse muiden

    6. 6

      Aleksis Salusjärvi oli lukiossa, kun nainen kavahti häntä ensi kerran bussipysäkillä – #MeToo-kampanja herätti miehet kertomaan, miltä tuntuu, kun nainen pelkää

    7. 7

      Kirjailija kertoi olevansa ”ideologisesti” työtön ja kikkailevansa tukia – TE-toimisto katkaisee tuet ja aloittaa poikkeuksellisen selvityksen

    8. 8

      Kuura Maula ei kutsu lastaan pojaksi, Maisa Leppänen antoi poikansa pukeutua mekkoon – Näin toimii vanhempi, joka haluaa kasvattaa lapsensa feministisesti

      Tilaajille
    9. 9

      Rikollisjengi kaappasi ruokakaupan Malmössä ja ryhtyi pyörittämään sitä itse – ”En ole koskaan nähnyt mitään vastaavaa”

    10. 10

      Seuraan lyöttäytynyt kaksikko repi suomalaiselta hopeakorun Firenzessä – mies hermostui ja taltutti ryöstäjät pystypainin jälkeen: ”Poliisi sanoi, että aika harvoin käy näin”

    11. Näytä lisää