Luonto lisää onnellisuutta, matkailu ei välttämättä – Näin vietät rentouttavan loman - Elämä | HS.fi

Luonto lisää onnellisuutta, matkailu ei välttämättä – Näin vietät rentouttavan loman

Useat pienet pyrähdykset maksimoivat loman virkistävän vaikutuksen. Listasimme lomailun hyödyt.

Luonnossa oleilu tekee onnelliseksi.

1.6.2017 2:00 | Päivitetty 1.6.2017 7:50

1. Loma edistää stressistä palautumista. Levon vaikutus ihmisen elimistöön on laajempi kuin on osattu ajatellakaan, totesivat Kalifornian ja Harvardin yliopistojen lääketieteilijät viime syksynä. Rentoutuminen näkyy muutoksina jopa puolustusjärjestelmää ja stressireaktioita säätelevien geenien toiminnassa.

Artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat