Elämä

Suomalaiset käyttävät vähiten sokeria EU:ssa, mutta ovat monia muita lihavampia – professori varoittaa sokerinkäytön demonisoinnista

Helsingin yliopiston ravitsemustieteen professorin Mikael Fogelholmin mielestä uuden raportin tulokset kertovat siitä, että suomalaisten lihomisen syy ei löydy väestötasolla liian runsaasta sokerinkäytöstä.

Suomalaiset syövät vähän sokeria, mutta sekä kasvisten että hedelmien kulutuksemme on suurin piirtein eurooppalaista keskitasoa. (KUVA: Kristiina Lehto / Lehtikuva)

Julkaistu: , Päivitetty:

Suomalaiset kuluttavat EU-kansalaisista vähiten puhdasta sokeria, kertoo tuore EU-maiden elintapoja ja lihavuustilastoja vertaileva raportti. Suomessa juodaan EU-maista myös viidenneksi vähiten virvoitusjuomia.
Tämä yli 90 päivää vanha arkistoartikkeli kuuluu HS Digi -tilaukseen
Vaihda HS Mini -tilauksesi helposti HS Digiin
Tilaajille
Haluatko lukea koko artikkelin?
HS Digi -tilauksella pääset lukemaan rajoituksetta tämän ja muita kiinnostavia artikkeleita

Kampaaja Petri Puhakka joi itsensä väsyksiin, haki voimaa amfetamiinista, vihasi itseään peilin edessä ja joi lisää – Sitten esimies sanoi oikeat sanat

Näin meidät huijattiin juomaan vaikka ei ole jano – liika juominen on vaarallista urheilussa, ja muillekin se on turhaa

Ruokavalioista tuli niin tiukkoja, että ihmiset alkoivat syödä väärin – nyt nousee yksinkertainen dieetti, jonka asiantuntija soisi syrjäyttävän kaikki muut

Hän hyökkää, haukkuu ja saa ilonsa toisen nujertamisesta – Sadistisen persoonallisuus­häiriön piirteitä ilmenee aivan tavallisilla ihmisillä, ja tällainen se on
Luetuimmat - Elämä & Hyvinvointi
  1. 1
    Hyvinvointi
    Näistä povataan tämän vuoden hittidieettejä – toisessa keho polttaa täysillä rasvaa ja paino putoaa nopeasti, mutta ruokavalio voi myös vahingoittaa suolistoa
  2. 2
    Kolumnit
    Vältä tätä yleistä toimintatapaa sängyssä – sen lopettaminen voi johtaa parempaan seksiin kuin aikoihin
  3. 3
    Hyvinvointi
    Monilla on piilolinssien vaurioittamat silmät, eivätkä he tiedä sitä itse – yhtä piilolinssityyppiä asiantuntija ei suosittele kenellekään
  4. 4
    Hiihto
    Lähes kaikki kuntohiihtäjät sortuvat kahteen perusvirheeseen, jotka korjaamalla eteneminen helpottuisi hetkessä
  5. 5
    Elämä
    Karo Hämäläinen luuli voivansa kontrolloida kaikkea itsessään mutta sairastuikin syömishäiriöön – Nyt perfektionistinen kirjailija rentoutuu juoksemalla jopa 160 kilometrin matkoja
  6. Näytä lisää
Luitko jo nämä?

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Vältä tätä yleistä toimintatapaa sängyssä – sen lopettaminen voi johtaa parempaan seksiin kuin aikoihin

    2. 2

      Viisi vuotta sitten Kaisa kirjoitti kirjeen, sitten hän yritti tappaa itsensä – Nyt hän kertoo, mikä lopetti loputtomalta tuntuneen pimeyden ja miten muutkin voisivat ehkä selvitä

    3. 3

      Suosittu taiwanilainen ”bikini­kiipeilijä” Gigi Wu kuoli paleltumiseen pudottuaan ensin vuorelta

    4. 4

      ”Kotouttamis­politiikka ei toimi” – Eduskunta ehdottaa turva­paikan­hakijoille Suomi-koetta ja kaikille oleskelu­luvan saaneille kielikoetta

    5. 5

      Näistä povataan tämän vuoden hittidieettejä – toisessa keho polttaa täysillä rasvaa ja paino putoaa nopeasti, mutta ruokavalio voi myös vahingoittaa suolistoa

      Tilaajille
    6. 6

      Keskelle Järvenpäätä raivattiin yhdeksällä miljoonalla eurolla tila tornitalolle, sitten rakennuttaja vetäytyi – Nyt pelastajaksi havitellaan suuryhtiö YIT:tä

    7. 7

      Vaaratilanne merellä: rahtialus törmäsi jäänmurtajan perään Oulun sisääntuloväylällä

    8. 8

      Suomen Ankaran-suurlähetystössä epäillään törkeää laittoman maahantulon järjestämistä ja törkeää virka-aseman väärinkäyttämistä

    9. 9

      Kuka nousi kukkulalle Korsossa? Aamos Vesaikko etsii ihmistä, jonka hän näki kaukoputkellaan 15 kilometrin päästä Pohjois-Haagasta

    10. 10

      Koko junaliikenne vaikeuksissa sään ja teknisten ongelmien takia: VR kehottaa matkustajia varautumaan jopa 45 minuutin myöhästymisiin

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Nainen synnytti bussipysäkillä Helsingin Käpylässä – ”Mies sanoi rauhallisesti, että nyt alkoi synnytys”

    2. 2

      Kuka nousi kukkulalle Korsossa? Aamos Vesaikko etsii ihmistä, jonka hän näki kaukoputkellaan 15 kilometrin päästä Pohjois-Haagasta

    3. 3

      Internetissä huomattiin, ettei oikein kukaan osaa piirtää oikein kirjainta ”x” – Tieteen nimissä: kerro, miten sinä piirrät omasi

    4. 4

      Näin meidät huijattiin juomaan vaikka ei ole jano – liika juominen on vaarallista urheilussa, ja muillekin se on turhaa

      Tilaajille
    5. 5

      Vältä tätä yleistä toimintatapaa sängyssä – sen lopettaminen voi johtaa parempaan seksiin kuin aikoihin

    6. 6

      Suomen suosituin radiotiimi hajoaa – ”Juhan mukaantulo kahdeksan vuotta sitten oli vahinko”, sanoo ohjelmapäällikkö

    7. 7

      Helsingin Isolta Roobertinkadulta löytyi luvaton salahotelli, väittää rakennusvalvonta – Osakas: ”Huippu­hinnan” asunnoistaan maksaneet kärsivät

    8. 8

      Monilla on piilolinssien vaurioittamat silmät, eivätkä he tiedä sitä itse – yhtä piilolinssityyppiä asiantuntija ei suosittele kenellekään

      Tilaajille
    9. 9

      Viisi vuotta sitten Kaisa kirjoitti kirjeen, sitten hän yritti tappaa itsensä – Nyt hän kertoo, mikä lopetti loputtomalta tuntuneen pimeyden ja miten muutkin voisivat ehkä selvitä

    10. 10

      Suosittu taiwanilainen ”bikini­kiipeilijä” Gigi Wu kuoli paleltumiseen pudottuaan ensin vuorelta

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Nämä sanat kannattaisi sanoa monelle vanhemmalle, vaikka minut ne saivatkin itkemään

    2. 2

      Pilapiirtäjä Ville Ranta teki piirroksen Oulun seksuaali­rikoksista ja sohaisi muurahais­pesään – Facebook jäädytti tilin, mutta se ei Rantaa hetkauta, sillä hän ei ole ensi kertaa asialla

    3. 3

      Keskellä Helsinkiä on talo, jonka lattian alta paljastui aikakapseli täynnä 300 vuoden takaista elämää

    4. 4

      Kampaaja Petri Puhakka joi itsensä väsyksiin, haki voimaa amfetamiinista, vihasi itseään peilin edessä ja joi lisää – Sitten esimies sanoi oikeat sanat

      Tilaajille
    5. 5

      Autoista tuli niin hyviä, että kuljettajien ajotaidot romahtivat – tämä perusasia unohtuu monelta ja talvella sen kuulee lähes joka risteyksessä

    6. 6

      Tältä näyttää Redi arkisena aamu­päivänä – Yrittäjät kertovat, miltä kauppa­keskuksen tilanne vaikuttaa nyt

    7. 7

      Tällainen on kahdeksan lapsen hyväksikäyttö­tapaus: Kalliolaismies saalisti tyttöjä Instagramissa – Tuomittu pyysi 14-vuotiasta tyttöä vaikenemaan seksistä

    8. 8

      Näin meidät huijattiin juomaan vaikka ei ole jano – liika juominen on vaarallista urheilussa, ja muillekin se on turhaa

      Tilaajille
    9. 9

      Ruokavalioista tuli niin tiukkoja, että ihmiset alkoivat syödä väärin – nyt nousee yksinkertainen dieetti, jonka asiantuntija soisi syrjäyttävän kaikki muut

      Tilaajille
    10. 10

      Nainen synnytti bussipysäkillä Helsingin Käpylässä – ”Mies sanoi rauhallisesti, että nyt alkoi synnytys”

    11. Näytä lisää
    Uusimmat
    1. Juuri nyt
    2. Suomalainen Petri Luukkainen kokeili, miten vähällä tavaralla ihminen pärjää – hänen ideansa hullaannutti saksalaiset ja seuraavaksi se viedään Amerikkaan
    3. Tyttöystävänsä nenän ja suun teipanneen miehen elinkautistuomio jää voimaan
    4. Vaaratilanne merellä: rahtialus törmäsi jäänmurtajan perään Oulun sisääntuloväylällä
    5. Koko junaliikenne vaikeuksissa sään ja teknisten ongelmien takia: VR kehottaa matkustajia varautumaan jopa 45 minuutin myöhästymisiin
    6. Keskelle Järvenpäätä raivattiin yhdeksällä miljoonalla eurolla tila tornitalolle, sitten rakennuttaja vetäytyi – Nyt pelastajaksi havitellaan suuryhtiö YIT:tä
    7. Sdp jakoi vastuita Antti Rinteen sairausloman ajaksi: varapuheenjohtajat sijaistavat, ensimmäisenä Sanna Marin
    8. Kumpi jäätyy pakkasessa ensin, käsi vai kännykkä? Sormien näppäryys heikkenee nopeasti ja sala­kavalasti, mutta puhelin älyää simahtaa itse
    9. Kiihtelysvaaran kirkon poltosta syytetylle vaaditaan yli kahden vuoden vankeus­rangaistusta ja lähes kolmen miljoonan euron vahingon­korvauksia
    10. Raitiovaunun ajolanka putosi alas Mechelininkadulla – haittasi raitio­vaunu­liikennettä
    11. Seiväshypyn historiaa tehnyt Teija Saari kavahtaa nykyisin ajatusta hyppäämisestä – hän on huolissaan espoolaisten lapsiperheiden maksuvaikeuksista
    12. Näytä lisää